Search Results for: doe elke dag

Doe elke dag iets buiten je comfortzone [recensie]

Posted on by
Doe elke dag iets buiten je comfortzone Robie Rogge doe elke dag reeks boek mensen uitdaging titel duidelijk dagboek opdrachten geïnspireerd quote uitspraak ervaring voorbeelden passend antwoord ruimte denken film datum persoonlijk logboek dappere daad proberen lefmomentjes journaloefening zelfverwezenlijking vandaag jaar recensie review

Elke dag biedt een nieuwe mogelijkheid om een kleine dappere daad uit te voeren: hardop zingen, om hulp vragen, een fout toegeven, een idee pitchen, spectaculair falen en het opnieuw proberen. In Doe elke dag iets buiten je comfortzone vind je een jaarvoorraad aan spannende opdrachten en bemoedigende motto’s om jezelf elke dag opnieuw uit te dagen. Het journal bevat genoeg ruimte om elke dag voorbeelden van die lefmomentjes op te schrijven. Elke dag stilstaan bij onderwerpen zoals dankbaarheid en geluk is een populaire en versterkende journaloefening. Moed is ook een belangrijk ingrediënt van zelfverwezenlijking. Maak daarom een dagelijkse gewoonte van dapper denken en start vandaag nog met jouw moedigste jaar ooit.

Recensie:
Er zijn al diverse titels in de “Doe elke dag…” reeks. Nu is er weer een nieuw boek om mee aan de slag te gaan. Eentje voor mensen die wel van een uitdaging houden!

Doe elke dag iets buiten je comfortzone

De titel is duidelijk: je wordt uitgedaagd iets te doen wat je normaal gesproken niet (zo snel) zou doen. Natuurlijk is elk mens anders en daar is met de opzet van dit dagboek rekening gehouden. In plaats van opdrachten op te leggen, wordt je geïnspireerd door een quote. Onder elke uitspraak is plaats om jouw ervaring op te schrijven.

Ter verduidelijking volgen hier enkele voorbeelden:

Quote: Reiziger, er zijn geen paden; paden worden gemaakt door te lopen.
Jouw ervaring: Het nieuwe pad dat ik vandaag maakte: …

Quote: De enige manier om van mijn angsten af te komen is door er films over te maken.
Jouw ervaring: De titel van mijn enge film:…

Quote: Niets is blijvend behalve verandering.
Jouw ervaring: Vandaag veranderde ik: …

Doe elke dag iets buiten je comfortzone Robie Rogge doe elke dag reeks boek mensen uitdaging titel duidelijk dagboek opdrachten geïnspireerd quote uitspraak ervaring voorbeelden passend antwoord ruimte denken film datum persoonlijk logboek dappere daad proberen lefmomentjes journaloefening zelfverwezenlijking vandaag jaar recensie review De uitspraken zorgen ervoor dat je ruimte genoeg hebt om een passend antwoord te vinden dat buiten je comfortzone lag. Of er in ieder geval over na te denken, zoals bij het voorbeeld met de film. Bij elke uitdaging is er ruimte om de datum op te schrijven. Zo krijg je uiteindelijk een mooi, persoonlijk logboek.

Doe elke dag iets buiten je comfortzone – Robie Rogge
Hobby, paperback, 368 pagina’s, MUS Creatief

Doe elke dag iets leuks voor kids [recensie]

Posted on by
Doe elke dag iets leuks voor kids hobby jeugd journal opdrachten schrijven tekenen BBNC Mus Creatief afwisselend favoriete series toekomst creatief combinatie versieren volwassenen doelgroep invulboek kleuren origineel uitspraken bekende Drew Barrymore Miss Piggy leeslint voorbeelden ijscoupe zelfportret kinderen verboden recensie review

Dit is niet zomaar een schrijfboek: het is een journal. Je kunt er in schrijven én tekenen. Je mag er in doen wat jij maar wilt. Zo kun je naar voren en naar achteren werken, waar je maar zin in hebt. De opdrachten zijn super afwisselend en leuk: zet je vandaag je favoriete series nog op een rijtje, morgen voorspel je de toekomst. Je kan opschrijven welke toffe mensen je kent, analyseren wat er goed (of fout) ging, dingen versieren, aardige dingen doen en nog veel meer !

Doe elke dag iets leuks voor kids hobby jeugd journal opdrachten schrijven tekenen BBNC Mus Creatief afwisselend favoriete series toekomst creatief combinatie versieren volwassenen doelgroep invulboek kleuren origineel uitspraken bekende Drew Barrymore Miss Piggy leeslint voorbeelden ijscoupe zelfportret kinderen verboden recensie review Recensie:
Een journal voor  kinderen! Eindelijk kunnen ook kinderen creatief aan de slag met een journal. Een leuke en goede combinatie van schrijven en tekenen. Niemand die je hiervoor een cijfer geeft. Aan de hand van opdrachten leer je jezelf beter kennen.

Doe elke dag iets leuks voor kids

Eindelijk een journal voor kinderen! Want waarom zouden alleen volwassenen dit mogen invullen? Een kleurrijke kaft trekt meteen de aandacht. Dit compacte boekje is deze keer voor kinderen. Daardoor zijn ook de opdrachten gericht op deze doelgroep.

Aan het begin van dit boek wordt er uitgelegd (in erg kleine letters) wat een journal is en wat je er mee kunt doen. Daarbij is ook een ‘awesome-meter’ te vinden. Een woord dat erg van deze tijd is. Het is de bedoeling dat je deze meter als eerste invult: het cijfer voor je leven op dit moment. Achterin het boekje vind je nog zo’n meter, waarbij je (na elke dag iets leuks te hebben gedaan) wederom je leven een cijfer kunt geven.

Het invulboek is een dik, compact boekje. Handig om overal mee naar toe te nemen, maar soms onhandig om in te schrijven omdat je hand van het boek af gaat tijdens het schrijven. Ook is het lastig, wanneer je een groot handschrift hebt, om niet meer regels te willen schrijven dan gedrukt is.

Doe elke dag iets leuks voor kids hobby jeugd journal opdrachten schrijven tekenen BBNC Mus Creatief afwisselend favoriete series toekomst creatief combinatie versieren volwassenen doelgroep invulboek kleuren origineel uitspraken bekende Drew Barrymore Miss Piggy leeslint voorbeelden ijscoupe zelfportret kinderen verboden recensie review De oranje en blauwe kleuren die gebruikt zijn in het boekje zijn rustig. Dit zorgt er voor dat je enkel leest waar het om gaat en niet afgeleidt wordt van andere drukke kleuren. Dit kan je zelf uiteraard naar eigen ideeën aanpassen en er een vrolijk dagboek van maken.

Opdrachten

Wat ik erg leuk vind aan dit boekje zijn, naast de originele en creatieve opdrachtjes, de datumvermelding en de uitspraken die je regelmatig ziet van bekenden (bv. Drew Barrymore of Miss Piggy) of soms onbekenden. Ook het leeslint dat vast zit aan het journal is handig te gebruiken, zodat je altijd precies weet waar je gebleven bent. Hoewel je dit boekje niet van voor naar achter hoeft te lezen. Het lettertype in dit boek is prima leesbaar. Het is leuk afgewisseld met de verschillende soorten lettertypes.

De opdrachtjes variëren. Soms zijn het vragen, soms ga je lijstjes invullen of kun je ergens een tekening van maken.
Een aantal voorbeelden zijn:

  • Kijk anders naar dingen: waarbij je een paar ‘krassen'(illustraties) in fantasievoedsel mag veranderen
  • Maak een zelfportret met je linker- (of rechter-) hand
  • Teken jezelf als ijscoupe
  • Of voorspel wat je draagt als je groot bent.

Een journal voor kinderen én verboden voor volwassenen…

Doe elke dag iets leuks voor kids
Hobby Jeugd, paperback, 368 pagina’s, BBNC

Doe elke dag iets leuks [recensie]

Posted on by

Wie zegt dat spelen alleen voor kinderen is? Onderzoek wijst uit dat een dagelijkse speelpauze ook positieve effecten heeft op volwassenen: minder stress en meer creativiteit en productiviteit. In Doe elke dag iets leuks vind je activiteiten, die makkelijk uit te voeren zijn – van touwtjespringen en het fluiten van je favoriete tune, tot sterrenkijken en met je kaplaarzen in een modderplas stampen. Reserveer wat fun time met jezelf, neem een break van je drukke alledaagse leven en doe daarvan verslag in dit toffe journal.

Recensie:
Een vrij dik en compact journal met opdrachten die je kunt uitvoeren voor extra quality time met jezelf. De opdrachten variëren van kort tot lang en zijn vaak erg origineel. Neem jij genoeg tijd voor jezelf?!

Doe elke dag iets leuks

Doe elke dag iets leuks BBNC Uitgevers hobby opdrachten kind speel bal sneeuw hond typmachine speelse activiteit voorbeelden journaal journal fun quality-time creativiteit speelpauze onderzoek kinderen volwassenen minder stress productiviteit recensie review Voordat je gaat beginnen aan de 365 opdrachten, verteld de schrijver dat er uit een onderzoek naar voren is gekomen dat spelen beter is voor onze creativiteit, probleemoplossende vaardigheden en optimisme. Tevens zou het er voor zorgen dat je scherp blijft.

Het boekje is bedoeld als een soort dagboek. Je mag er dus in schrijven. Iedere bladzijde is op dezelfde manier ingedeeld. Het begint met de datum waarop je de opdracht hebt gedaan. Daarna volgt de opdracht. Deze is, over het algemeen, duidelijk omschreven. Bij elke opdracht staat daarna de vraag: Hoe ging het? Wat vond je ervan? Dit alles is in roze- of oranjekleurige letters geschreven. Je hebt daaronder genoeg ruimte om de vraag te beantwoorden.

Enkele leuke voorbeelden uit het boek:

Bedenk een tv-serie, compleet met verhaallijnen, hoofdpersonages en kostuums
Schrijf 5 minuten lang over een onderwerp zonder je pen van het papier te halen
Schiet een elastiekje de lucht in
Schrijf een brief aan je toekomstige zelf

Ik vind het een erg leuk boekje met creatieve ideeën. Je zult door deze opdrachten soms echt even uit je “comfort zone” moeten komen en soms een grens over moeten. Toch is het ook erg leuk om even een speelse activiteit te mogen doen. Hoewel sommige opdrachten niet altijd uit te voeren zijn, omdat je daarvoor een typmachine, sneeuw of een hond nodig hebt, en je deze misschien niet in huis hebt. Ook vond ik sommige opdrachten vreemd omschreven: “Leen een kind en speel met een bal.” Een kind lenen, klinkt alsof het een gebruiksvoorwerp is. Aan het einde van het boek zijn nog een aantal pagina’s dat je zelf kan gebruiken om een leuke opdracht op te schrijven. Zo kan je dus sommige opdrachten achterwege laten en zelf nog opdrachten maken zodat je wel aan de 365 opdrachten komt; en dus een heel jaar lang elke dag iets leuks kan doen ! Het leven is al serieus genoeg… doe elke dag iets leuks!

Doe elke dag iets leuks!
Hobby, paperback, 388 pagina’s, BBNC Uitgevers

Doe elke dag iets om te ontspannen [recensie]

Posted on by
Doe elke dag iets om te ontspannen Diverse auteurs BBNC Uitgevers opdrachten pauze dag weekend picknicken park bellen lievelingsalbum luisteren snooze wandelen natuur 365 manieren tijd break ontspannen journal momentjes compact tijd voor jezelf schrijven midgetgolfen verslag mogelijkheid antwoord creatief uitvoeren droomvakantie werk hardloipen zwemmen lopen bewegen origineel sokken glijbaan open huis samen vriendin partner keuze genieten ontspanning recensie review

Neem even pauze van je drukke leven en maak wat tijd vrij voor jezelf. Of je nu vijf minuten, een uur, een dag of een heel weekend hebt, in dit boek vind je zeker een manier om te ontspannen. Van picknicken in het park, een vriend bellen of een oud lievelingsalbum opnieuw luisteren tot lekker vaak op snooze drukken of een fijn eind wandelen in de natuur, dit boek biedt je 365 manieren om even wat tijd met jezelf door te brengen. Neem een break van je drukke schema, ontspan – en doe verslag van die heerlijke momentjes in dit journal.

Recensie:
Een compact boek met opdrachten die je uit kunt voeren om te ontspannen. Dit varieert van korte tot langere opdrachten. Deze opdrachten zijn soms erg origineel. Een relaxt journal voor jezelf…

Doe elke dag iets om te ontspannen

Het boek is lekker compact, maar best dik. Je moet natuurlijk genoeg opdrachten hebben voor een heel jaar. Daarom zijn het 365 manieren om wat meer tijd voor jezelf vrij te maken.
De kaft heeft rustige kleuren (groen met grijs) en laat de titel duidelijk naar voren komen.

Doe elke dag iets om te ontspannen Diverse auteurs BBNC Uitgevers opdrachten pauze dag weekend picknicken park bellen lievelingsalbum luisteren snooze wandelen natuur 365 manieren tijd break ontspannen journal momentjes compact tijd voor jezelf schrijven midgetgolfen verslag mogelijkheid antwoord creatief uitvoeren droomvakantie werk hardloipen zwemmen lopen bewegen origineel sokken glijbaan open huis samen vriendin partner keuze genieten ontspanning recensie review Het boek heeft een handig leeslint, waardoor je precies ziet waar je gebleven bent. De schrijvers hebben een paginavullend voorwoord met de uitleg waarom dit boek geschreven is en wat de bedoeling ervan is. Daarna kun je meteen aan de slag. Het is een boek met opdrachten die je zelf in kunt vullen. Je mag in het boek schrijven.

Elke pagina is op dezelfde manier ingedeeld (alles in groen tinten geschreven). Het begint met de datum van de dag. Daarna volgt de korte opdracht (in grote letters geschreven). Enkele voorbeelden zijn: Plan iets leuks voor het weekend, Kook je favoriete maaltijd, Lees in bad, Eet iets groens, Ga midgetgolfen etc.
Daarna is het de bedoeling dat je de volgende vragen beantwoord: “Hoe ging het? Wat vond je ervan?” Deze vragen zijn bij elke opdracht hetzelfde. Je hebt daaronder de mogelijkheid om de antwoorden op te schrijven. Hier is genoeg ruimte voor.

Maar sommige opdrachten…

Hoewel ik het een creatief idee vind om ‘zomaar’ een opdracht te kiezen die je moet uitvoeren, zijn sommige opdrachten wel erg makkelijk verzonnen, zoals: Eet een koekje, Haal tien keer diep adem, Drink een groot glas water.
Verder zijn de opdrachten ook  niet altijd haalbaar. “Neem een warm bad” bijvoorbeeld. Je moet wel een bad hebben. Of “Plan je droomvakantie”… Daar heb je wel de financiële mogelijkheden voor nodig. “Loop naar je werk”… als je werk hebt. Tevens gaan ze er van uit dat je goed kunt lopen/bewegen. Ga hardlopen, Ga zwemmen, Ga wandelen.

Maar over het algemeen vind ik de opdrachten erg origineel: Trek gekke sokken aan, Ga van de glijbaan, Spring op het bed, Bezoek een open huis. Heerlijk toch om eens lekker te kunnen ontspannen met een opdracht die je normaal gesproken niet zo snel zou doen. Ook is het leuk om samen een opdracht te kiezen, bijvoorbeeld met een vriendin of partner. Er zijn zoveel opdrachten, dat er genoeg keuze is voor je. Als de één niet mogelijk is, zijn er nog genoeg andere over. Genieten en ontspannen met een opdracht die je zelf kiest…

Doe elke dag iets om te ontspannen – Diverse auteurs
Hobby, paperback, BBNC Uitgevers

Doe elke ochtend iets om je dag goed te beginnen [recensie]

Posted on by
Doe elke ochtend iets om je dag goed te beginnen journal ontworpen positieve draai doel dagboek variatie ochtend nieuwsgierig opdracht affirmatie pagina uitspraken inzichten lezen wetenschappers filosofen schrijvers geïnspireerd ochtendroutines historici schrijven reageren opmerkingen vanmorgen nieuws prachtig regels wens aankruisen ruimtes tekenen ontspannen moment boekje omgeving nadenken rek- en strekoefeningen datum openslaan dag kijk Robie Rogge BBNC Uitgevers recensie review ochtendritueel ervaring vrolijk fluitend snoozen ochtendmens wakker quotes

Ben jij iemand die iedere ochtend bij het afgaan van de wekker vrolijk fluitend uit bed springt? Of wil je het liefst meteen weer verder snoozen? Of je nu een ochtendmens bent of niet, wat je doet wanneer je wakker wordt, kan je humeur, welzijn en motivatie de rest van de dag bepalen. Dit journal met opdrachten, vragen en motiverende quotes van bekende schrijvers, atleten, filosofen, ondernemers en vele anderen helpt je een jaar lang een inspirerende ochtendroutine voor jezelf te creëren. Zo stap je nooit meer met het verkeerde been uit bed, maar geniet je van alle mogelijkheden en mooie momenten die de dag je brengt!

Recensie:
Een journal waarbij je zelf na gaat denken over je ochtendritueel en de dag die voor je ligt. Een boekje waarin je je eigen ervaring en bevinden op kunt schrijven.

Doe elke ochtend iets om je dag goed te beginnen

Doe elke ochtend iets om je dag goed te beginnen journal ontworpen positieve draai doel dagboek variatie ochtend nieuwsgierig opdracht affirmatie pagina uitspraken inzichten lezen wetenschappers filosofen schrijvers geïnspireerd ochtendroutines historici schrijven reageren opmerkingen vanmorgen nieuws prachtig regels wens aankruisen ruimtes tekenen ontspannen moment boekje omgeving nadenken rek- en strekoefeningen datum openslaan dag kijk Robie Rogge BBNC Uitgevers recensie review ochtendritueel ervaring vrolijk fluitend snoozen ochtendmens wakker quotes Dit journal is ontworpen om de start van de dag te verbreden, te verdiepen of te veranderen met als doel een positieve draai aan je dag te geven. Het is een veelzijdig dagboek waarbij niet met één woord omschreven kan worden wat je hiermee allemaal kunt doen.

De variatie in het boekje maakt dat het geen enkele ochtend saai is om op te staan. Ik zou bijna kunnen zeggen dat je nieuwsgierig wordt naar de opdracht, affirmatie etc. Per pagina kan je uitspraken of inzichten lezen van bijvoorbeeld wetenschappers, filosofen of schrijvers. Of raak je geïnspireerd door de ochtendroutines van bekende historici.

Per pagina is er uiteraard ook een gedeelte waarin je zelf kunt gaan schrijven door te reageren op opmerkingen als: iets nieuws dat ik vanmorgen zag, wat is het mooiste aan deze ochtend of waarom denk ik dat deze dag prachtig wordt.

Doe elke ochtend iets om je dag goed te beginnen journal ontworpen positieve draai doel dagboek variatie ochtend nieuwsgierig opdracht affirmatie pagina uitspraken inzichten lezen wetenschappers filosofen schrijvers geïnspireerd ochtendroutines historici schrijven reageren opmerkingen vanmorgen nieuws prachtig regels wens aankruisen ruimtes tekenen ontspannen moment boekje omgeving nadenken rek- en strekoefeningen datum openslaan dag kijk Robie Rogge BBNC Uitgevers recensie review ochtendritueel ervaring vrolijk fluitend snoozen ochtendmens wakker quotes

Opties

Het leuke is dat het de ene keer lege regels zijn die je naar wens kunt vullen, de andere dag is het bijvoorbeeld een keuze die je aan kan kruisen. Ook zijn er ruimtes waarbij je zelf moet gaan tekenen. Een enkele keer zie je rek- en strekoefeningen staan die je uit kunt voeren. Het is dus een ontspannen moment van de dag om het boekje er even bij te pakken en na te denken over jezelf en je omgeving. Bij elke ‘opdracht’ staat een invulschemaatje waar je de datum op kunt schrijven. Het boekje kun je van voor naar achteren invullen, maar je kunt het ook willekeurig ergens openslaan en die betreffende opdracht doen.

Als je graag filosofeert over wat de dag (en vooral de ochtend) je brengt of gaat brengen en hiermee zelf aan de slag wilt gaan, is het een uitermate geschikte journal voor je. Het geeft je een andere kijk op het begin van je dag.

Doe elke ochtend iets om je dag goed te beginnen– Robie Rogge
Hobby, paperback, 368 pagina’s, BBNC Uitgevers

7 dagen op proef [recensie]

Posted on by

7 dagen, 7 opdrachten, 7 opwindende mannen…

De vader van Tess is ontslagen bij Diamond Enterprises omdat hij gefraudeerd zou hebben. Tess is altijd overtuigd geweest van zijn onschuld. Jaren later, wanneer haar vader inmiddels is overleden, krijgt ze eindelijk de kans om wraak te nemen: ze solliciteert naar de functie van assistent van Mr. King, de directeur van het bedrijf. Als ze eenmaal toegang heeft tot alle dossiers zal ze haar vaders onschuld vast wel kunnen bewijzen.

Het sollicitatiegesprek verloopt echter heel anders dan ze had gedacht. Tess wordt geblinddoekt en in een helikopter meegenomen naar een geheime locatie. Daar blijkt dat ze aan wel heel speciale eisen moet voldoen…

Recensie:
Toen ik dit boek zag liggen, was mijn interesse meteen gewekt. Nadat ik de samenvatting op de achterzijde had gelezen, kon ik niet anders dan het boek meenemen. En daar heb ik zeker geen spijt van gekregen!

7 dagen op proef

7 dagen op proef Shana Gray roman Harlequin e-book krijtstreep en lippenstift dagen opdrachten opwindende mannen vader ontslagen gefraudeerd overtuigd onschuld jaren overleden kans wraak bedrijf solliciteert functie assistent directeur toegang dossiers bewijzen sollicitatiegesprek geblinddoekt helikopter geheime locatie eisen voldoen interesse samenvatting gelezen boek meenemen geen spijt uitgenodigd verborgen agenda valselijk beschuldigd baan steen naam zuiveren gesprek sollicitatieprocedure meegenomen verwacht opdracht taak baan onweerstaanbare man beoordeeld resultaten afgeleid mannelijk schoon missie gefocust ontdekken hoofdstuk seks gedachten tikkeltje hol sexy mannen mr. Monday mr. Sunday nadeel hoofdstukken lang recensie review Tess is uitgenodigd voor een sollicitatiegesprek. Zelf heeft ze een verborgen agenda, want ze wil niets liever dan wraak nemen op het bedrijf. Ze hebben haar vader valselijk beschuldigd en daardoor raakte hij zijn baan kwijt. Het is dan ook van groot belang dat Tess de baan krijgt. Op die manier kan ze de onderste steen boven leggen en haar vaders naam zuiveren. Maar haar gesprek loopt heel anders dan verwacht…

Diamond Enterprises kent kennelijk een bijzondere sollicitatieprocedure. Tess wordt geblinddoekt en meegenomen in een helikopter. Op een geheime locatie krijgt ze te horen wat er van haar verwacht wordt. Zeven dagen lang krijgt ze een opdracht. Voor elke dag één. Aan haar de taak alle opdrachten goed af te ronden. Want alleen dan krijgt ze de baan.

Al snel wordt duidelijk dat ze elke dag een onweerstaanbare man aan haar zijde krijgt. Hij geeft haar de opdracht en beoordeeld aan het einde van de dag ook haar resultaten. Wanneer je taken te doen krijgt die niet makkelijk zijn, is het lastig wanneer je afgeleid wordt door mannelijk schoon. Maar Tess heeft een missie en dus probeert ze gefocust te blijven. Hoe het haar vergaat en wat haar allemaal te wachten staat? Dat moet je toch echt zelf ontdekken.

Leeservaring

Vanaf het eerste hoofdstuk ademt dit boek seks, al gebeurd er op dat vlak helemaal niets. Laten we het er op houden dat de gedachten van Tess af en toe een tikkeltje op hol slaan. De hoofdstukken hebben de naam van de sexy mannen: Mr. Monday tot en met Mr. Sunday. En daar komen we ook bij het nadeel dat dit boek heeft. De hoofdstukken zijn erg lang. Zo begint hoofdstuk twee pas op bladzijde 60. Persoonlijk heb ik liever wat kortere hoofdstukken, omdat het boek dan wat makkelijker tussendoor weg te leggen is.

Goed om te weten: dit boek verscheen eerder als e-book onder de naam Krijtstreep en lippenstift.

7 dagen op proef – Shana Gray
Roman, paperback, 352 pagina’s, Harlequin

Elke dag positief in het leven [recensie]

Posted on by
Elke dag positief in het leven Dani DiPirro moment gelukkig kiezen positief leven praktische adviezen oefeningen aspect focussen situatie optimistisch blijven tips ervaringen blog Instagrampagina Positively Present levensstijl halfvol halfleeg glas mindset vat pakken neerzitten beste dagen moeilijk positief rooskleurig lastig helpen leren kijken geluk kleine dingen situaties werk hoofdstuk huis relaties liefde veranderingen toegespitst onderwerpen collega’s stress onderwerp werkvloer liefde communicatie accepteren minpunten pluspunten manier duidelijke taal tips negatieve overheersen uitstraling quotes teksten prettig boek persoonlijke ontwikkeling Deltas recensie review

Hoe graag we het ook zouden willen, we kunnen niet op elk moment gelukkig zijn. Maar we kunnen er wel voor kiezen om positief in het leven te staan. Dit boek biedt je tal van praktische adviezen en eenvoudige oefeningen om het beste te halen uit elk aspect van je leven. Door je te focussen op de goede dingen in elke situatie en het heden te omarmen kan je zelfs in de moeilijkste tijden optimistisch blijven. Dani DiPirro deelt haar tips en ervaringen rond wat zij ‘positief in het nu leven’ noemt op haar blog en Instagrampagina Positively Present. In dit boek bundelt ze de belangrijkste inzichten die je helpen om een positievere levensstijl te creëren.

Recensie:
De één heeft het wat meer in zich dan de ander: positief denken. Is het glas halfvol of halfleeg? Hoe je tegen dat soort dingen aankijkt, zegt iets over je mindset. En helaas gaat het niet altijd goed met je, maar je kunt er wel vat ophebben. Ga je bij de pakken neerzitten, of maak je er het beste van?

Elke dag positief in het leven Dani DiPirro moment gelukkig kiezen positief leven praktische adviezen oefeningen aspect focussen situatie optimistisch blijven tips ervaringen blog Instagrampagina Positively Present levensstijl halfvol halfleeg glas mindset vat pakken neerzitten beste dagen moeilijk positief rooskleurig lastig helpen leren kijken geluk kleine dingen situaties werk hoofdstuk huis relaties liefde veranderingen toegespitst onderwerpen collega’s stress onderwerp werkvloer liefde communicatie accepteren minpunten pluspunten manier duidelijke taal tips negatieve overheersen uitstraling quotes teksten prettig boek persoonlijke ontwikkeling Deltas recensie review Elke dag positief in het leven

Op sommige dagen zit alles mee en dan is het niet moeilijk gelukkig en positief te zijn. Maar wat doe je wanneer je leven even er minder rooskleurig uit ziet? Dagen dat niets lijkt te lukken. Dan wordt een positieve kijk op dingen toch al een stuk lastiger. Wanneer jij het lastig vind om optimistisch te blijven wanneer het tegen zit, kan dit boek wellicht helpen. Want iedereen kan wat positiever naar het leven leren kijken. Geluk zit in de kleine dingen.

Het boek maakt onderscheid in verschillende situaties. Dit zorgt er voor dat je – wanneer het tegen zit op je werk – direct naar dat hoofdstuk kan gaan. Positief in het nu zijn in/op…. Je eigen huis, het werk, relaties, de liefde, tijdens verandering.
Hoewel je natuurlijk de tips uit het boek in elke situatie kunt gebruiken, zijn deze per hoofdstuk wel duidelijk toegespitst op de onderwerpen. Zoals hoe ga je om met lastige collega’s op de werkvloer? Hoe zorg je dat je stress de baas blijft? In het onderwerp werk kom je dus echt gerichte tips voor de werkvloer tegen.
In de liefde richt zich dat op duidelijke communicatie, accepteren dat iedereen zijn minpunten heeft, maar vooral niet vergeten de pluspunten te blijven zien. Iedereen doet dingen op zijn of haar eigen manier en dat is ook goed.

Elke dag positief in het leven Dani DiPirro moment gelukkig kiezen positief leven praktische adviezen oefeningen aspect focussen situatie optimistisch blijven tips ervaringen blog Instagrampagina Positively Present levensstijl halfvol halfleeg glas mindset vat pakken neerzitten beste dagen moeilijk positief rooskleurig lastig helpen leren kijken geluk kleine dingen situaties werk hoofdstuk huis relaties liefde veranderingen toegespitst onderwerpen collega’s stress onderwerp werkvloer liefde communicatie accepteren minpunten pluspunten manier duidelijke taal tips negatieve overheersen uitstraling quotes teksten prettig boek persoonlijke ontwikkeling Deltas recensie review Leeservaring

De tekst is in duidelijke taal geschreven. Geen strenge wijzende vinger, maar praktische adviezen over hoe je de positieve dingen blijft zien op de dagen dat de negatieve dingen overheersen. Door de duidelijke hoofdstukken kun je snel gerichte tips vinden. Niet alleen de cover heeft een positieve uitstraling, tussendoor kom  je positieve quotes / teksten tegen. Een prettig boek om mee aan de slag te gaan.

Elke dag positief in het leven – Dani DiPirro
Persoonlijke ontwikkeling, paperback, 208 pagina’s, Deltas

Elke dag lekker koken [recensie]

Posted on by
Elke dag lekker koken gezin dagelijks vraag wat eten we vanavond gelukkig kookboek antwoord eenvoudige voedzame lekkere gerechten inspiratie behoefte menu klassiekers spaghetti bolognese hamburges cordon blue internationale keuken tafel dhal india chili con carne mexico taboulé midden-oosten nieuws proberen salades dressings bijgerechten maaltijd compleet bladeren koken boekenkast boeken tijdrovend speciaalzaken ingrediënten supermarkt schap dagelijkse maaltijd offline eenvoudig simpel bereiden gangbaar buurtsuper gezond hart opbouw overzichtelijk personen tijd invriezen vriezer diepvries symbool ideaal stukje bereidingswijze foto avondmaaltijd voorbeelden groenteschotel mozzarella thai beef salade kipshoarma Valdemarsro Deltas recensie review

In elk gezin luidt dagelijks dezelfde vraag: ‘Wat eten we vanavond?’ Gelukkig biedt dit kookboek een antwoord met meer dan 150 eenvoudige, voedzame en vooral lekkere gerechten. Is je inspiratie op of heb je behoefte aan iets verrassends op het menu? Naast klassiekers zoals spaghetti bolognese, hamburgers en cordon bleu, brengt dit kookboek ook de internationale keuken op tafel. Een heerlijke dhal uit India, chili con carne uit Mexico of taboulé uit het Midden-Oosten: elke dag heb je wel wat nieuws om uit te proberen. Bovendien vind je tal van recepten voor salades, dressings en bijgerechten om je maaltijd helemaal compleet te maken. Kortom, met dit boek weet je elke avond wat te koken!

Elke dag lekker koken gezin dagelijks vraag wat eten we vanavond gelukkig kookboek antwoord eenvoudige voedzame lekkere gerechten inspiratie behoefte menu klassiekers spaghetti bolognese hamburges cordon blue internationale keuken tafel dhal india chili con carne mexico taboulé midden-oosten nieuws proberen salades dressings bijgerechten maaltijd compleet bladeren koken boekenkast boeken tijdrovend speciaalzaken ingrediënten supermarkt schap dagelijkse maaltijd offline eenvoudig simpel bereiden gangbaar buurtsuper gezond hart opbouw overzichtelijk personen tijd invriezen vriezer diepvries symbool ideaal stukje bereidingswijze foto avondmaaltijd voorbeelden groenteschotel mozzarella thai beef salade kipshoarma Valdemarsro Deltas recensie reviewRecensie:
Kookboeken vind ik heerlijk om door te bladeren, inspiratie op te doen en om uit te koken. Al moet ik eerlijk bekennen dat er genoeg boeken in mijn boekenkast staan, waar ik maar heel weinig uit gemaakt heb. Reden daarvoor is vaak dat de recepten nogal tijdrovend zijn. Of je moet uit diverse speciaalzaken allemaal ingrediënten hebben die niet bij de supermarkt in het schap liggen. En dan komt het er niet van om uit te koken voor de dagelijkse maaltijd…

Elke dag lekker koken

Gelukkig ligt dat anders met Elke dag lekker koken. Een kookboek (want heerlijk lekker offline zijn tijdens het koken is best wel fijn) met recepten die eenvoudig en simpel te bereiden zijn. En met gangbare ingrediënten die je gewoon bij de buurtsuper kunt halen. Geen tijdrovende bereidingen, maar wel gezond en lekker. Dit is echt een kookboek naar mijn hart!

De opbouw van de recepten is overzichtelijk. Onder de naam staat duidelijk voor hoeveel personen het is, hoeveel tijd je er kwijt aan bent en of het een ideaal gerecht is om in de vriezer te bewaren. Wanneer je dat symbool ziet staan en het is voor meer personen dan er eters zijn, weet je dat dit niet erg is. Vries de rest gewoon in, zodat je een keer niet hoeft te koken. Ideaal.

Elke dag lekker koken gezin dagelijks vraag wat eten we vanavond gelukkig kookboek antwoord eenvoudige voedzame lekkere gerechten inspiratie behoefte menu klassiekers spaghetti bolognese hamburges cordon blue internationale keuken tafel dhal india chili con carne mexico taboulé midden-oosten nieuws proberen salades dressings bijgerechten maaltijd compleet bladeren koken boekenkast boeken tijdrovend speciaalzaken ingrediënten supermarkt schap dagelijkse maaltijd offline eenvoudig simpel bereiden gangbaar buurtsuper gezond hart opbouw overzichtelijk personen tijd invriezen vriezer diepvries symbool ideaal stukje bereidingswijze foto avondmaaltijd voorbeelden groenteschotel mozzarella thai beef salade kipshoarma Valdemarsro Deltas recensie reviewOnder dit eerste stukje staat links de ingrediëntenlijst en rechts de bereidingswijze. En natuurlijk staat er op de bladzijde ernaast een mooie foto van het gerecht. Ik heb inmiddels al een aantal dingen uit dit kookboek gemaakt en dat geeft wel aan dat het echt een fijn boek is met inspiratie voor de dagelijkse avondmaaltijd.

Enkele voorbeelden die ik heb gemaakt zijn: de groenteschotel met mozzarella, de thai beef salade en de kipshoarma.

Elke dag lekker koken – Valdemarsro
Kookboek, hardcover, 320 pagina’s, Deltas

Repareer je gebroken hart in 99 dagen [recensie]

Posted on by
Repareer je gebroken hart in 99 dagen liefdesverdriet pijn doorheen Michèle Loetzner boek overlevingstips begeleidt fasen gevoelenstsunami’s hart helen relatie maanden jaar patronen maanden dagen break-up belangrijkste weg jezelf herinneren compenseren loslaten ontkomen handig hulpmiddel plekje simpel introductie vraag tips ruimte datum iedereen dag vragen grip situatie insta positieve gelukt simpele praktische dingen koffie gedronken aangekleed tandenpoetsen post retorische vraag zelfhulp boek houvast uitkomst bieden sluit langzaam periode ex vat leven psychologie recensie review MUS Creatief BBNC

Liefdesverdriet doet pijn. Het is waar. Punt. En daar moet je doorheen. Michèle Loetzner geeft in haar boek krachtige overlevingstips – en begeleidt je door de drie belangrijke fasen van gevoelenstsunami’s – waarmee je je hart kunt helen. Het maakt niet uit of je relatie 6 maanden of 8 jaar heeft geduurd, liefdesverdriet volgt altijd dezelfde patronen. De eerste drie maanden (de eerste 99 dagen) na de break-up zijn de belangrijkste, want daarin vind je de weg terug naar jezelf. Repareer je gebroken hart in 99 dagen’ is opgedeeld in drie blokken – herinneren, compenseren, loslaten.

Recensie:
Repareer je gebroken hart in 99 dagen liefdesverdriet pijn doorheen Michèle Loetzner boek overlevingstips begeleidt fasen gevoelenstsunami’s hart helen relatie maanden jaar patronen maanden dagen break-up belangrijkste weg jezelf herinneren compenseren loslaten ontkomen handig hulpmiddel plekje simpel introductie vraag tips ruimte datum iedereen dag vragen grip situatie insta positieve gelukt simpele praktische dingen koffie gedronken aangekleed tandenpoetsen post retorische vraag zelfhulp boek houvast uitkomst bieden sluit langzaam periode ex vat leven psychologie recensie review MUS Creatief BBNC UitgeversLiefdesverdriet: we ontkomen er niet aan. En soms kan het handig zijn om een hulpmiddel te hebben om alles wat er is gebeurd een plekje te geven. Want echt waar, de pijn slijt. Repareer je gebroken hart in 99 dagen is onderverdeeld in drie fases: herinneren, compenseren en loslaten.

Repareer je gebroken hart in 99 dagen

Het boek werkt vrij simpel: je begint bij het begin en na de introductie krijg je elke dag tips en een vraag (of meerdere). Er is ruimte om de datum in te vullen, want die is uiteraard bij iedereen anders. Per dag worden een aantal vragen gesteld, waardoor je langzamerhand steeds meer grip krijgt op de situatie. Dag 1 begint bijvoorbeeld met vragen zoals: Hoe vaak (ongeveer heb je vandaag al op zijn Insta gekeken? Maar om ook van het positieve uit te gaan, wordt er ook gevraagd wat vandaag allemaal wel is gelukt. En dan volgen een aantal simpele (en praktische) dingen waar je ongetwijfeld een aantal kunt aanvinken. Denk hierbij aan een kop koffie drinken, iets anders gedronken dan koffie, aangekleed, tandenpoetsen en de post pakken (en je hoeft hier verder niets mee te doen). Dag 99 eindigt met een retorische vraag: Hoe heette hij ook al weer?

Repareer je gebroken hart in 99 dagen liefdesverdriet pijn doorheen Michèle Loetzner boek overlevingstips begeleidt fasen gevoelenstsunami’s hart helen relatie maanden jaar patronen maanden dagen break-up belangrijkste weg jezelf herinneren compenseren loslaten ontkomen handig hulpmiddel plekje simpel introductie vraag tips ruimte datum iedereen dag vragen grip situatie insta positieve gelukt simpele praktische dingen koffie gedronken aangekleed tandenpoetsen post retorische vraag zelfhulp boek houvast uitkomst bieden sluit langzaam periode ex vat leven psychologie recensie review MUS Creatief Zelfhulp

Niet voor iedereen zal dit boek geschikt zijn. Maar voor degene die op zoek zijn naar een beetje houvast, kan dit boek zeker uitkomst bieden. Door dagelijks de vragen te beantwoorden, sluit je langzaam de periode met je ex af. En krijg je beetje bij beetje steeds weer meer vat op je eigen, nieuwe, leven.

Repareer je gebroken hart in 99 dagen – Michèle Loetzner
Psychologie, hardcover, 256 pagina’s, MUS Creatief / BBNC

Dagboek Schrijven en tekenen [recensie]

Posted on by
Dagboek schrijven en tekenen hobby Fred&Rika moment jongens meisjes basisschool leeftijden schrijftips vragen helpen keuzewoorden tekenopdracht ruimte schrijven bijhouden herinnering later verhalen papier kinderen uitkomst speelse vormgeving tekeningetjes kaders familie grappigste vandaag plattegrond kamer lastig praktisch tips boek ruimte plakken tekenen viltstiften recensie review

Een dagboek vol tekeningen. Met schrijftips, vragen en tekenopdrachten. Zo verzamel je je mooiste herinneringen. Bewaar het goed!

Ieder moment is een goed moment om een dagboek te beginnen! Voor jongens en meisjes op de basisschool. En eigenlijk leuk voor alle leeftijden.
Met schrijftips, vragen om je op weg te helpen, en keuzewoorden. Op iedere pagina een tekenopdracht en natuurlijk ruimte om zelf te schrijven.

Recensie:
Een dagboek bijhouden is fijn omdat je alles van je af kunt schrijven. Maar het is ook een leuke herinnering voor later. Waar de één moeiteloos hele verhalen opschrijft, staart de ander lang naar een leeg vel papier. Voor die kinderen is het Dagboek schrijven en tekenen een uitkomst.

Dagboek Schrijven en tekenen

Dit dagboek heeft een speelse vormgeving. En nog belangrijker… de pagina’s zijn niet leeg. Dagboek schrijven en tekenen hobby Fred&Rika moment jongens meisjes basisschool leeftijden schrijftips vragen helpen keuzewoorden tekenopdracht ruimte schrijven bijhouden herinnering later verhalen papier kinderen uitkomst speelse vormgeving tekeningetjes kaders familie grappigste vandaag plattegrond kamer lastig praktisch tips boek ruimte plakken tekenen viltstiften recensie review Brede lijnen in kleur om op te schrijven, vrolijke tekeningetjes en kaders voor tekst of tekening zijn op elke pagina aanwezig. De kaders geven een “opdracht” bijvoorbeeld: teken je familie, het grappigste wat je vandaag hoorde of teken de plattegrond van je kamer.

Zo wordt je aardig op weg geholpen. Mocht je het nog steeds lastig vinden, dan is het praktisch om even de tips voorin het boek voor te lezen.

Voor kinderen is dit echt een leuk boekje. Het spoort hen aan om te tekenen of te schrijven in het dagboek. Er is voldoende ruimte per dag om je eigen verhaal op te schrijven, maar natuurlijk kun je er ook iets in plakken of tekenen.
De pagina’s zijn gemaakt van stevig papier, zodat plakken en kleuren met gewone viltstiften geen probleem is.

Dagboek schrijven en tekenen
Hobby, hardcover, 96 pagina’s, Fred&Rika

« Older Entries