Search Results for: zwanger

Als ik auto had kunnen rijden was ik nu niet zwanger (van mijn beste vriend)

Als ik auto had kunnen rijden was ik nu niet zwanger (van mijn beste vriend) Katy Regan AW Bruna roman uitspraken situaties begin hoofdstuk waargebeurd rode draad mensen lachen zwanger hilarische situaties lezen moeder herkenbaar hoofdpersoon nieuwsgierig gevoelens vlot geschreven overdreven aandacht complex liefdesavontuur voorspelbaar humor zoektocht volwassenheid moederschap grappig vriendschap onverwachte zwangerschap debuutroman beste vriend titel column Marie Claire hartverwarmend minuten probleempje zwanger dronken vader relatie verwarring compleet recensie review vrienden oude vlam

Tess Jarvis, 28 jaar, telt de minuten af. Twee om precies te zijn. Eén streepje betekent dat de test goed is uitgevoerd, twee streepjes betekent… eh, probleempje. Als bij een tweede test blijkt dat ze toch zwanger is, weet Tess niet of ze daar nou blij mee moet zijn of niet. Haar leven staat volledig op zijn kop. En hoe leg je dat nou uit, dat je dronken bent geworden en zwanger bent geraakt… van je beste vriend Jim? Jim vindt het eigenlijk geweldig om vader te worden, maar geen van beiden durven voor een relatie te gaan, uit angst de vriendschap kapot te maken. Ze besluiten gewoon heel goede vrienden te blijven. Als Tess’ oude vlam Laurence dan ook nog opduikt is de verwarring compleet. Worstelend met al haar gevoelens probeert Tess te wennen aan het idee van haar moederschap en de rol die Jim daarin moet krijgen.

Recensie:
Een enigszins voorspelbaar boek met de nodige humor waarin een zoektocht naar volwassenheid en moederschap op een grappige manier wordt verteld. Een luchtig verhaal over een onverwachte zwangerschap en vriendschap.

Als ik auto had kunnen rijden was ik nu niet zwanger
(van mijn beste vriend)

Dit boek is de debuutroman van Katy Regan. Doordat zijzelf plotseling zwanger werd van haar beste vriend, heeft zij genoeg belevenissen meegemaakt die zij beschreven heeft  in een column voor Marie Claire. Mede hierdoor heeft zij dit hartverwarmende boek geschreven.

Als ik auto had kunnen rijden was ik nu niet zwanger (van mijn beste vriend) Katy Regan AW Bruna roman uitspraken situaties begin hoofdstuk waargebeurd rode draad mensen lachen zwanger hilarische situaties lezen moeder herkenbaar hoofdpersoon nieuwsgierig gevoelens vlot geschreven overdreven aandacht complex liefdesavontuur voorspelbaar humor zoektocht volwassenheid moederschap grappig vriendschap onverwachte zwangerschap debuutroman beste vriend titel column Marie Claire hartverwarmend minuten probleempje zwanger dronken vader relatie verwarring compleet recensie review vrienden oude vlam De zachtroze kaft en de babyfles verklappen al enigszins waar het verhaal over gaat. Ik ben van mening dat de titel wel erg lang is, maar het trekt wel meteen de aandacht aangezien je geen idee hebt wat het met elkaar te maken heeft. De titel wordt al vrij snel in het boek duidelijk.

Leeservaring

Het verhaal is vlot geschreven waardoor het lekker leest. Wel had ik, vooral de eerste hoofdstukken, moeite om in het verhaal te komen. Het was naar mijn mening een beetje te overdreven. Daardoor kon het verhaal mijn aandacht niet goed vasthouden. Het is een complex liefdesavontuur. Later werd dit gelukkig beter.

Naar mate het verhaal verder ging, kon ik me meer inleven in de hoofdpersoon. Ik werd zelfs nieuwsgierig wat Tess nog meer te wachten stond. De achtbaan waarin Tess terecht komt, doordat al haar gevoelens alle kanten op gaan, en zij zich aan moet passen aan het leven als moeder in spé. Tijdens het lezen kom je als lezer situaties tegen die herkenbaar zullen zijn als je zelf zwanger bent (geweest). Regelmatig is het voor gekomen dat ik hardop moest lachen om de hilarische situaties van Tess. Niet alles in het boek draait om zwangerschap. Ook vriendschap en ruzies zijn in het verhaal verweven. Een origineel detail dat als een rode draad door het boek loopt, zijn de uitspraken/situaties aan elk begin van een hoofdstuk. Deze zijn waargebeurd en verteld door “echte” mensen.

Als ik auto had kunnen rijden was ik nu niet zwanger – Katy Regan
Roman, paperback, 318 pagina’s, AW Bruna

Eten als je zwanger bent [recensie]

Eten als je zwanger bent Lobke Husson Katrien van der Vaerent Dieet en Voeding zwangerschap in verwachting Lannoo kookboek recepten informatie tips cadeau superfoods misselijk energiepeil recensie review

Als je zwanger bent, is eten voor twee helemaal niet nodig!
Maar wat jij eet, telt wel mee voor je baby. Deze voedingsgids geeft een antwoord op al je vragen over voeding als voorbereiding op een zwangerschap, tijdens de zwangerschap en na de bevalling. Wat mag je nu wel en zeker niet eten? Wat met alcohol en cafeïne bijvoorbeeld? Kun je iets doen aan die typische kwaaltjes zoals zure oprispingen of lage bloeddruk? Wat heb je extra nodig en hoe krijg je dat binnen? Wat als je vegetarisch of veganistisch eet? Kortom, alles wat je moet weten over eten tijdens je zwangerschap. Met duidelijke info en herkenbare mama-verhalen.

Recensie:
Zodra je zwanger bent, ontkom je er niet aan: je moet letten op wat je eet en drinkt. Want opeens zie je een groot gedeelte van jouw favoriete gerechten naar de “verboden-zone” verdwijnen. Help!

Eten als je zwanger bent

Tijdens je zwangerschap kun je het idee krijgen dat je niets meer mag eten. Het feit dat veel mensen met goedbedoelde adviezen komen (lees: je op het hart drukken dat iets echt heel slechts is) klopt vaak maar deels. En zeker als het jouw eerste is, kun je daar behoorlijk onzeker van worden. Eten als je zwanger bent vertelt hoe het echt zit. Wat kun je inderdaad maar beter laten staan gedurende deze negen maanden en wat kun je met een gerust hart eten?

Naast duidelijke informatie over de dingen die je echt niet mag (en dat zijn er waarschijnlijk minder dan je in eerste instantie dacht), krijg je ook voedingstips. Kun je iets doen om je energiepeil iets op te krikken? Wat als je de hele dag misselijk bent? En hoe zit het met superfoods?

Eten als je zwanger bent Lobke Husson Katrien van der Vaerent Dieet en Voeding zwangerschap in verwachting Lannoo kookboek recepten informatie tips cadeau superfoods misselijk energiepeil recensie review Eén ding is zeker: na het lezen van dit boek zul je een stuk geruster eten. Je weet nu wat wel en niet mag en twijfelt daar niet meer over. De tips in het boek zijn praktisch van aard. Weinig energie? Kook voor twee dagen tegelijk. Maak het jezelf makkelijk en gebruik diepvriesgroente. Zo kun je toch gezond en verantwoord eten, terwijl je de tijd die je nodig hebt in de keuken beperkt. Enne… je partner iets vaker de keuken in sturen werkt natuurlijk ook gewoon 😉

Wanneer je in verwachting bent, hoef je niet voor twee te eten. Maar wat als je helemaal gene inspiratie meer hebt? Geen nood! Want naast heel veel informatie, staan er ook lekkere recepten in dit boek. Het is dus ook nog eens een kookboek. De ervaringsverhalen van andere vrouwen, geven steun en vaak haal je er ook nog wel een tip uit.
Een praktisch boek om in huis te halen wanneer je voor de eerste keer zwanger bent. Ook een goede cadeautip voor iemand die voor de eerste keer zwanger is.

Eten als je zwanger bent – Lobke Husson & Katrien van der Vaerent
Dieet & Voeding, paperback. 160 pagina’s, Lannoo

Elke dag een vraag Zwangerschapsdagboek [recensie]

Elke dag een vraag Zwangerschapsdagboek zwangerschap en opvoeding Hee kleintje BBNC feitjes notities dagboek baby recensie review

In Elke dag een vraag beantwoord je elke dag van je zwangerschap een vraag en krijg je elke dag interessante feitjes over wat er allemaal in je buik gebeurt met je ongeboren kindje. Naast deze dagelijkse vraag is er volop ruimte om zelf notities op te schrijven of een dagboek bij te houden. Volg elke dag van deze geweldige negen maanden durende reis van de verwekking tot de geboorte. Het boek gaat nog twee weken door met extra vragen, mocht je over tijd zijn.

Recensie:
We hebben al meerdere “Elke dag een….” boeken besproken op deze website. Dit keer weer een nieuwe titel in deze reeks: Elke dag een vraag Zwangerschapsdagboek. Met naast een dagelijkse vraag, ook informatie over de baby én ruimte om diverse wetenswaardigheden op te schrijven zoals je stemming en de omtrek van je buik.

Elke dag een vraag Zwangerschapsdagboek

Voor iedereen die zwanger is een leuk invulboek om later met veel plezier op terug te kijken. Een handig weekoverzicht met daarop de belangrijkste gebeurtenissen in die periode Elke dag een vraag Zwangerschapsdagboek zwangerschap en opvoeding Hee kleintje BBNC feitjes notities dagboek baby recensie review van de zwangerschap (die je zelf kunt aanvullen) om mee te beginnen. Maar daarna elke dag een vraag, bijvoorbeeld: Wat vind je erg lekker, maar moet je nu laten staan? Daarnaast krijg je ook informatie over hoe groot de baby in je buik nu is (zo groot als een maanzaadje, een citroen en een bloemkool). Dagelijks kun je een aantal gegevens bijhouden zoals: gewicht, omtrek buik en je stemming. Ruimte voor notities is er ook, dus wanneer je iets hebt meegemaakt, kun je dat ook noteren. En onderaan de bladzijde staat ook nog steeds hoeveel dagen je nog te gaan hebt!
Natuurlijk gaat dit dagboek nog twee weken na de uitgerekende datum door, zodat je ook echt kunt blijven schrijven tot de geboorte. Aanrader voor iedereen die wel graag een dagboek bijhoudt tijdens de zwangerschap, maar niet te veel werk er aan wil hebben.

Bekijk op Bol.com logoElke dag een vraag Zwangerschapsdagboek
Zwangerschap & Opvoeding, Hee Kleintje (BBNC)

Relax Mama Zwangerschapskalender [recensie]

Hoera, je bent zwanger! Terwijl iedereen je feliciteert en de eerste babysokjes binnenkomen, heb je zelf misschien nog wel wat tijd nodig om te wennen aan dit nieuwe fenomeen. Je lijf doet raar en je hormonen gaan met je aan de haal. Zwanger zijn is een wonder, maar het geeft ook een hoop gedonder. Het is niet erg als je niet 24/7 met een zwangerschapsgloed en gelukzalige glimlach rondloopt, maar het zou natuurlijk wel fijn zijn als je 42 weken lang blijft lachen. Relax mama!

Recensie:
Je eerste zwangerschap kan nogal verwarrend zijn. Want er gebeurt nogal veel in je lichaam en soms lijk je jezelf niet meer te herkennen. Met de Relax Mama Zwangerschapskalender wordt je op de hoogte gehouden van de zwangerschapskwaaltjes en herkenbare “ik ben zwanger” probleempjes… Uiteraard allemaal met een vleugje humor, zodat het relativeren allemaal net wat makkelijker wordt.

Relax Mama Zwangerschapskalender

Relax Mama Zwangerschapskalender Elsbet Teeling Uitgeverij SNOR Zwangerschap & opvoeding cadeau kado recensie review Leuk voor alle mama’s to be om ze een hart onder de riem te steken. En als niemand hem je cadeau doet, dan is dit een goede reden om hem jezelf maar te geven. De Relax Mama Zwangerschapskalender zet je eenvoudig neer op een plek waar je hem in ieder geval dagelijks ziet. Al is het geen nood wanneer je een dagje er niet op kijkt, want het is een weekkalender. Voor elke zwangerschapsweek heb je een mooie, toepasselijke prent en spreuk. Zodat je – wanneer je even een dipje hebt – hopelijk weer een klein glimlachje op je gezicht krijgt zodra je op de kalender kijkt.

Leuk voor iedereen die voor de eerste keer zwanger is. Ook ideaal voor de papa to be, zodat hij kan zien dat die vergeetachtigheid er toch echt bij hoort.

Bekijk op Bol.com logoRelax Mama Zwangerschapskalender – Elsbet Teeling
Zwangerschap & Opvoeding, Uitgeverij SNOR

Ongewenst [recensie]

Ongewenst Marlies Slegers Kluitman Novelles radeloos zwanger zestienjarige moeder vader ex-vriendje omgeving gedachten beslissing keuze novelle tienerzwangerschap e-book uitgeverij fysiek boek kopen tiener wending leven leeftijdsgenoten abortus reactie oplossing oplossingen feit keuze veranderen angstig jonge leeftijd beslissing beste vlot geschreven doelgroep vertrouwen keuzestress antwoord vraag realistisch mensen meningen geluisterd Young Adult YA kinderachtig volwassene plezier gelezen aanrader recensie review

Feline is radeloos als ze ontdekt dat ze zwanger is. Als zestienjarige is ze er nog hélemaal niet klaar voor om moeder te worden. En met de vader, haar ex-vriendje Milan, wil ze eigenlijk niks meer te maken hebben. Wat betreft Feline zit er maar één ding op… Haar omgeving denkt daar echter heel anders over. Iedereen probeert haar op andere gedachten te brengen. Hoe moet Feline nu ooit een beslissing nemen? En wat nou als die keuze toch niet de juiste blijkt te zijn?

Recensie:
Een novelle over een tienerzwangerschap. Ik ontving dit e-book van uitgeverij Kluitman, maar uiteraard kun je het Ongewenst ook als fysiek boek kopen. Het is één van de Kluitman Novelles. Deze boeken zijn dun én zeer fijn geprijsd.

Ongewenst

Ongewenst Marlies Slegers Kluitman Novelles radeloos zwanger zestienjarige moeder vader ex-vriendje omgeving gedachten beslissing keuze novelle tienerzwangerschap e-book uitgeverij fysiek boek kopen tiener wending leven leeftijdsgenoten abortus reactie oplossing oplossingen feit keuze veranderen angstig jonge leeftijd beslissing beste vlot geschreven doelgroep vertrouwen keuzestress antwoord vraag realistisch mensen meningen geluisterd Young Adult YA kinderachtig volwassene plezier gelezen aanrader recensie review Feline is een tiener als geen ander. Maar al snel dreigt haar leven een hele andere wending te nemen dan die van haar leeftijdsgenoten. Ze ontdekt dat ze zwanger is en haar eerste reactie is een abortus. Maar is dat wel de juiste oplossing? Zeker wanneer mensen in haar omgeving met oplossingen aan komen, weet Feline het niet meer. Het feit dat een keuze van nu haar leven voor altijd zal veranderen, maakt haar angstig. Want hoe kun je op zo’n jonge leeftijd een beslissing maken, terwijl je niet weet waar je het beste aan doet?

Het verhaal is vlot geschreven en sluit goed aan bij de doelgroep. Het proberen alleen op te lossen, bedenken wie je wel of niet in vertrouwen neemt en de keuzestress. Ook dat iedereen antwoord denkt te weten op de vraag wat ze moet doen, komt realistisch over. Zoveel mensen, zoveel meningen. Maar wordt er wel voldoende geluisterd naar Feline?

Een goed geschreven Young Adult dat zeker niet kinderachtig is. Ook als volwassene heb ik deze novelle met veel plezier gelezen. Absoluut een aanrader!

Ongewenst – Marlies Slegers
Young Adult, e-book / hardcover, 104 pagina’s, Kluitman

De studente [recensie]

Taryn Moore is jong, mooi en briljant… Waarom zou ze zelfmoord plegen? Wanneer rechercheur Frankie Loomis de fatale duik van het balkon onderzoekt, denkt ze dat er meer aan de hand is. Haar vermoedens worden versterkt na de autopsie: de studente was zwanger. Het kan reden genoeg zijn voor zelfmoord – of een motief voor moord.

Voor professor Jack Dorian was Taryn de ultieme fantasie: intelligent, innemend en verboden terrein. Maar Taryn kende ook een donkere kant, een gevaarlijke kant die degenen van wie ze hield bedreigde – inclusief Jack. En nu ze dood is, zijn de problemen nog maar net begonnen.

Recensie:
Ik ben dol op de boeken van Tess Gerritsen, dus ik was erg nieuwsgierig naar De studente. Voor mij is Gary Braver een onbekende auteur, dus ik wist niet zo goed wat ik van zijn hand kon verwachten. En van een boek dat door twee auteurs is geschreven en niet door één.

De Studente

Het verhaal begint met ERNA en dan een hoofdstuk Frankie. Dit gedeelte van het verhaal wordt dus bekeken vanuit het personage Frankie. Dan neem je een sprongetje in de tijd en ben je drie maanden eerder aanbeland. Dan komt iemand anders ook meteen aan het woord, namelijk Taryn. Gevolgd door Jack. Het schakelen tussen de personages verloopt De studente Tess Gerritsen Gary Braver Thriller The House of Books verhaal lijn moord zelfmoord zien toedracht spannend hoede aandacht interesse jammer feit verwacht werken erna ervoor hoofdstuk verhaal personage sprongetje tijd maanden woord schakelen personages storend makkelijk lastiger afwisselen verwarrend onoverzichtelijk gedachte auteurs onbekend hand nieuwsgierig dol jong mooi briljant rechercheur balkon autopsie zwanger motief moord zelfmoord fantasie terrein gevaar geheimen bedrog recensie review voor mij soms storend, soms loopt het makkelijk in elkaar over. Wat het lastiger maakt is dat ERVOOR en ERNA elkaar óók nog eens afwisselen. Dat maakt het geheel zo nu en dan verwarrend en onoverzichtelijk. Het is dus echt wel een boek waar je je gedachte goed bij moet houden.

De Studente is op zich best een aardig verhaal. Het laat zien dat een lijn tussen moord of zelfmoord soms niet goed te zien is. Het zoeken naar de ware toedracht is onderhoudend voor de lezer. Je voelt als lezer dat er meer speelt en dat iedereen op zijn hoede moet zijn. Toch zijn sommige stukken tekst erg breed uitgemeten, waardoor de aandacht en interesse al snel verslapt. En dat vind ik jammer. Misschien ligt dat ook wel aan het feit dat ik een echte Tess Gerritsen had verwacht. Dat is dus absoluut niet zo. Het is echt anders dan haar eerdere werken. Ik denk dan ook dat het boek valt of staat met wat je er van verwacht.

De studente – Tess Gerritsen & Gary Braver
Thriller, paperback, 320 pagina’s, The House of Books

De sterrenhemel boven Ferry Lane [recensie]

De sterrenhemel boven Ferry Lane Nicola May zwanger leven moeder eigenaar succesvolle sieradenkraam Lane Market dolgelukkig maanden Amerikaanse toerist hart openstellen vertrok afscheid vergeten knappe lieve afleiding neus tweede deel Ferry Lane boekenreeks Welkom in Ferry Lane gelezen afwachten storend gelukkig afzonderlijk gelezen verhaal alleenstaande moeder rit dochter liefdesgebied verlopen Amerikaan toekomst noorderzon gebroken hart bewoners nieuwkomer klik onderhuidse spanning vlot geschreven leeft liefde hopen samen feelgood koude winterdagen bank roman Zomer & Keuning recensie review

Toen Star op zestienjarige leeftijd zwanger raakte, dacht ze dat haar leven over was. Nu is ze drieëndertig, moeder van Skye en de eigenaar van de succesvolle sieradenkraam op Ferry Lane Market en is ze dolgelukkig met haar leven. Hoewel… Een paar maanden geleden ontmoette ze de Amerikaanse toerist Jack en Star durfde eindelijk haar hart weer open te stellen voor de liefde. Totdat Jack plotseling vertrok, zonder afscheid te nemen. Star doet er alles aan om hem te vergeten en de knappe en lieve Conor geeft haar wat afleiding. Maar dan staat Jack opeens weer voor haar neus…

Recensie:
De sterrenhemel boven Ferry Lane is het tweede deel van de Ferry Lane boekenreeks. Het eerste deel – Welkom in Ferry Lane – heb ik niet gelezen, dus het is altijd even afwachten of dat storend is of niet. Gelukkig bleek dat dit tweede boek prima afzonderlijk gelezen kan worden.

De sterrenhemel boven Ferry Lane

Het verhaal draait om Star. Een alleenstaande moeder van 33 die op haar zestiende zwanger raakte. Ze heeft er vanaf het begin alleen voor gestaan en hoewel ze dat nooit voormogelijk had gehouden, heeft ze haar leven echt goed op de rit. Een geweldige dochter en een succesvolle sieradenkraam op Lane Market.

De sterrenhemel boven Ferry Lane Nicola May zwanger leven moeder eigenaar succesvolle sieradenkraam Lane Market dolgelukkig maanden Amerikaanse toerist hart openstellen vertrok afscheid vergeten knappe lieve afleiding neus tweede deel Ferry Lane boekenreeks Welkom in Ferry Lane gelezen afwachten storend gelukkig afzonderlijk gelezen verhaal alleenstaande moeder rit dochter liefdesgebied verlopen Amerikaan toekomst noorderzon gebroken hart bewoners nieuwkomer klik onderhuidse spanning vlot geschreven leeft liefde hopen samen feelgood koude winterdagen bank roman Zomer & Keuning recensie review Alleen op liefdesgebied blijkt het minder goed te verlopen. Een paar maanden geleden ontmoette ze de Amerikaan Jack en heel even dacht ze dat er een mooie toekomst voor hen was weggelegd. Tot Jack met de noorderzon weer verdween. Star achterlatend met een gebroken hart.

Leeservaring

Als lezer wordt je meegenomen naar Ferry Lane en leer je de bewoners goed kennen. Wanneer er een nieuwkomer in het dorpje komt, is er al snel een klik tussen Connor en Star. Je voelt de onderhuidse spanning tussen hen. Door Connor denkt ze niet continu aan Jack. Tot hij opeens weer voor haar neus staat…

Het verhaal is vlot geschreven. Je leeft als lezer echt mee met Star en gunt haar een nieuwe liefde. Toch blijf je ook stiekem een beetje hopen op het feit dat Jack en Star ooit weer samen komen. Hoewel het ongetwijfeld erg leuk is om ook het eerste deel te hebben gelezen, miste ik niets in het verhaal. Noodzakelijk is het dus niet. Heerlijke feelgood om tijdens de koude winterdagen mee op de bank te kruipen!

De sterrenhemel boven Ferry Lane – Nicola May
Roman, paperback, 336 pagina’s, Zomer & Keuning

De gezonde mama gids [recensie]

De gezonde mama gids verhaal boordevol wetenschappelijke voedingsinformatie receptjes work-outs tips expert Rolinde Demeyer Elke Notebaert Nina Mouton boek handleiding levensstijl gezin haalbaar gezond maken informatie gezonde levensstijl work-outplan weken momlife compleet praktisch boek gids uitleg recepten work-outs Jennifer Cnops geschreven toegankelijk voedingspatroon toepassen bewegen inplannen mamaschema bio-ingenieurswetenschappen diëtiste personal trainer kennis feiten onderbouwd mentale gezondheid drukke mama’s koken energie kinderen delen druk schema innerlijke mens effect mentale gezondheid naslagwerk zacht kleurgebruik prettig recepten ingrediënten herkenbaar lijst producten ontbijt lunch avondeten desserts gezonde snacks soepjes tafel keuze initiatief opbrengst auteur Berrefonds ondersteuning ouders familie kinderen zwangerschap overlijden geboorte leeftijd recensie review lannoo

Een boek met een mooi verhaal, boordevol wetenschappelijk onderbouwde voedingsinformatie, lekkere receptjes, haalbare work-outs en tips van experts Rolinde Demeyer, Elke Notebaert en Nina Mouton. Dit boek vormt de handleiding en houvast om jouw levensstijl en die van je gezin op een haalbare manier zo gezond mogelijk te maken.

De gezonde mama gids verhaal boordevol wetenschappelijke voedingsinformatie receptjes work-outs tips expert Rolinde Demeyer Elke Notebaert Nina Mouton boek handleiding levensstijl gezin haalbaar gezond maken informatie gezonde levensstijl work-outplan weken momlife compleet praktisch boek gids uitleg recepten work-outs Jennifer Cnops geschreven toegankelijk voedingspatroon toepassen bewegen inplannen mamaschema bio-ingenieurswetenschappen diëtiste personal trainer kennis feiten onderbouwd mentale gezondheid drukke mama’s koken energie kinderen delen druk schema innerlijke mens effect mentale gezondheid naslagwerk zacht kleurgebruik prettig recepten ingrediënten herkenbaar lijst producten ontbijt lunch avondeten desserts gezonde snacks soepjes tafel keuze initiatief opbrengst auteur Berrefonds ondersteuning ouders familie kinderen zwangerschap overlijden geboorte leeftijd recensie review lannoo Recensie:
Een compleet en praktisch boek waarin een haalbare en gezonde levensstijl voor heel het gezin wordt beschreven. Een gids met uitleg, recepten en work-outs.

De gezonde mama gids

De gezonde mama gids van schrijfster Jennifer Cnops. Vlot geschreven en toegankelijk boek waarin je leert wat een gezond voedingspatroon is. En hoe je dit het beste kunt toepassen voor het gezin. Ze legt in het boek uit waarom bewegen zo belangrijk is en hoe je dit het beste kunt inplannen in je drukke ‘mamaschema’.

Jennifer Cnops is doctor in de bio-ingenieurswetenschappen, diëtiste en personal trainer. Ze heeft de juiste kennis en geeft feiten die goed wetenschappelijk onderbouwd zijn.  Ze gaat ook in op de mentale gezondheid en weet dat drukke mama’s niet altijd de tijd hebben voor uitgebreide koken en uitgebreide workouts aangezien veel energie naar de kinderen gaat.

De gezonde mama gids verhaal boordevol wetenschappelijke voedingsinformatie receptjes work-outs tips expert Rolinde Demeyer Elke Notebaert Nina Mouton boek handleiding levensstijl gezin haalbaar gezond maken informatie gezonde levensstijl work-outplan weken momlife compleet praktisch boek gids uitleg recepten work-outs Jennifer Cnops geschreven toegankelijk voedingspatroon toepassen bewegen inplannen mamaschema bio-ingenieurswetenschappen diëtiste personal trainer kennis feiten onderbouwd mentale gezondheid drukke mama’s koken energie kinderen delen druk schema innerlijke mens effect mentale gezondheid naslagwerk zacht kleurgebruik prettig recepten ingrediënten herkenbaar lijst producten ontbijt lunch avondeten desserts gezonde snacks soepjes tafel keuze initiatief opbrengst auteur Berrefonds ondersteuning ouders familie kinderen zwangerschap overlijden geboorte leeftijd recensie review lannoo

Indeling:

Het boek is ingedeeld in drie delen. Het eerste deel bevat veel informatie over een gezond voedingspatroon met daarbij ook de uitleg wat dat inhoudt. Deel twee gaat voornamelijk over bewegen waarbij rekening gehouden wordt met een druk schema. Het derde deel gaat over de innerlijke mens; de mentale gezondheid. Hierbij wordt uitgelegd wat het effect van voeding en beweging is op je mentale gezondheid.

De gezonde mama gids is een zeer compleet naslagwerk. Er is gewerkt met zacht kleurgebruik; wat erg prettig is. Naast voldoende uitleg en onderbouwde feiten, zijn er flink wat (eenvoudige) recepten te vinden. Meestal geen bijzondere, onbekende ingrediënten, maar een herkenbare lijst van producten. Niet alleen zijn er recepten te vinden voor het ontbijt, lunch, avondeten en desserts, maar ook lekkere, gezonde snacks en soepjes. Ideaal om niet na te hoeven denken over wat er vandaag op tafel gezet moet worden. Je kunt gewoon een keuze maken uit deze recepten.

Een mooi initiatief is dat de auteur de opbrengst van dit boek schenkt aan het Berrefonds. Dit fonds biedt ondersteuning aan ouders en families van kinderen die overlijden tijdens de zwangerschap, na de geboorte en of tot de leeftijd van 12 jaar

De gezonde mama gids – Jennifer Cnops
Dieet en voeding, hardcover, 176 pagina’s, Lannoo

Uit het leven van Scarlett [recensie]

Alles in het leven van Scarlett verloopt op rolletjes. Dat wil zeggen, tot nu toe. Want Scarlett is weer terug in haar ouderlijk huis, haar plannen liggen in duigen en er is een baby op komst. En dat terwijl John, haar volwassen (nou ja?) vriendje haar heeft verlaten om als archeoloog te gaan werken in een Braziliaans dorp.
Maar het wordt nog erger, want Scarlett weet niet zeker wie de vader van de baby is. (Al heeft ze in haar hele 35-jarige leven maar met 4 ½ man geslapen, om precies te zijn.) Ze besluit zich op haar baan als huwelijksplanner te storten, hoewel ook dat niet echt soepel verloopt. Ze krijgt gevoelens voor haar grootste klant, de toekomstige echtgenoot van iemand anders…

Recensie:
Met veel plezier las ik al eerder Uit het dagboek van Grace van dezelfde auteur. Ik was dan ook erg nieuwsgierig naar het verhaal van Uit het leven van Scarlett.

Uit het leven van Scarlett

Een heerlijke feelgood roman! Je krijgt als lezer een kijkje in het leven van Scarlett. Een 35-jarige, vrolijke en positieve vrouw die haar zaakjes op orde lijkt te hebben. Nou ja… op Uit het leven van Scarlett Ciara Geraghty Karakter Uitgevers Uit het dagboek van Grace wel en wee auteur nieuwsgierig verhaal feelgood roman vrouw hilarisch over tijd probleem zwanger vriend verdriet boosheid nacht man vader schrijfstijl vriendin heerlijk genietend zonnetje recensie review een aantal dingen na. Het boek begint gelijk hilarisch want Scarlett is over tijd. Wel 7 minuten! De toon is hiermee direct gezet als je merkt dat de stress met de minuut toeneemt. Maar dat blijkt niet haar enige probleem te zijn.

Al snel wordt duidelijk dat ze zwanger is. Probleem is dat het net uit is met haar vriend. Het feit dat ze – door verdriet en boosheid – ze ook een nacht heeft doorgebracht met een andere man. En dus is nu de vraag: wie is de vader?

Leeservaring

Een vlotte schrijfstijl en het wel en wee van Scarlett is zo geschreven dat je als een vriendin met haar meeleeft. Op sommige punten mistte ik wel wat vaart, maar dat heb ik niet als heel storend ervaren. Het is gewoon een heerlijk verhaal waar je niet bij na hoeft te denken en die je lekker genietend van het zonnetje kunt lezen.

Uit het leven van Scarlett – Ciara Geraghty
Roman, paperback, 560 pagina’s, Karakter Uitgevers

Het boek van het leven [recensie]

Het boek van het leven Floortje Zwigtman Lannoo zwangerschap geboorte bevalling dragen kind baby luier gewoontes slaapliedjes kinderen tekeningen origineel bevruchting zwangerschap bevalling geboorte opvoeden groot brengen recensie review

Wist je dat kinderen die graag een broertje of een zusje wilden vroeger kikkers gingen vangen? Een lekker hapje om de ooievaar mee te lokken.
Wist je dat sommige ouders hun ongeboren kind naar Mozart laten luisteren, in de hoop dat het daar slimmer van wordt? Maar dat daar helemaal geen bewijs voor is?
En wist je dat sommige mannen in Zuid-India na de bevalling van hun vrouw zélf in het kraambed kruipen om met veel gepuf, gekerm en gekreun de bevalling nog eens over te doen?

Het boek van het leven Floortje Zwigtman Lannoo zwangerschap geboorte bevalling dragen kind baby luier gewoontes slaapliedjes kinderen tekeningen origineel bevruchting zwangerschap bevalling geboorte opvoeden groot brengen recensie review Recensie:
Een niet-alledaags informatief boek over het begin van het leven met bijzondere illustraties. De kaft laat zien welke illustraties er in het boek voor komen en op welke manier deze getekend zijn. Het boek omschrijft op originele wijze verrassende weetjes over dit onderwerp.

Het boek van het leven

Een boek van schrijfster Floortje Zwigtman over het ontstaan, de geboorte en het groot brengen van de baby.
Het boek is opgedeeld in vier fases:
– Op zoek naar een kind: dit deel gaat over de bevruchting.
– In verwachting: gaat over het verloop van de zwangerschap.
– De geboorte, het derde deel, gaat over de bevalling.
– Een baby grootbrengen: over het opvoeden en groot brengen van een kind.

Elk deel heeft verschillende hoofdstukken die aan de hand van verschillende icoontjes vertellen over de geschiedenis en cultuur, wetenschap en natuur en leuke weetjes.

Deze weetjes geven je informatie en geschiedenis over de verschillende onderwerpen of onderdelen. De tekst in het boek wordt goed afgewisseld met de bijzondere illustraties (die voor sommige lezers wel raar over kunnen komen). Zelf had ik weinig met de tekeningen en vond ze soms erg vreemd. Het zijn niet-alledaagse tekeningen, dus wel origineel en deze passen erg goed bij de tekst.

Achter in het boek staat een verklarende woordenlijst. Erg handig als je nog niet helemaal bekend bent met de termen die voorbij komen.

Het boek van het leven Floortje Zwigtman Lannoo zwangerschap geboorte bevalling dragen kind baby luier gewoontes slaapliedjes kinderen tekeningen origineel bevruchting zwangerschap bevalling geboorte opvoeden groot brengen recensie review

Pluspunten

Wat ik leuk vond aan het boek is het onderdeel Slaapliedjes overal ter wereld, waarbij een aantal liedjes (in het Nederlands) uitgeschreven zijn welke gezongen worden in landen als India, China, Argentinië etc. Ook het onderdeel “een luier vol yakpoep” vond ik erg leuk en leerzaam. De schrijftster legt hierin uit hoe onze ‘luier’ in andere landen wordt ‘vervangen’ en op welke manier het er daar aan toe gaat. Ook het onderdeel over het dragen van een kind is leuk om te lezen, omdat je leert hoe mensen in andere landen dit doen.

 

Een origineel boek als je op zoek bent naar iets anders dan de algemene boeken over het krijgen van kinderen….

Het boek van het leven – Floortje Zwigtman
Zwangerschap, hardcover, 176 pagina’s, Lannoo

« Older Entries