Boost: 365 positieve affirmaties voor elke dag [recensie]

Boost: 365 positieve affirmaties voor elke dag BBNC cadeau compact duwtje goede richting zelfvertrouwen tekeningen gedachten quote moeilijke periode duidelijk begrijpelijk must recensie review

Boost: 365 positieve affirmaties voor elke dag
Soms kun je wel een klein duwtje in de goede richting nodig hebben om controle over je leven te krijgen en negatieve gedachtes te vervangen door positieve. Affirmaties zijn korte positieve zinnen om je gedachten, zelfbeeld en zelfvertrouwen een boost te geven. Soms zit je bewust of onbewust vast in een negatieve stroom gedachten. Deze stroom kun je doorbreken met een positieve affirmatie waarin je omschrijft hoe je zou willen dat de realiteit was. Als je bijvoorbeeld tegen jezelf zegt dat iedereen altijd aardig tegen je is, dan zal dit waarschijnlijk ook zo zijn. Zodra je tegen jezelf zegt “dit is zo’n dag waarop alles misgaat” dan zal je uiteindelijk gelijk krijgen.

Recensie:
Een compact en vierkant dik boek, waarbij de kaft je al erg vrolijk maakt. Positieve quotes  met leuke illustraties in een naslagwerk. Een ideaal cadeau om aan iemand te geven wie wel een duwtje in de goede richting of iets meer zelfvertrouwen kan gebruiken.

Boost

Boost: 365 positieve affirmaties voor elke dag BBNC cadeau compact duwtje goede richting zelfvertrouwen tekeningen gedachten quote moeilijke periode duidelijk begrijpelijk must recensie review De bedoeling van dit boek is om jezelf óf iemand anders (met negatieve gedachten) op te vrolijken door positieve en opbeurende teksten. Affirmaties (genoemd in de titel) zijn korte positieve zinnen om je gedachten positief te veranderen of je meer zelfvertrouwen te geven. Een ‘boost’ te geven dus. De schrijvers van dit boekje leggen op de eerste pagina uit wat de bedoeling is van dit leuke boek. Daarna volgt op iedere bladzijde een positieve quote/affirmatie. De tekeningen rondom de zin vind ik erg leuk en maken het boek echt ‘af’. Ik vind het een origineel cadeau om aan iemand te geven die het moeilijk heeft bijvoorbeeld. Het is ook erg leuk om het boek elke ochtend ‘zomaar ergens’ open te slaan en deze zin te lezen voor je zelf. Het zijn geen moeilijke zinnen, maar duidelijk en begrijpelijk. Je hoeft ze dus niet drie keer te lezen voordat je snapt wat er staat.

Een must voor ieder nachtkastje….

Boost: 365 positieve affirmaties voor elke dag – Diverse auteurs
Cadeau boeken, hardcover, 368 pagina’s, BBNC

 

 

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *