Category Archives: Boeken

Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven [recensie]

Chardonnee Hoe ik stopte met drinken en begon met leven Clare Pooley Spectrum Facebook gezellige drinker borreltijd uitdaging borstkanker diagnose gezond nuchter grappig recensie review

‘Ik ben het soort vrouw dat mijn moeder zou omschrijven (en dat doet ze ook) als “iemand die zichzelf heeft verwaarloosd”. Ik weeg ruim twaalf kilo te veel, en het overgrote deel van die kilo’s zit op mijn buik. Ik kan me niet herinneren wanneer ik voor het laatst het einde van een film heb gezien. Meestal lig jk voor die tijd al bewusteloos op de bank. Maar dan word ik om drie uur wakker, woelend, alcohol zwetend en boos op mezelf.

Dus ik moet helemaal stoppen met drinken.

Kun je zonder drank in een wereld waar je op een speelafspraakje van je kinderen eerder een glas wijn krijgt aangeboden dan een kop thee? Waarin Facebook vol staat met verwijzingen naar borreltijd? Waarin elke sociale gelegenheid wordt aangedreven door liters drank? Is er léven na de wijn?

Recensie:
Dit boek gaat over het leven van Clare Pooley. Het is een verslag over een tijdsverstek van één jaar uit haar leven. Dit jaar begon voor haar met een grote uitdaging. Dit hield in dat ze honderd dagen lang, geen alcohol zou drinken.

Chardonnee

Dat Clare de uitdaging met zichzelf aan ging was omdat ze ontdekte dat ze helemaal geen gezellige drinker meer was. Ze was een vrouw van middelbare leeftijd geworden, die veel te veel dronk. Ze leefde voor het weekend, maar dronk ook een glaasje bij het koken én het eten. De kinderen helpen met hun huiswerk? Daar dronk ze ook een glaasje bij.

Helaas werd ze in dit jaar ook gediagnosticeerd met borstkanker. Deze diagnose heeft uiteraard een enorme impact op haar leven. Uiteindelijk weet ze dit heftige jaar volledig gezond én nuchter af te sluiten, waardoor ze ook veel gelukkiger aan een nieuw jaar begint!

Het boek is heel eerlijk geschreven, maar op een grappige manier waardoor het makkelijk weg te lezen is. Ondanks de heftige te dingen die er zich in dat jaar afspelen, is het geen zware kost. Een fijn boek om even lekker voor te gaan zitten wanneer je even tijd voor jezelf hebt.

Chardonnee – Clare Pooley
Waargebeurd, paperback, 365 pagina’s, Spectrum

Reiki voor beginners [recensie]

Reiki voor beginners Victor Archuleta gezondheid Altimira lichaamsfuncties chakra’sd basisinformatie handposities reikisessie energietherapie Japan klachtenlijst reikimaster methode recensie review

Verlicht pijn en vermindert stress.
Bevordert het algemeen welzijn.
Kalmeert de geest.

Reiki is een natuurlijke methode om het lichaam in balans te brengen. Reiki voor beginners biedt je een eenvoudige manier om deze klassieke Japanse methode te leren.

Met behulp van specifieke handposities wordt de doorstroming van subtiele energie in het lichaam bevordert.

Victor Archuleta helpt je stapsgewijs de methode onder de knie te krijgen.

Recensie:
In dit boek ontdek je wat Reiki is en wat een Reikisessie nu precies inhoudt. Je krijgt uitleg over de traditionele handposities. Met alle basisinformatie en de stap voor stap uitleg, ga ja aan de slag om met Reiki te werken via plekken op het lichaam, lichaamsfuncties of chakra’s.

Reiki voor beginners

Reiki is een energietherapie uit Japan. In dit boek leer je op een simpele manier – stap voor stap –  hoe je deze natuurlijke energetische methode kunt gebruiken om geestelijke en lichamelijke aandoeningen te behandelen. De traditionele handposities voor Reiki voor beginners Victor Archuleta gezondheid Altimira lichaamsfuncties chakra’sd basisinformatie handposities reikisessie energietherapie Japan klachtenlijst reikimaster methode recensie review behandeling bij anderen, maar ook bij jezelf worden hierin duidelijk uitgelegd. Maar ook specifieke behandelmethoden voor specifieke klachten komen aan bod. Zo krijg je informatie per lichaamsfunctie, per chakra of plek. Wel wordt aangeraden om naar een reikimaster te gaan. Dit zorgt voor een krachtiger effect.

Het is een mooi en kleurrijk boek, geschikt voor zelfhulp. Zelf ben ik bekend met reiki, en sommige dingen spreken me zeker aan om dat zelf te doen. Maar voor een beter resultaat zou ik zelf echt naar een reikimaster gaan. Alles wordt in dit boek heel duidelijk uitgelegd en aangegeven. Achterin het boek staat ook een klachtenlijst, waarin makkelijk terug te vinden is welke methode je het beste kunt toepassen bij de klachten die je hebt. Een fijn boek om in de kast te hebben staan.

Reiki voor beginners – Victor Archuleta
Gezondheid, hardcover, 128 pagina’s, Altimira

Dromenvanger [recensie]

Dromenvanger Kaat de Kock Young Adult Clavis Amerika roadtrip ouders vakantie ziekte Nederland droombestemming reis liefde vriend gebeurtenissen voorspelbaar vermakelijk recensie review

Op vakantie in Amerika leert Floor de knappe en lieve Josh kennen, en ze vallen meteen voor elkaar. Eenmaal thuis wil Floor hem uit haar hoofd zetten, maar ze blijven chatten en mailen. Dan ontmoet ze Matthias, die een reispartner zoekt voor een roadtrip door de VS. Floor twijfelt, maar als ze de ziekte van haar vader niet aankan, besluit ze naar Josh te vluchten. Het begin van een reis die heel anders eindigt dan verwacht.

Recensie:
Floor had eigenlijk het plan deze zomer met haar vriendinnen door te brengen. Maar haar ouders pakten goed uit met hun vakantieplannen, om zo hun dochter over te halen om nog één keer met hen op reis te gaan. De droombestemming Amerika blijkt echter in de praktijk wat tegen te vallen, aangezien haar ouders een nogal afgelegen plaatsje hebben uitgezocht waar niet veel te beleven is. Tot ze Josh leert kennen…

Dromenvanger

Natuurlijk komt de romantiek hier om de hoek kijken en hoewel Floor probeert haar gevoelens in toom te houden, valt ze toch als een blok voor Josh. Eenmaal in Nederland kan ze hem maar niet vergeten. Vriendinnen proberen haar op andere leuke jongens te wijzen, maar daar wil Floor niets van weten. Ze spaart hard, want ze wil niets liever dan haar vlam terugzien. Wanneer ze Matthias toevallig tegen komt, blijkt dat hij bezig is met de voorbereidingen voor een roadtrip door Amerika. Hij oppert het idee om samen naar Amerika te reizen. Samen het land bezichtigen, hij kan een vriend opzoeken en zij haar grote liefde. Wanneer de confrontatie met haar zieke vader haar teveel wordt, besluit Floor samen met Matthias naar Amerika af te reizen. Een bijzondere reis volgt, al loopt deze op veel gebieden anders dan gepland.

Leeservaring

Vlot geschreven, meeslepend verhaal. Hoewel de ontwikkelingen tussen de twee tijdens de reis van Matthias en Floor niet verrassend zijn, leef je met het tweetal mee. Gelukkig weet de auteur je hier en daar toch te verrassen met leuke, onverwachte gebeurtenissen binnen deze verhaallijn. Vermakelijk leesvoer dat heerlijk weg leest en waarbij het niet storend is dat het in grote lijnen voorspelbaar is.

Dromenvanger – Kaat de Kock
Young Adult, hardcover, Clavis

Alle Dagen Hartstikke Druk [recensie]

Alle Dagen Hartstikke Druk Mirjam Mous Zelf Lezen van Holkema & Warendorf ADHD problemen indianen herkenbaar kinderen ouders school klas begrijpen speciaal onderwijs situatie recensie review

Indy heeft ADHD. Dat betekent dat hij Alle Dagen Hartstikke Druk is. Volgens Indy’s moeder tenminste. Indy zelf denkt dat het ook best Alle Dagen Helden Daden kan betekenen. Zijn grootste held is de indiaan Sitting Bull. Die zit zo stil, dat het net is alsof hij uit rots is gehakt. Indy kan helemaal niet stilzitten. Hij is een Springende Stier. En niet iedereen is daar even blij mee…

Recensie:
De titel van het boek wekte meteen de aandacht. ADHD maar net iets anders. Indy, de Indiaan, op de voorkant is erg leuk getekend. Het past ook erg goed bij het verhaal. Het verhaal is makkelijk en begrijpelijk geschreven. Een prima voorleesboek, maar ook om zelf te lezen. Het boek bevat vrij korte hoofdstukken, afgewisseld met leuke (zwart/wit) tekeningen Ik vind dit echt een goed boek, waarin ADHD op een voor kinderen begrijpelijke én leuke manier is verteld. Hoewel Indy zelf de titel van het boek niet helemaal vindt kloppen….

Alle Dagen Hartstikke Druk

Indy is erg druk en snel afgeleid. Hij heeft ADHD, maar zelf vindt hij Alle Dagen Helden Daden beter bij deze afkorting passen. Hij is namelijk idolaat van Indianen en verzint dan Alle Dagen Hartstikke Druk Mirjam Mous Zelf Lezen van Holkema & Warendorf ADHD problemen indianen herkenbaar kinderen ouders school klas begrijpen speciaal onderwijs situatie recensie review ook regelmatig Indianen (helden) namen. Het verhaal gaat over deze jongen, die regelmatig problemen veroorzaakt.

Zijn gedrag geeft problemen op school, maar ook thuis. Hij krijgt medicijnen, maar die helpen niet genoeg. Door alle problemen  moet hij naar speciaal onderwijs. Hij voelt zich daar al gauw beter. In het verhaal worden de gevoelens beschreven van Indy en hoe hij over sommige situaties denkt. Het is denk ik een herkenbaar verhaal voor kinderen én ouders die met ADHD te maken hebben. Vooral voor kinderen die zelf Alle Dagen Hartsikke Druk zijn een perfect boek om te lezen, zodat ze inzien dat hun eigen situatie niet vreemd is.  Misschien is het ook wel een goed boek voor in de klas, zodat klasgenoten de leerling met ADHD beter gaan begrijpen.

Alle Dagen Hartstikke Druk – Mirjam Mous
Zelf Lezen, hardcover, 96 pagina’s, van Holkema & Warendorf

Jakkes! 101 walgelijke weetjes [recensie]

https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=34863&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fp%2Fjakkes%2F9200000085144989%2F&name=Jakkes!

Jakkes ! 101 walgelijke weetjes
Je leest alles over oorsmeer, krioelende kriebelbeestjes, vieze tradities en gore gewoontes.

Wist je dat:
Je elke dag minstens een kopje snot doorslikt?
De Zonnekoning Lodewijk XIV bezoek ontving terwijl hij op het toilet zat?
Oorsmeer een perfect middel is tegen droge lippen?
Pinguïns voedsel uitbraken in de bek van hun kuikens?
Zwartgeverfde tanden vroeger in de mode waren in Japan?

Recensie:
Een aantrekkelijke voorkant met kleurrijke, humoristische illustraties. Het boek is ingedeeld in duidelijke, genummerde hoofdstukjes. Deze hoofdstukjes (weetjes) zijn niet te lang, dus leuk om ‘tussendoor’ te lezen.

 Jakkes! 101 walgelijke weetjes Mathilda Masters informatief educatief interessant vies Lannoo kinderen taalgebruik humoristische illustraties tussendoor dieren geschiedenis recensie review Jakkes! 101 walgelijke weetjes

De 101 weetjes zijn ingedeeld op onderwerp (zoals dieren, geschiedenis, eten, etc.) Dit is ook terug te vinden in de inhoudsopgave. Door het vlotte taalgebruik is het boek makkelijk te lezen. De lezer wordt door de schrijver aangesproken of  er wordt naar zijn/haar mening gevraagd. Wel vind ik dat sommige weetjes écht vies zijn. Soms was ik daardoor geneigd om deze over te slaan. Andere zijn juist interessant om te weten, waardoor ik echt iets geleerd heb. Pluspunten vind ik dat het korte verhaaltjes zijn en de interessante en leerzame weetjes.

Jakkes! 101 walgelijke weetjes – Mathilda Masters
Informatief, hardcover, 135 pagina’s, Lannoo

Circe [recensie]

Circe Nell de Smedt Young Adult Clavis vriendinnen gered mysterieus ouders ondergang mentale stoornissen krarakters onvoorspelbaar superspannend recensie review

Het leven is een rollercoaster die enkel omlaaggaat. Althans voor Fiona Caligue. Als ze ternauwernood aan de dood ontsnapt, maakt ze kennis met Circe, een mysterieus meisje dat zonder aankondiging verschijnt en ook weer verdwijnt. Zijn ze vrienden? Hartsvriendinnen? Minnaars? Na een reeks lugubere voorvallen begint Fiona zich af te vragen of Circe wel het beste met haar voorheeft. Haar meest intense relatie is ook de relatie waar ze het meest onzeker over is…

Recensie:
Fiona heeft het niet makkelijk, echte vriendinnen heeft ze eigenlijk niet. De “vriendinnen” die ze heeft, laten haar gewoon maar zitten. Dan komt ze opeens oog in oog komt te staan met een agressief everzwijn. Ze is er van overtuigd dat het dier haar zal vermoorden. Maar dan  wordt ze gered door een vreemd én mysterieus meisje. Het meisje Circe kwam niet opeens opdagen, ze  kan ook nog eens zomaar verdwijnen..

Circe

Al heel snel daarna wordt de vriendschap tussen Fiona en Circe heel hecht. Fiona wil graag meer over haar nieuwe vriendin te weten komen, maar Circe laat maar weinig over zichzelf los. De ouders van Fiona zijn bang dat de vriendschap met Circe een slechte invloed heeft op hun dochter. Fiona lijkt wel geobsedeerd door Circe. Hierdoor wijkt ze van het rechte pad af, want niemand heeft Circe ooit in het echt gezien. Voelt Fiona zich echt beter door haar nieuwe vriendin? Of zal dit haar ondergang worden?

Leeservaring

Wat een heftig boek zeg! Het boek gaat vooral over mentale stoornissen. Sommige karakters gaan wel echt door naar het extreme. Doordat de karakters zo onvoorspelbaar waren, kon het verhaal steeds alle kanten op gaan. Hierdoor had je als lezer dus nooit echt een idee, wat er nu weer ging gebeuren. Dit maakte het boek echt superspannend om te lezen. Ik kon het boek echt niet weg leggen tot hij uitgelezen was!

Circe – Nell De Smedt
Young adult, hardcover, 290 pagina’s, Clavis

Wat je niet ziet [recensie]

Wat je niet ziet Laura Gallier thriller Uitgeverij barnabas horrorverhaal bijna-doodervaring zelfmoord monsters demonen wereld horrorverhalen werkelijkheid beschermen angsten aanraden recensie review

In maart, tijdens Owen Edmonds laatste jaar op de middelbare school, hebben elf leerlingen van de Lincoln Forest High School zelfmoord gepleegd. Te midden van alle media-aandacht en sensatiebeluste omstanders blijft Owen rustig, totdat hij zijn eigen bijna-doodervaring heeft en wakker wordt in een compleet andere realiteit.

Owen probeert grip te krijgen op wat hij ziet, en gaat op zoek naar antwoorden. Hij blijkt de enige te zijn die de werkelijkheid kan zien. Daarom zie hij het als zijn taak om mensen waar hij van houdt te redden. Een moeilijke taak als niemand je gelooft…

Recensie:
Owen Edmonds is een scholier van achttien jaar. Maar op zijn middelbare school in Texas zijn al heel veel zelfmoorden geweest. Dit komt omdat deze mensen hebben gedronken van mysterieus water. Hierdoor komen ze in een wereld van griezelige monsters en demonen terecht. Deze willen de zonderaars in de wereld in hun macht krijgen en ervoor zorgen dat ze uiteindelijk het leven laten.

Wat je niet ziet

Wanneer hij zelf zijn bijna-doodervaring heeft, wordt ook hij wakker in een hele andere wereld. Maar het vreemde aan Owen is, dat hij als enige nog wel de werkelijkheid kan zien. Hij besluit om zijn familie en vrienden, waar hij zoveel van houdt, te beschermen en te redden. Maar dat blijkt nog niet zo makkelijk, want niemand die hem gelooft…

Het is een goed horrorverhaal, maar het bevat gelukkig ook veel diepgang. De angsten van Owen komen goed naar voren. Ze worden écht overgebracht op de lezer. Dit zorgde er bij mij voor dat ik echt wilde doorlezen. Als lezer wil je niets liever dan Owen een helpende hand bieden. Wanneer je van echte horrorverhalen houdt, kan ik je dit boek zeker aanraden om te lezen!

Wat je niet ziet – Laura Gallier
Thriller, paperback, 352 pagina’s, Uitgeverij Barnabas

999 vragen aan je partner [recensie]

999 vragen aan je partner vragenboeken doeboek BBNC invulboek invullen 999 vragen aan jezelf 777 vragen aan jezelf voor kids uitleg ontdekken recensie review

Wat is er nou leuker dan vragen over jezelf beantwoorden? Juist, vragen stellen aan je partner! En daarom is er nu een boek met 999 vragen aan je partner. Je kunt hem of haar vagen stellen over alles en iedereen uit zijn of haar leven, over hem- of haarzelf en over jullie relatie. Open vragen, ja/neevragen en tweekeuzevragen … we maken er een topsport van!

Recensie:
In de reeks vragenboeken schreven we al eerder over 999 vragen aan jezelf en 777 vragen aan jezelf voor kids. Dit keer zijn de partners aan de beurt.

999 vragen aan je partner

999 vragen aan je partner vragenboeken doeboek BBNC invulboek invullen 999 vragen aan jezelf 777 vragen aan jezelf voor kids uitleg ontdekken recensie review Het concept is hetzelfde als de vorige vragenboeken: er staan kiesvragen in waar je één van de twee gegeven opties moet aankruisen. Maar ook vragen die je met ja of nee moet beantwoorden. Open vragen zodat er ruimte is iets dieper op zaken in te gaan. Geef dit boek cadeau aan je partner (of geef elkaar zo’n exemplaar) en vul het afzonderlijk van elkaar in. Staan er verrassende dingen in die jij nog niet wist?

Eerlijk is eerlijk: sommige dingen kunnen wel om wat uitleg vragen. Want als je partner ene strafblad blijkt te hebben (waar jij niets van weet), wil je ongetwijfeld weten waarvoor dat is. Maar het is natuurlijk wel een leuke manier om elkaar nog beter te leren kennen. Op veel vragen zul je het antwoord wel weten, maar er zijn natuurlijk ook dingen die gewoon nog nooit ter sprake zijn gekomen. En dat is dan wel heel leuk om te ontdekken.

Leuk om later nog eens terug te kijken, maar ook leuk voor de kinderen om later van te genieten. Zo krijgen ze een kant van hun ouders te zien, die ze nog niet kenden.

999 vragen aan je partner
Doeboek, BBNC Uitgevers

Hartvaardigheden [recensie]

Hartvaardigheden Maarten Stoffers Paris Books psychologie mindmap leerproces leven hart vaardigheden gunnen vergeven vertrouwen genieten durven loslaten verbonden mensen omgeving overgave genieten rust incasseren verbinden doeboek actief motivatie oefeningen opdrachten leerdoelen recensie review

Hartvaardigheden helpen je bij alles waar je moeite mee hebt. Je kunt je gelukkiger voelen als je jouw hartvaardigheden ontwikkelt, zoals gunnen, vergeven, vertrouwen, genieten, durven en loslaten. Het zijn de vaardigheden die je helpen om minder vanuit angst, aanpassing en controle te leven, en meer vanuit liefde, vertrouwen en verbinding.

Recensie:
Leven vanuit je hart staat centraal in het boek Hartvaardigheden. Door het aanleren van bepaalde vaardigheden zoals gunnen, vergeven, vertrouwen, genieten, durven en loslaten zul je opener zijn naar anderen toe en voel je jezelf meer verbonden met de mensen en omgeving om je heen.

Hartvaardigheden

Bij dit boek zit een handige mindmap die tijdens het leerproces ideaal is om ergens op te hangen. Maar neerleggen op een plek waar je er snel een blik op kunt werken, kan uiteraard ook. Je ziet een duidelijk overzicht van de hartvaardigheden. Deze gaan over overgave, genieten, rust, incasseren en verbinden. Op de achterzijde van deze kaart kun je jouw levensdoelen kwijt en de levensgebieden. Uiteraard krijg je in dit boek meer Hartvaardigheden Maarten Stoffers Paris Books psychologie mindmap leerproces leven hart vaardigheden gunnen vergeven vertrouwen genieten durven loslaten verbonden mensen omgeving overgave genieten rust incasseren verbinden doeboek actief motivatie oefeningen opdrachten leerdoelen recensie review informatie over het invullen van dit schema.

Hartvaardigheden is geen boek dat je van voor naar achteren leest. Het is echt een doeboek waar je actief mee aan de slag gaat. Informatieve stukken tekst worden afgewisseld met opdrachten die je gaat maken. Want alleen door het in de praktijk toe te passen, kun je de hartvaardigheden ook daadwerkelijk je eigen maken.
Iedereen kan wel wat praktische tips vinden in dit boek, maar wanneer je gelukkig bent met de manier waarop je leeft, is dit boek niet heel zinvol. De motivatie zal dan al snel ontbreken. Wil je wel anders in het leven staan, mar weet je niet goed hoe? Dan kan dit boek wellicht je een handje helpen. De manier moet bij je passen, maar ik denk dat veel mensen die het gevoel hebben iets te missen, hier wel mee uit de voeten kunnen. De oefeningen zorgen er voor dat je makkelijker keuzes maakt of beter met problemen om weet te gaan. Je pakt de knelpunten in je eigen leven aan. Dingen die jij lastig vindt, zijn jouw persoonlijke leerdoelen.

Hartvaardigheden – Maarten Stoffers
Psychologie, paperback,  pagina’s, Paris Books

Fernweh Travel Journal [recensie]

Fernweh Travel Journal reisdagboek BBNC MUS Creatief droomreiziger verhalen foto’s folders heimwee avonturen bucketlist wereldreiziger opdrachten reishacks tips recensie review

Wanderlust is zooo 2016. Heb jij wel eens last van die behoefte aan avontuur? Het verlangen om nieuwe, onbekende plekken te ontdekken? Die onhoudbare drang om je koffer te pakken en erop uit te trekken? Een soort heimwee, maar dan naar plaatsen waar je nog niet bent geweest? Dan heb je last van fernweh. De beste manier om dat tegen te gaan, is om gewoon te gáán – en je avonturen vast te leggen in je eigen Travel journal.

Recensie:
Heimwee kennen we allemaal, maar ken je Fernweh ook al? Het is een soort heimwee naar plaatsen waar je nog nooit bent geweest. Een gevoel dat je daar gewoon heen moet. Met dit reisdagboek kun je niet alleen al jouw reisavonturen opschrijven, maar ook kun je jouw bucketlist op gebied van reizen noteren.

Fernweh Travel Journal

Fernweh Travel Journal reisdagboek BBNC MUS Creatief droomreiziger verhalen foto’s folders heimwee avonturen bucketlist wereldreiziger opdrachten reishacks tips recensie review Naast ruimte voor je foto’s en verhalen van jouw reizen, staan er ook veel tips in. Reistips, checklist en handige reishacks. Zo wordt reizen naar onbekende oorden nog leuker. Maar ook een fooiengids, de verschillende wereldstekkers en bucketlist opdrachten zijn te vinden in dit boek.

Voor de droomreiziger is dit boek heerlijk om door te bladeren. Er staan schitterende foto’s in, die het hart van de wereldreiziger echt wel sneller laten slaan. Het dagboek bevat voldoende ruimte om de reisverhalen op te schrijven én er een aantal mooie foto’s bij te plakken. Het elastische lint zorgt ervoor dat het boek – ook als er de nodige folders en/of foto’s ingeplat zijn – goed dicht blijft zitten.

Fernweh Travel Journal
Reisdagboek, paperback, BBNC / MUS Creatief

« Older Entries