Doe elke dag iets buiten je comfortzone [recensie]

Doe elke dag iets buiten je comfortzone Robie Rogge doe elke dag reeks boek mensen uitdaging titel duidelijk dagboek opdrachten geïnspireerd quote uitspraak ervaring voorbeelden passend antwoord ruimte denken film datum persoonlijk logboek dappere daad proberen lefmomentjes journaloefening zelfverwezenlijking vandaag jaar recensie review

Elke dag biedt een nieuwe mogelijkheid om een kleine dappere daad uit te voeren: hardop zingen, om hulp vragen, een fout toegeven, een idee pitchen, spectaculair falen en het opnieuw proberen. In Doe elke dag iets buiten je comfortzone vind je een jaarvoorraad aan spannende opdrachten en bemoedigende motto’s om jezelf elke dag opnieuw uit te dagen. Het journal bevat genoeg ruimte om elke dag voorbeelden van die lefmomentjes op te schrijven. Elke dag stilstaan bij onderwerpen zoals dankbaarheid en geluk is een populaire en versterkende journaloefening. Moed is ook een belangrijk ingrediënt van zelfverwezenlijking. Maak daarom een dagelijkse gewoonte van dapper denken en start vandaag nog met jouw moedigste jaar ooit.

Recensie:
Er zijn al diverse titels in de “Doe elke dag…” reeks. Nu is er weer een nieuw boek om mee aan de slag te gaan. Eentje voor mensen die wel van een uitdaging houden!

Doe elke dag iets buiten je comfortzone

De titel is duidelijk: je wordt uitgedaagd iets te doen wat je normaal gesproken niet (zo snel) zou doen. Natuurlijk is elk mens anders en daar is met de opzet van dit dagboek rekening gehouden. In plaats van opdrachten op te leggen, wordt je geïnspireerd door een quote. Onder elke uitspraak is plaats om jouw ervaring op te schrijven.

Ter verduidelijking volgen hier enkele voorbeelden:

Quote: Reiziger, er zijn geen paden; paden worden gemaakt door te lopen.
Jouw ervaring: Het nieuwe pad dat ik vandaag maakte: …

Quote: De enige manier om van mijn angsten af te komen is door er films over te maken.
Jouw ervaring: De titel van mijn enge film:…

Quote: Niets is blijvend behalve verandering.
Jouw ervaring: Vandaag veranderde ik: …

Doe elke dag iets buiten je comfortzone Robie Rogge doe elke dag reeks boek mensen uitdaging titel duidelijk dagboek opdrachten geïnspireerd quote uitspraak ervaring voorbeelden passend antwoord ruimte denken film datum persoonlijk logboek dappere daad proberen lefmomentjes journaloefening zelfverwezenlijking vandaag jaar recensie review De uitspraken zorgen ervoor dat je ruimte genoeg hebt om een passend antwoord te vinden dat buiten je comfortzone lag. Of er in ieder geval over na te denken, zoals bij het voorbeeld met de film. Bij elke uitdaging is er ruimte om de datum op te schrijven. Zo krijg je uiteindelijk een mooi, persoonlijk logboek.

Doe elke dag iets buiten je comfortzone – Robie Rogge
Hobby, paperback, 368 pagina’s, MUS Creatief