Me, myself and I [recensie]

Me, myself and I Leer alles over jezelf Sigrid Leerink psychologie uitgeverij snor ayurveda dosha wetenschap leven geneeswijze schema karakter hulpboek cadeau profiel invulboek bewaarmapje landen mensen onderdelen recensie review

Me, myself and I. Leer alles over jezelf.
In dit mooie invulboek mag je lekker ongegeneerd navelstaren. Alles draait om jou en je persoonlijkheid. Er zijn zoveel theorieën die je kunt gebruiken om meer over jezelf te weten te komen. In Me, Myself and I staan de theorieën van Jung en Freud gebroederlijk naast inzichten over tenenlezen en grafologie. Soms wetenschappelijk, soms gewoon grappig, maar altijd interessant. Lees de theorieën, doe de testjes en trek je eigen conclusies.

Recensie:
Een boek om zelfkennis te krijgen en inzichten over jezelf. De kaft oogt wat druk, maar alles wat hierop afgebeeld staat, heeft een betekenis in het boek. Het boek zelf is rustig, overzichtelijk en kleurrijk. Een goed boek waarbij je zelf actief aan de slag kan met testjes en invulschema’s zodat je een compleet beeld krijgt over jezelf. Het is luchtig geschreven, zodat het echt leuk is om mee aan de slag te gaan.

Me, myself and I

De kaft is wat druk, maar zeker ook vrolijk. De afbeeldingen hebben een verwijzing naar het boek, bijvoorbeeld: horoscoop vissen, tenen en limousine met dromen. De binnenkant van de kaft vind ik erg handig. Het is een flap waarmee je een handig bewaarmapje kunt maken (zowel voorflap als achterflap). Zelf heb ik deze flap gebruikt als boekenlegger, zodat ik precies wist waar ik was gebleven. De schrijfster begint met een uitleg over dit boek en waarom je dit boek zou gebruiken. Daarna komt er een bladzijde met de inhoudsopgave, waarbij (voor mij) nog niet meteen alles duidelijk wordt waar het hoofdstuk over gaat, omdat ik de woorden niet allemaal begreep. Uiteraard wordt het in het desbetreffende hoofdstuk prima en begrijpelijk uitgelegd. Na de inhoud komt er een uitleg/gebruiksaanwijzing over het boek. De schrijfster legt onder andere uit dat er testen volgen en theorieën.

Me, myself and I Leer alles over jezelf Sigrid Leerink psychologie uitgeverij snor ayurveda dosha wetenschap leven geneeswijze schema karakter hulpboek cadeau profiel invulboek bewaarmapje landen mensen onderdelen recensie review Stap voor stap ga je jezelf en omgeving bekijken. Het is een invulboek, waarbij je dus bijvoorbeeld je stamboom en testen in het boek mag schrijven. Dit is erg handig, aangezien je niet met losse bladzijden hoeft te werken. Wat komt er zoal aan bod: eerst een tijdlijn over je eigen leven (zowel de positieve als negatieve belevenissen), je handschrift (de manier van schrijven zegt veel over jezelf), wat je geboortegetal zegt en een onderdeel astrologie. De plaats van het gezin (ben je de middelste, oudste of enig kind) of welke dromen je droomt… Dit alles verklaart wie je bent en welk karakter je hebt.

De hoofdstukken worden vooraf uitgelegd waarom deze test handig is. Ook wordt uitgelegd wie bepaalde mensen (bijvoorbeeld filosofen) zijn en wat ze met dat hoofdstuk te maken hebben. De bekende onderdelen handlezen en voetlezen wordt ook in het boek besproken. Als laatste mag je een afbeelding van een stoel aanwijzen waarbij ook een stukje tekst over jouw karakter geschreven staat. Dit stukje tekst klopte erg goed bij mij! Als één na laatste heb je een aantal pagina’s waarbij je een evaluatie van alle hoofdstukken krijgt. Het is dan de bedoeling dat je per hoofdstuk je uitkomst noteert. Met deze uitkomsten ga je als laatste een profiel maken van jezelf. Wat zijn bijvoorbeeld je sterkste punten?

Ayurveda, persoonlijkheidsmodel en meer

Het hoofdstuk over Ayurveda (de wetenschap van het leven) vond ik het minst interessant. Dit is een Indiase geneeswijze waarbij invloeden van omgeving etc. iemand uit balans kan halen. Er zijn drie dosha’s (een soort groep). In het boek staat hierover een zeer duidelijk schema die je aan kunt kruisen, maar bij mij was het over alle drie erg verdeeld. Ik kon hier dus weinig uit halen voor mezelf.

Het persoonlijkheidsmodel (welk karakter past bij welk beroep), de slaaphouding en ‘Welke kleur ben je?” (karakter aan de hand van Dominant, Interactief, Stabiel, Consciëntieus) waren daarentegen erg passend. Ik herkende mezelf hier prima in. Ook bij mijn man waren deze onderdelen erg treffend.

Het boek is vlot geschreven, heeft vrolijke kleuren en brengt allerlei inzichten van diverse landen/mensen bij elkaar om zo een compleet plaatje van jezelf te krijgen. Geen ‘zwaar’ naslagwerk, maar lekker leesbaar. De hoofdstukken (en daarbij ook de onderwerpen) zijn prima van lengte. Wel is het vooral gericht op het karakter, dus eigenlijk geen hulpboek. Zelf vind ik dit ook een erg leuk cadeau voor bijvoorbeeld een vriendin of buurvrouw.

Me, myself and I – Leer alles over jezelf  – Sigrid Leerink
Psychologisch, paperback, 128 pagina’s, De Wereld van Snor

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *