Hoe goed is jouw geheugen? Kun jij niet zonder een boodschappenlijstje of vergeet je altijd iemands naam nadat diegene zich heeft voorgesteld? Visualiseren, opschrijven en herhalen zijn bekende manieren die je helpen om zaken te onthouden. Maar hoe werkt dat eigenlijk? Dit boek zit niet alleen boordevol prikkelende puzzels die je geheugen trainen, maar bevat ook nog eens een heldere uitleg van hoe het geheugen functioneert.

Recensie:
Eerder kon je hier al een recensie lezen over Mr. Brein Misdaad Puzzelboek en nu is er een opvolger: eentje die jouw geheugen traint! Een boek boordevol puzzels voor iedereen die zijn geheugen wil trainen of testen!

Mr. Brein Geheugenpaleis Puzzelboek

Een puzzelboek dat er op gericht is je geheugen te trainen en te verbeteren. Mr. Brein Geheugenpaleis Puzzelboek begint met een korte uitleg over je hersenen en hoe de korte en lange termijn geheugencellen werken. Ook wordt er aandacht besteed aan je observatievermogen. Want alleen als je echt observeert, zie je dingen die in eerste instantie misschien niet opvielen. En onthoud je ze.

Wat kun je verwachten?

Het boek bestaat uit verschillende hoofdstukken en bevat in totaal meer dan 70 puzzels. Na de inleiding kom je terecht bij het visueel geheugen. Nadat je de uitleg en achtergrondinformatie hebt gelezen kun je aan de slag met de oefeningen. Denk hierbij aan een opdracht met diverse plaatjes. Daar mag je 30 seconden naar kijken. Dan is het aan jou om de voorwerpen die je net zag op de juiste plek te plaatsen. Je ziet dus de afbeeldingen wel, maar je moet zelf bepalen welke linksboven stond en welke rechtsonder etc.

Het verbaal geheugen en het  langetermijngeheugen volgen daarna. Alle hoofdstukken beginnen met informatie en uitleg over hoe je brein werkt op dat gebied. Daarna kun je aan de slag met de oefeningen. Ten slot heb je nog het geheugenpaleis: Dit hoofdstuk richt zich er op dat je dingen die je wilt onthouden koppelt aan je huis. Je boodschappenbriefje kun je voortaan onthouden door de producten die je wilt kopen te koppelen aan een ruimte. WC-papier koppel je aan het toilet, tandpasta aan de badkamer en melk aan de koelkast in de keuken. Stap voor stap wordt je meegenomen in de werkwijze en hoe je jouw geheugen met behulp van deze methode kunt trainen.

Mijn ervaring

Sommige oefeningen liggen je beter dan anderen. Dat heb ik al wel gemerkt. Voor puzzelaars misschien niet direct het eerste boek dat je er bij pakt, maar wel voor iedereen die geïnteresseerd is in hoe het geheugen werkt en zijn of haar geheugen wil verbeteren.

Mr. Brein Geheugenpaleis Puzzelboek – Gareth Moore & Helena M. Gellersen
Puzzelboek, paperback, 224 pagina’s, MUS Boeken / BBNC