Tag Archives: betekenis

Droomdecoder Logboek [recensie]

Droomdecoder Logboek Theresa Cheung lifestyle Laurence King Publishing iedereen droomt wakker herinneren zorgen onthoud dromenland trainen rust telefoon nieuws rustig liggen logboek bed pen direct opschrijven voorkomen vergeet beelden betekenis vaag symbolische boodschap symbolen onderwerpen vogels vrijheid geluk water symbool emotionele toestand associatie verandering inzicht dromen praktisch dagboek titel datum tijd plaats papier rol bekenden keuze-opties aanvinken gevoel blij bang verward thema noteren interpreteren gedachte nachtelijke beelden recensie review gebruiken betekenis ontdekken tips

Heb je ooit gedroomd dat je vloog? Of achterna werd gezeten? Werd je dan wakker en dacht je ‘wat betekende dat eigenlijk?’ Dit Droomdecoder – logboek geeft je aanwijzingen en nuttige tips om je dromen zo goed mogelijk te onthouden en geeft je vervolgens handvatten om de betekenis ervan te ontcijferen. Inclusief interpretaties van 60 van de meest voorkomende dromen, uitleg wat je onderbewustzijn je vertelt en welke gebeurtenissen of situaties in de tijd dat je wakker bent jou inspireren tot bepaalde dromen. Dit verbeterde zelfbewustzijn kan worden gebruikt als handvat om met moeilijke emotionele situaties of levenskeuzes om te gaan.

Recensie:
De één weet nog regelmatig wat hij of zij gedroomd heeft, de ander herinnert zich er nauwelijks wat van. Toch kunnen die dromen lang blijven hangen in je gedachte. Vaak komt dat omdat we geen idee hebben wat de droom te betekenen heeft. Of waarom een bepaalde situatie vaak terugkomt in de nachtelijke beelden.

Droomdecoder Logboek

Voor iedereen die meer inzicht wil krijgen in zijn of haar dromen is het Droomdecoder Logboek praktisch. Het is een soort dagboek waarin je bij houdt wat je hebt gedroomd. Geef je droom een herkenbare titel, noteer datum en tijd en de plaats waar je was.

Vervolgens is het belangrijk dat jij de droom zo goed mogelijk op papier zet. Waar was je, welke rol speelde je. Waren er bekenden bij of juist niet?
Onderaan de bladzijde staan een paar keuze-opties die je kunt aanvinken over je gevoel. Was je blij, bang of verward? Ook wanneer een thema vaker terugkomt, kun je dit onderaan de bladzijde noteren. Zo kun je later – wanneer je de dromen gaat interpreteren – eenvoudig verschillende dromen met hetzelfde thema bij elkaar zoeken.

De betekenis achter de droom

Droomdecoder Logboek Theresa Cheung lifestyle Laurence King Publishing iedereen droomt wakker herinneren zorgen onthoud dromenland trainen rust telefoon nieuws rustig liggen logboek bed pen direct opschrijven voorkomen vergeet beelden betekenis vaag symbolische boodschap symbolen onderwerpen vogels vrijheid geluk water symbool emotionele toestand associatie verandering inzicht dromen praktisch dagboek titel datum tijd plaats papier rol bekenden keuze-opties aanvinken gevoel blij bang verward thema noteren interpreteren gedachte nachtelijke beelden recensie review gebruiken betekenis ontdekken tips Je droomt in beelden, maar de betekenis is soms vaag omdat het een symbolische boodschap is. Doel is dus dat je achterhaalt wat de symbolen betekenen. Achterin dit boek kun je allerlei onderwerpen vinden met een uitleg waarmee de symbolen te maken hebben. Zo staan vogels vaak voor vrijheid en geluk. Terwijl water symbool staat voor je emotionele toestand. Vaak is er dan een associatie met verandering.

Dromen onthouden

Iedereen droomt, dus wanneer jij wakker wordt en denk dat je niet hebt gedroomd, heb je het mis. Je kunt het je alleen niet meer herinneren. Hoe je er voor kunt zorgen dat je wel onthoud waar jij was in dromenland? Dat kun je trainen. Rust is hiervoor belangrijk, want als je direct uit je bed springt, je telefoon checkt of het nieuws aan zet, dan weet je helemaal niets meer. Terwijl je – als je even rustig blijft liggen en nadenkt – wel wat kunt herinneren. Leg het logboek bij je bed neer met een pen, zodat je ook daadwerkelijk alles direct kunt opschrijven om te voorkomen dat je het weer vergeet.

Droomdecoder Logboek – Theresa Cheung
Lifestyle, paperback, 160 pagina’s, Laurence King Publishing

Elke dag een droom [recensie]

Elke dag een droom Cadeau Dagboek dromen BBNC Uitgevers wetenschappers mens nacht denkpatronen overdag ’s nachts logica mogelijk bijhouden terugkerende dromen relaties patronen dromen nachtmerries recensie review naslagwerk leesband gebeurtenissen datum noteren invullen schrijven wakkeer worden

 Elke dag een droom Cadeau Dagboek dromen BBNC Uitgevers wetenschappers mens nacht denkpatronen overdag ’s nachts logica mogelijk bijhouden terugkerende dromen relaties patronen dromen nachtmerries recensie review naslagwerk leesband gebeurtenissen datum noteren invullen schrijven wakkeer wordenWist je dat je alleen droomt over dingen die je al kent? Je 90% van je droom vergeet? 12% van alle mensen alleen in zwart-wit droomt? Dromen nooit gaan over waar ze over gaan? Mensen zeggen weleens dat ze nooit dromen, maar volgens wetenschappers droomt een mens per nacht gemiddeld wel vier tot zeven keer! Dromen zijn denkpatronen van overdag die ’s nachts worden doorgezet, maar waarbij elke logica ontbreekt en waarin alles mogelijk is. Door het bijhouden van Elke dag een droom krijg je inzicht in terugkerende dromen, kun je relaties leggen over wat je meemaakt en wat je droomt en patronen ontdekken in je eigen dromen of nachtmerries.

 

 

Recensie:
Hoewel we allemaal meerdere malen per nacht dromen, weet je er vaak geen één meer wanneer je wakker wordt. Wanneer je nog wel iets weet wat je gedroomd hebt, ben je het al vaak snel weer kwijt. Maar niet als je het direct opschrijft! Daarvoor is Elke dag een droom  praktisch.

Elke dag een droom Cadeau Dagboek dromen BBNC Uitgevers wetenschappers mens nacht denkpatronen overdag ’s nachts logica mogelijk bijhouden terugkerende dromen relaties patronen dromen nachtmerries recensie review naslagwerk leesband gebeurtenissen datum noteren invullen schrijven wakkeer wordenElke dag een droom

In Elke dag een droom  kun je eenvoudig bijhouden waar je over hebt gedroomd. Dankzij de opzet, kost het je weinig tijd en kun je dit dus prima direct na het wakkeer worden doen, zonder dat je de rest van de morgen je moet haasten. Datum noteren, onderwerp invullen en een kruisje plaatsen bij het gevoel dat deze droom opgeroepen heeft. Daarnaast is er nog ruimte om in een paar zinnen te omschrijven waar de droom over ging. Door elke droom die je weet te herinneren, direct op te schrijven, kun je patronen ontdekken, krijg je langzamerhand inzicht in gebeurtenissen en heb je een uniek naslagwerk voor later.

Elke dag een droom  is voorzien van een leesband, zodat je altijd direct de juiste pagina open slaat, zodat je snel je droom kunt opschrijven.

Bekijk op Bol.com logoElke dag een droom
Cadeau / Dagboek, BBNC Uitgevers