Tag Archives: EHBO

EHBK* Eerste Hulp Bij kleine Kinderen [recensie]

 EHBK* Eerste Hulp Bij kleine Kinderen Dr. Sofie Vanderoost Lannoo EHBO handboek recensie review Kinderen hebben een extra gave om hun (groot)ouder, oppas of juf te slim af te zijn. Een buil, een schaafwond, een wespensteek… komen in elk gezin voor. Tijd voor een cursus Eerste Hulp Bij Kinderen, een uniek boek over eerste hulp bij kinderen van 0 tot 8.

Van banale kwaaltjes of kleine ongelukjes tot levensbedreigende situaties: wanneer moet je een arts inschakelen, hoe plak je een pleister op die moeilijke plek, hoe reanimeer je een baby, enz. Een onmisbaar naslagwerk voor elk gezin, créche of school!

 

 

 

Recensie:
De cover is vrolijk met leuke tekeningen die horen bij kleine ongelukjes.

EHBK* Eerste Hulp Bij kleine Kinderen

EHBK* Eerste Hulp Bij kleine Kinderen Dr. Sofie Vanderoost Lannoo EHBO handboek recensie review In dit dikke boek vindt je de meest voorkomende kwaaltjes en ongelukjes die zich voordoen bij kinderen tussen de 0 en de 8 jaar. Ook staat er een duidelijke uitleg over de ontwikkeling van je kindje. Erg duidelijk uitgelegd zodat je dit ook kan controleren bij jouw eigen zoon of dochter. Je vindt alle belangrijke (en voorkomende) situaties in terug. Duidelijke uitleg wat het inhoud, maar ook hoe je dit het beste kunt handelen en wanneer je verdere stappen moet ondernemen. Een echte EHBK handboek dus!

Er wordt uitgelegd wat je in noodsituaties nou wel, maar ook vooral wat je niet moet doen. Verder staan er door het hele boek heen echte verhalen van moeders, die vertellen over situaties die zij hebben meegemaakt. Wat deden zij op zo’n moment? Wistene ze wat ze moesten doen?

Een heel fijn boek om in de kast te hebben staan zodat je hem altijd direct kunt raadplegen wanneer je niet meteen de huisarts wil bellen. Wat voor plekje EHBK* Eerste Hulp Bij kleine Kinderen Dr. Sofie Vanderoost Lannoo EHBO handboek recensie review is dat? Of wat je moet doen wanneer je kindje bijvoorbeeld een gevaarlijke stof heeft gedronken.

EHBK geeft je snel een idee van wat je zelf kunt doen en wanneer je echt direct een dokter moet raadplegen. Ik vind het ook erg fijn om stukjes te lezen van de mama’s die hun verhaal hebben gedaan in dit boek en hoe ze de situaties met hun kindjes hebben aangepakt. Een echte aanrader voor elk gezin om in huis te hebben!

EHBK (Eerste hulp bij kleine kinderen) – Dr. Sofie Vanderoost
Bekijk op Bol.com logoNederlandse boeken, paperback, 253 pagina’s, Lannoo

 

Biofreeze: de oplossing bij spierpijn en pijnlijke gewrichten [recensie]

Biofreeze koude therapie spierpijn pijnlijke gewrichten ehbo zelfzorg Biofreeze verlicht niet alleen de pijn als u door het sporten last heeft gekregen van spierpijn of een blessure heeft opgelopen. Het middel is ook zeer geschikt als u klachten heeft doordat u te lang in één houding heeft gewerkt. Biofreeze is de pijnstiller die werkt in heel veel gevallen:
– Pijnlijke spieren en verstuikingen
– Pijnlijke enkel, knie, heup of elleboog gewrichten
– Rug-, schouder- en nekpijn
– Sportblessures
– Overbelaste spieren
– Artritis

 

 

Recensie:
Jarenlang smeerde ik een product op mijn huid dat warm werd na het aanbrengen bij spierpijnklachten. Later probeerde ik een product dat dit effect niet had, maar beiden hadden hetzelfde resultaat: het verlicht de pijnlijke bewegingen wel, maar helemaal weg is het niet direct. Ik was erg benieuwd naar Biofreeze. Want in tegenstelling tot veel bekende middelen is dit een product dat werkt op basis van koude therapie.
Ik heb Biofreeze gel, roller en spray in huis en toen ik enorme spierpijn had ben ik eens begonnen met de Biofreeze gel.

Biofreeze Gel

Biofreeze gel samples proefsachets spirpijn pijnlijke gewrichten zelfzorg ehboWanneer ik last heb van spierpijn na een dag veel lopen besluit ik de proef op de som te nemen en ik masseer mijn benen in met Biofreeze gel. Al snel blijkt dat de gel eenvoudig smeert en ook direct in de huid trekt. Meteen kleding erover aan trekken is geen probleem. Wat opvalt is dat direct na aanbrengen mijn benen koud worden: heel erg koud. Het voelt vreemd en onwennig, maar na tien minuten constateer ik wel dat ik helemaal geen pijn meer voel. Zelfs wanneer ik opsta na een tijdje zitten, loop ik moeiteloos door het huis. Terwijl ik voor het smeren echt even op gang moest komen voordat ik weer een beetje normaal liep. De werking blijkt ook lang aan te houden, wat natuurlijk erg prettig is.

Biofreeze Roller & Spray

Het werkingsprincipe van de Biofreeze roller en spray zijn uiteraard vergelijkbaar met de gel. Biofreeze roller Biofreeze spray spierpijn pijnlijke gewrichten ehbo zelfzorgEchter kun je deze zo op de pijnlijke plek aanbrengen en is inmasseren niet nodig. Praktisch voor onderweg, maar ik merkte wel degelijk verschil. Bij de gel voelde ik binnen tien minuten de spierpijn niet meer. Bij gebruik van de roller en spray verlichte de pijn wel, maar verdween deze niet helemaal. Ook was de werking korter dan bij de Biofreeze gel. Mijn ervaring is dan ook dat het inmasseren wel een gunstig effect heeft op de werking van Biofreeze. Vanaf nu gaat de Biofreeze roller of spray mee voor onderweg en gebruik ik wanneer ik thuis ben gewoon de gel. Maar één ding is zeker: Biofreeze ontbreekt niet meer in mijn EHBO kastje!

 

 

Hoe werkt Biofreeze?

Biofreeze zorgt voor een koud effect en hierdoor worden de zenuwuiteinden beïnvloed. Door het koude effect voel je de pijn niet meer of stukken minder, waardoor je makkelijk beweegt en dus ook niet krampachtig gaat bewegen. Tweede effect is dat je lichaam gaat reageren op de kou. De bloedvaten vernauwen zich, maar daarna komt je lichaam in actie en de doorbloeding komt weer goed op gang om zo te zorgen dat je lichaam weer opgewarmd wordt. Door een betere bloeddoorstroming zal het herstel sneller verlopen.

Biofreeze
EHBO, zelfzorg, OTC Medical