Kidsproof is een boek van jonge moeders voor jonge ouders: recepten met maximaal zes ingrediënten, die voedzaam en vers zijn, toegespitst op kinderen.
Ouders die voor hun kind willen koken komen met Kidsproof volledig aan hun trekken. Het boek bevat heerlijke recepten voor ontbijt, lunch, diner, snacks en zoetigheden. Het concept: hoe kook je snel, gezond en gevarieerd, zonder dat je twee keer moet koken: eerst voor je kids en daarna voor jezelf? Met dezelfde ingrediënten en enkele aanpassingen eet iedereen mee.
Voor alle drukbezette ouders die lekker en gezond willen eten, maar bij wie het eten wel snel klaar moet zijn.
Recensie:
Een kookboek vol recepten die eenvoudig klaar te maken zijn, lekker smaken en ook nog eens gezond zijn. En – misschien nog wel het belangrijkste – die je kinderen ook met smaak zullen opeten. Chickslovefood het kidsproof kookboek klinkt veelbelovend.
Chickslovefood het Kidsproof Kookboek
De foto’s in dit kookboek zijn al een feestje om te bekijken, dus ook samen met je kind een gerecht uitzoeken zal niet zo moeilijk zijn. Voor ouders met lastige eters (vooral als het om groente gaat) kunnen stiekem in de keuken aan de slag met dit kookboek. Want er staan ook een aantal verstopte groente recepten in. Je ziet ze niet, maar ze zitten er wel in! Hoewel ik niet stiekem de groente hoef te verstoppen voor mijn dochter, ben ik als eerste toch aan de slag gegaan met zo’n verstopte groenterecept. De keuze viel op de gezonde Mac ’n Cheese. Pasta met uiteraard kaas, maar ook met gepureerde pompoen.
De ingrediëntenlijst en de bereidingswijze zijn duidelijk beschreven. Wat erg prettig is dat alle recepten maximaal zes ingrediënten bevatten. Tijdens het koken bleek al snel dat het recept eenvoudig was om te maken. Persoonlijk vonden mijn dochter en ik het geheel net iets te zoet, maar we hebben keurig ons bordje leeggegeten 😉 Gelukkig staan er nog heel veel andere recepten in die ons lekker leken (zowel elk moment van de dag wat) dus we gaan de komende tijd zeker meer koken uit dit kookboek. Ondanks het feit dat het eerste gerecht niet zo lekker was als wij gehoopt hadden, absoluut een aanrader voor iedereen met kinderen in huis!
Carl Mops is niet meer weg te denken. In korte tijd hebben alle mopshond-liefhebbers in Nederland en België het hondje in hun hart gesloten.
Als het baasje aan Carl vertelt dat zijn vriendinnetje Coco en haar eigenaar bij hen komen wonen, kan Carl zijn geluk niet op. Nu zal Coco altijd dicht bij hem zijn. Maar Paula, de exzwerfhond die ook bij Carl woont, is minder blij. Wat een drukte allemaal.
Recensie:
Eerder kon je al onze recensie over Het verhaal van Carl Mops lezen. Fans van dit mopshondje kunnen weer volop genieten met het vervolg. Een geheel nieuw verhaal van Carl Mops die plotseling een gezin heeft.
Een geheel nieuw verhaal van Carl Mops
Dit verhaal gaat verder waar het voorgaande boek gestopt is. Maar mocht je het vorige prentenboek niet gelezen hebben, dan is dat geen probleem. De baasjes van Carl en Coco gaan samenwonen en dus zijn deze twee verliefde honden ook erg blij. Nu zijn ze voor altijd samen! Maar op de dag van de verhuizing is Coco erg humeurig en ook voormalig straathond Paula lijkt niet echt enthousiast. Wanneer Carl zijn vriendinnetje wil opzoeken, vindt ze haar boven in het donker. Coco heeft last van buikpijn, maar Carl weet al snel waardoor het komt. Ze worden papa en mama!
Een boek boordevol honden. Voor elke hondenliefhebber – en die van Mopshonden in het speciaal – is dit boek een waar (voorlees)feest. In alle drukte van een verhuizing, komt er ook nog eens gezinsuitbreiding. Er gebeurt dus veel in het verhaal, maar het is allemaal wel heel overzichtelijk gehouden. De prenten zijn mooi om naar te kijken en met kinderen is het ook leuk om op zoek te gaan naar de pups. Zie jij waar ze zich verstopt hebben?
Over de gevaren van suiker, in het bijzonder voor opgroeiende kinderen, is al veel gezegd. Tandbederf en overgewicht zijn een bekend gevolg van te veel zoet eten, maar men ontdekt steeds meer verbanden tussen suikerrijke voeding en obesitas, allergieën, gedragsproblemen en diabetes. Maar hoe ga je om met opa’s en oma’s die alleen maar zoet willen geven? Wat geef je mee naar school en hoe vier je suikervrij een verjaardagsfeestje? Carola en Ester geven daarnaast ook tips en spelletjes die kinderen bewuster maken van hoeveel suiker ze eten en welke problemen kunnen ontstaan. En uiteraard geeft dit boek veel praktische basisrecepten voor kindergerechten waar het hele gezin van smult.
Recensie:
Eerder schreven wij al een recensie over het boek 100 % suikervrij voor altijd, dit keer bekijken wij het boek 100 % suikervrij voor kinderen. Dit boek richt zich op de afname van de suikerinname bij kinderen én het bewustzijn over wat suiker met je gezondheid doet. Door tips en spelletjes over suiker en de problemen die kunnen ontstaan, wordt ook kinderen geleerd wat de nadelen van teveel suiker is.
100 % suikervrij voor kinderen
Suiker uit je leven bannen is best lastig, maar bij kinderen is dit een nog grotere uitdaging. Overal liggen er natuurlijk suikers op de loer. Spelen bij vriendjes en traktaties op school: kinderen krijgen buitenshuis vaak snoepgoed aangeboden. Hoe ga je daar als ouder mee om en moet je nu je kind alles verbieden als je wilt dat suiker vermeden wordt?
Verbieden werkt niet, zeker niet bij kinderen. 100 % suikervrij voor kinderen richt zich vooral op de bewustwording en de keuzes die je maakt. Minder suiker eten is een stuk eenvoudiger dan suiker uit je leven bannen. Maar een kind die zich ook bewust is met wat suiker met je lichaam doet, zal eerder geneigd zijn om gezondere keuzes te maken. Spelletjes zijn eenvoudig bedacht en op je eigen situatie te betrekken. Pak eens veelgebruikte levensmiddelen of dranken uit de kast en doe een quiz. Wie weet hoeveel suikerklontjes in elk product zit? Uiteraard staat in het boek hoe je dit eenvoudig kunt uitrekenen. Bedenk van te voren een leuke prijs en laat plezier voorop staan. Wie heeft de meeste antwoorden goed?
Recepten
Dit boek geeft je veel informatie, maar je kunt ook direct lekker aan de slag met heerlijke recepten die suikervrij of suikerarm zijn. Maak bijvoorbeeld eens je eigen wraps in plaats van ze kant-en-klaar in de winkel te kopen. Maar ook muffins, brood en shakes komen aan bod.
100 % suikervrij voor kinderen is een praktische handboek voor ouders die samen met het gezin gezonder willen gaan eten en vooral de suikerinname willen verminderen.
Keltfest is een bijzonder sfeervol outdoor evenement. Waan je je het ene moment in de wereld van de Vikingen, even later leer je hoe in de IJzertijd pottenbakken of visnetten werden gemaakt en kom je alles te weten over oude ambachten. Speciaal voor Keltfest worden 5.000 aardenwerken bekers gemaakt.
Recensie:
Misschien niet het eerste waar je aan denkt als je een leuk gezinsuitje zoekt; maar zeker de moeite waard: Keltfest!
Wij hebben het vast voor jullie getest. We gingen met de auto naar Dordrecht. Dat was op zich geen probleem, maar een grote parkeerplaats naast het evenement was fijn geweest. Nu hebben we een stukje moeten lopen. Niet erg overigens, want er was genoeg te zien. De kinderen vonden al die verklede mensen geweldig om te zien. Heb je overigens geen zin om dat stukje te lopen: je kunt ook de gratis pendelbus nemen van het parkeerterrein naar het festival terrein.
Keltfest
Bij de ingang kon je munten kopen voor het eten en drinken op het terrein. Gelukkig kon dit op het terrein zelf ook. De meeste consumpties zijn 1 munt voor drinken en 2 voor eten. Ook was het erg handig dat je bij veel stands kon pinnen. Houdt wel rekening met 2 munten als statiegeld voor drinken (in stenen beker). Bij inlevering van je beker krijg je de munten weer retour.
Natuurlijk na een autorit moesten de kinderen naar de toilet. Op het terrein hadden ze een groot aantal toiletten, die, regelmatig werden schoongemaakt. Wat mij overigens dus erg mee viel :-).
Het festival zelf was erg overzichtelijk ingedeeld. Een gedeelte met een groot podium en een kids gedeelte wat er naast lag met een klein podium. In beide zones kon je makkelijk eten en drinken halen. In het grote mensen gedeelte hadden ze onder andere chili con carne, vegetarisch, Indisch, BBQ, Ierse en Keltische gerechten. Bij het kindergedeelte was dit echt op hen afgestemd: pannenkoeken, frietjes, ijs, kipvleugeltjes en hamburgers. Ook Fristi en chocomelk waren goed te verkrijgen
Onze kinderen zijn 4 en 7 jaar. Mocht je met kinderen willen gaan die jonger zijn: geen probleem. Ook voor baby’s hadden ze een mooie ruimte met boxen, verschoningsplekken en een magnetron. Er was altijd crew aanwezig en deze waren zeer behulpzaam.
Kidshill
De kidshill vonden de kinderen geweldig. Ze konden er knutselen, spelletjes doen, schminken, touwtrekken. En ondertussen kon je mooi als ouders naar de bands op het kleine podium kijken en luisteren. Dubbel genieten dus! En ook de kidshill had genoeg crewleden. Alle spellen werden rustig en leuk uitgelegd en ze hielpen waar nodig
Terug in de tijd
Natuurlijk hebben we ook heerlijk rondgekeken. En wat hebben we een leuke dingen gezien: Een Romeins tentenkamp, een smid, mensen die wol maakten, hoe je leer kunt bewerken, houtbewerking etc. Je mag bijna alles zelf proberen, de mensen stonden erg open voor vragen. Alles werd rustig uitgelegd. Zowel door de volwassenen als de kinderen. Zo hebben onze kinderen mogen kennis maken met het smeden van een hangertje. Superleuk om te doen.
Liever iets sportiefs: wat dacht je van zwaard vechten of handboog schieten? Dat mocht je ook proberen. Wel onder voorwaarde dat je heel goed luisterde naar de instructeur. En had je de smaak te pakken, nou dan kon je ook je eigen boog aanschaffen.
Kleding
De kostuums die gedragen worden door veel van de bezoekers zijn ook deels daar te verkrijgen. Voor € 10,- heb je al iets leuks, maar wil je echt iets speciaals, dan moet je toch aan de € 450,- denken. Maar dan heb je ook een op maat gemaakt, handgemaakte jurk (in mijn geval dan). Maar zo gek hebben wij het niet gemaakt hoor. Hoewel ik bijna gezwicht was voor de ó zo schattige baby outfits voor onze jongste van 10 maanden. Maar er is van alles te krijgen: van steampunk tot Schots en Keltisch etc. Voor iedereen is er dus wel iets naar haar of zijn smaak te vinden.
Muziek
Natuurlijk kwamen wij ook voor de muziek. De bands die wij gezien hebben waren goed en een aantal erg goed. Het geluid was goed, zeker van het grote podium. De kleine had nog wel eens last van problemen met de versterker. Maar dat was meestal ook weer zo opgelost. De algehele sfeer was echt gezellig, gemoedelijk (ondanks de grootte), en zeker kindvriendelijk. Ook wandelwagens en rolstoelen kunnen er prima uit de voeten, dit is mede te danken aan de ruime opzet.
Ook hebben wij erg genoten van het Balfolk. Daar kon iedereen aan meedoen. De dansen werden rustig uitgelegd zodat jong en oud het goed konden volgen. En daarna werden ze op muziek van de band Andoorn gedanst. Had je geen partner (zoals in mijn geval, omdat mijn partner de kinderen in de gaten hield), dan is dat geen probleem. Er was altijd wel iemand om mee te dansen. Dus dat heb ik mooi meegepikt.
Wat ook echt aanraders zijn: Kelten zonder grenzen, Mute Fish en Saffron Sun. Deze sprongen er voor mij echt uit. Lekkere opzwepende muziek waar je ook prima op kan dansen of gewoon lekker naar kan luisteren bij een glas met (honingwijn, iets wat je echt geproefd moet hebben!).
Helaas moesten we net voor Rapalje weer naar huis, we hadden deze toppers ook graag meegepikt.
Smaakt naar meer…
Wat ons betreft is het een heel geslaagde dag geweest. Zeker goed te doen met kinderen, leuk en ook nog eens leerzaam. En voor de ouders een top combi als je ook nog eens van deze muziek houdt. Wil je eens wat anders dan anders, hou je van relaxed én goede muziek, maar wil je wel je kinderen meenemen? Dan moet je dit zeker eens proberen! Wij hadden na afloop echt zoiets van: waar is onze tent om te overnachten, we gaan morgen weer!! Echt een heerlijk campinggevoel met benefits dus!
Mocht je daadwerkelijk willen overnachten, dan kan dat ook. Er is een campingterrein in de buurt van het festivalterrein. Dat is eveneens makkelijk met de gratis pendelbus te bereiken.
Wij gaan in ieder geval volgend jaar weer. Wij hebben een topdag gehad, kids happy en mooi weer (wat echt een meevaller was!) Onze dag kon niet beter! Zien we jullie volgend jaar ook op Keltfest?
Hét bucketlistboek met activiteiten om buiten te doen voor kinderen:
Maak zelf een hangmat
Bouw een insectenhotel
Kweek aardbeien in een zak
Organiseer een picknick voor je vrienden
Maak een schuilplaats met takken en bladeren
Recensie:
Toen ik het boek 101 dingen om buiten te doen zag vond ik het zelf direct een leuk concept: een bucketlist voor kinderen boordevol dingen die ze buiten kunnen doen. Ideaal nu het – hopelijk – mooie weer er weer aan komt! Voor elke activiteit is één pagina gereserveerd. Hierop staat wat je moet doen en hoe je dit aan moet pakken. Bij spelletjes staan hier uiteraard de spelregels. Heb je een activiteit gedaan dan kun je onder aan de pagina deze afvinken en is er ruimte om de datum op te schrijven. Zo krijg je een mooie bucketlist boordevol herinneringen, want eenmaal begonnen wil je uiteraard alle activiteiten af kunnen vinken.
101 dingen om buiten te doen
Het enthousiasme bleef niet alleen bij mij, ook mijn dochter was direct enthousiast over deze bucketlist. Meteen ging ze kijken welke activiteiten er allemaal in staan. Sommige had ze al eens gedaan, zoals picknicken met vrienden. Maar die heeft ze nog niet afgevinkt, want de datum weet ze niet meer precies en toen had ze het boek nog niet gezien. Goede reden om binnenkort weer eens een picknick met haar vriendinnen te plannen 😉 101 dingen om buiten te doen is leuk voor als je even niet meer weet wat te doen, maar al snel zal het een uitdaging worden en zul je bewust iets uit het boek gaan kiezen.
Een aantal voorbeelden die ik zelf erg leuk vind zijn: moddermaskers maken op boomstammen, bekerkoers met waterpistolen en een walk of fame maken. Uiteraard zijn er ook activiteiten die kinderen ongetwijfeld al regelmatig doen, zoals in een boom klimmen, hinkelen en een zandkasteel bouwen. Maar er staan ook leuke tuinactiviteiten in zoals een flessentuin maken, waarbij je een echte verticale tuin maakt met behulp van flessen. Leuk voor de kinderen, maar ook leuk om samen als gezin deze bucketlist te gaan vullen!
Oud en Nieuw: opblijven tot middernacht. Kinderen willen graag met de grote meedoen, want het klinkt allemaal heel bijzonder, zo laat opblijven. Maak voor de jonge kinderen – die zeker niet opblijven – er al een klein feestje van overdag. Geniet van oliebollen en appelflappen en – zodra het buiten schemert kun je een sterretje afsteken met ze. Voor overdag kun je lekker gaan knutselen en bijvoorbeeld een nacht vol vuurwerk maken.
Oliebollen bakken én opeten natuurlijk
Geen jaarwisseling zonder oliebollen! Je kunt ze uiteraard gewoon kopen, maar bij mij speelt het jeugdsentiment hoogtij bij het horen van Oudjaarsdag. Als kleine meisjes stonden mijn zussen en ik maar wat graag boven de afgedekte emmers met oliebollenbeslag die bij de verwarming stonden te rijzen. Het had iets magisch: eerst was de emmer maar voor de helft gevuld en dankzij het plastic folie die er over heen zat konden wij genieten van het magische groeiproces. We liepen regelmatig even langs de emmers om te controleren wat de hoogte van het beslag was. Daarna was de keuken verboden terrein en werden er oliebollen gebakken. Toen ik groter werd en mee mocht helpen met het bakken van oliebollen vond ik dat geweldig! Tijden stond ik met mijn moeder in de keuken om al die oliebollen (we hadden er altijd heel erg veel) te bakken. Zo nu en dan kwam er iemand de keuken in om eens te kijken of er al wat lekkers te scoren was… We konden allemaal behoorlijk wat oliebollen op (daar heb ik nog steeds geen moeite mee overigens) en op Nieuwjaarsdag was er altijd nog over. Dan ging in de ochtend de oven aan, schaal oliebollen er in en dan aten we warme oliebollen en appelflappen als ontbijt! Die traditie houd ik nog steeds in stand en ik hoop dat mijn dochter later met net zoveel plezier terug kijkt op de jaarwisselingen!
Maar het deeg wil niet rijzen…
Iedereen overkomt het wel een keer. Heb je keurig oliebollenbeslag warm staan, rijst het niet! Niet direct in de kliko gooien, want je beste vriend voor dit probleem is de oven! Zet de oven aan op 50° en plaats de schaal met beslag in de oven. Kijk na een half uurtje eens hoe het staat met het beslag. Wanneer de warmte voldoende zijn werk heeft kunnen doen, kun je beginnen met bakken. Deze manier van rijzen werkt zo goed, dat ik gewoon elk jaar beslag klaar maak en in de oven schuif! Let op: je schaal moet wel geschikt zijn voor de oven.
Oud en Nieuw feestje voor de kleintjes
Kinderen zullen het minder erg vinden als ze naar bed moeten als ze het gevoel hebben dat ze het feestje al hebben gehad. Het is winter, dus het wordt vroeg donker. Maak daar gebruik van! Geniet al lekker van oliebollen en appelflappen en laat kinderen al genieten van wat sterretjes in de tuin. Laat het “twaalf uur worden” en luidt met het hele gezin het nieuwe jaar alvast in 😉
Uiteraard mag een feestelijke fles kinderchampagne niet ontbreken. Voor kinderen werken (gekleurde) plastic champagneglazen uitstekend en verhogen de feestvreugde zeker! Nu kunnen de kinderen lekker gaan slapen. Maak je de kinderen wakker om echt het nieuwe jaar in te luiden, doe dit dan niet op het laatste moment. Kinderen hebben tijd nodig om wakker te worden, dus 20 tot 30 minuten van te voren is prima. Oudere kinderen die wel naar bed zijn gegaan kun je bijvoorbeeld wakker maken om tien of elf uur, zodat ze nog wat meer meekrijgen van het wachten tot het twaalf uur is.
Vaak vragen ouders zich af vanaf weke leeftijd kinderen kunnen opblijven, maar daar is geen eenduidig antwoord op te geven. Hoe laat ligt je kind anders in bed? Jij kent je kind het best en kan zelf het beste inschatten of je kind die uren kan overbruggen of niet…
Knutseltip: Vuurwerk in de nacht
Een werkje dat mijn dochter zowel thuis als op school vroeger vaak heeft gemaakt. Simpel idee, maar het effect is ontzettend leuk.
Wat heb je nodig?
– Vel zwart papier
– Eén of twee knikkers
– Verf (vingerverf, plakkaatverf) in diverse kleuren – Een deksel (bv. van een schoenendoos) waar het vel in kan liggen
– Eventueel glitters
Hoe maak je vuurwerk in de nacht?
Als eerste leg je het zwarte vel papier in de deksel.
Vervolgens heb je een klein beetje verf in diverse kleuren nodig. Eén klein drupje van elke kleur is eerst voldoende. Verdeel deze drupjes over het vel papier.
Leg één of twee knikkers in het deksel en laat je kind deze heen en weer bewegen. De knikkers rollen door de verf en maken zo strepen. Wanneer alle verf uitgerold is, kun je eventueel wat glitter strooien op het kunstwerk. Zo nodig wat extra verf toevoegen en weer rollen met de knikkers, net zolang totdat het kunstwerk helemaal af is!
Haal het vel papier uit het deksel en laat het ergens drogen.
Laat het aftellen maar beginnen…
De beste wensen alvast voor 2016!
Deze site gebruikt functionele cookies en externe scripts om je beleving te verbeteren.
Privacyinstellingen
Privacyinstellingen
Deze site gebruikt functionele cookies en externe scripts om je ervaring te verbeteren. Welke cookies en scripts worden gebruikt en hoe deze je bezoek beïnvloeden, wordt aan de linkerkant gespecificeerd. Je kunt je instellingen op elk gewenst moment wijzigen. Je keuzes hebben geen invloed op je bezoek.
Opmerking: Deze instellingen zijn alleen geldig voor de browser en het apparaat dat je nu gebruikt.
Hoewel ik niet stiekem de groente hoef te verstoppen voor mijn dochter, ben ik als eerste toch aan de slag gegaan met zo’n verstopte groenterecept. De keuze viel op de gezonde Mac ’n Cheese. Pasta met uiteraard kaas, maar ook met gepureerde pompoen.
altijd samen! Maar op de dag van de verhuizing is Coco erg humeurig en ook voormalig straathond Paula lijkt niet echt enthousiast. Wanneer Carl zijn vriendinnetje wil opzoeken, vindt ze haar boven in het donker. Coco heeft last van buikpijn, maar Carl weet al snel waardoor het komt. Ze worden papa en mama!
