Tag Archives: Het Spectrum

Polles Taartenboek [recensie]

Polles Taartenboek Efteling kookboek Symbolica attractie Polles Pannenkoekboek Polles Keuken recepten basis feestzaal Paleis der Fantasie lekkernijen lekkerbekken nagenieten cupcakes botercrème glansglazuur basistaart bakgereedschap recensie review

In de nieuwe Efteling-attractie Symbolica staat in de feestzaal van het Paleis der Fantasie een enorme tafel vol taarten, koeken en andere lekkernijen. Al dat heerlijks kun je nu thuis maken!

Polles Taartenboek bevat 35 recepten voor taarten, (cup) cakejes, koeken en traktaties. Het zijn toegankelijke recepten om samen met je kind te maken, maar ook voor de enthousiaste hobbytaartdecorateur. Inclusief een waar meesterstuk waarmee de gevorderde thuisbakker zich helemaal kan uitleven.

Recensie:
Eerder mochten wij al genieten van een kookboek boordevol recepten uit Polles Keuken van de Efteling, dit keer kunnen we lekker gaan bakken in een sprookjesachtige sfeer. Wie wel eens in de attractie Symbolica is geweest, weet dat de feestzaal van het Paleis der Fantasie boordevol lekkers staat. En goed nieuws voor de lekkerbekken onder ons… Deze cakejes, koeken en taarten kun je nu eenvoudig zelf thuis maken!

Polles Taartenboek

Een  nieuw Efteling Kookboek, dit keer met allerlei zoete lekkernijen. Overheerlijke en kleurrijke baksels die rechtstreeks uit de attractie Symbolica komen. Zo kun je nog heel Polles Taartenboek Efteling kookboek Symbolica attractie Polles Pannenkoekboek Polles Keuken recepten basis feestzaal Paleis der Fantasie lekkernijen lekkerbekken nagenieten cupcakes botercrème glansglazuur basistaart bakgereedschap recensie review lang nagenieten van een dagje Efteling!

In Polles Taartenboek staan een aantal basisrecepten. Denk hierbij aan een basistaart, cupcakes, botercrème en glansglazuur. In sommige recepten wordt gebruik gemaakt van deze basisproducten. Dit staat altijd keurig bij het recept vermeld. Je maakt dan eerst de basis en gaat daarna verder met het recept dat je gekozen had.

De sfeer van de Efteling komt goed naar voren in dit boek, dus een beetje magisch doet dit kookboek wel aan. De recepten staan duidelijk beschreven en in een handig lijstje staat steeds precies wat je allemaal nodig hebt om de lekkernij te maken. Dit geldt niet alleen voor de ingrediënten, maar ook voor het bakgereedschap dat je nodig hebt. Zo kom je dus nooit voor verrassingen te staan!

Polles Taartenboek – Efteling BV
Kookboek, paperback, 96 pagina’s, Spectrum

Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven [recensie]

Chardonnee Hoe ik stopte met drinken en begon met leven Clare Pooley Spectrum Facebook gezellige drinker borreltijd uitdaging borstkanker diagnose gezond nuchter grappig recensie review

‘Ik ben het soort vrouw dat mijn moeder zou omschrijven (en dat doet ze ook) als “iemand die zichzelf heeft verwaarloosd”. Ik weeg ruim twaalf kilo te veel, en het overgrote deel van die kilo’s zit op mijn buik. Ik kan me niet herinneren wanneer ik voor het laatst het einde van een film heb gezien. Meestal lig jk voor die tijd al bewusteloos op de bank. Maar dan word ik om drie uur wakker, woelend, alcohol zwetend en boos op mezelf.

Dus ik moet helemaal stoppen met drinken.

Kun je zonder drank in een wereld waar je op een speelafspraakje van je kinderen eerder een glas wijn krijgt aangeboden dan een kop thee? Waarin Facebook vol staat met verwijzingen naar borreltijd? Waarin elke sociale gelegenheid wordt aangedreven door liters drank? Is er léven na de wijn?

Recensie:
Dit boek gaat over het leven van Clare Pooley. Het is een verslag over een tijdsverstek van één jaar uit haar leven. Dit jaar begon voor haar met een grote uitdaging. Dit hield in dat ze honderd dagen lang, geen alcohol zou drinken.

Chardonnee

Dat Clare de uitdaging met zichzelf aan ging was omdat ze ontdekte dat ze helemaal geen gezellige drinker meer was. Ze was een vrouw van middelbare leeftijd geworden, die veel te veel dronk. Ze leefde voor het weekend, maar dronk ook een glaasje bij het koken én het eten. De kinderen helpen met hun huiswerk? Daar dronk ze ook een glaasje bij.

Helaas werd ze in dit jaar ook gediagnosticeerd met borstkanker. Deze diagnose heeft uiteraard een enorme impact op haar leven. Uiteindelijk weet ze dit heftige jaar volledig gezond én nuchter af te sluiten, waardoor ze ook veel gelukkiger aan een nieuw jaar begint!

Het boek is heel eerlijk geschreven, maar op een grappige manier waardoor het makkelijk weg te lezen is. Ondanks de heftige te dingen die er zich in dat jaar afspelen, is het geen zware kost. Een fijn boek om even lekker voor te gaan zitten wanneer je even tijd voor jezelf hebt.

Chardonnee – Clare Pooley
Waargebeurd, paperback, 365 pagina’s, Spectrum

Ik ken iemand die… [recensie]

Ik ken iemand die… Nynke Jong Hanneke Hendrix zwangerschap opvoeden Spectrum humor illustratie tekeningen expert onderwerpen dialogen meningen feiten tips zwanger bevallen slapen eten relatie oppas leren vrije tijd websites recensie review

Perfecte ouders bestaan helemaal niet. Net zomin als perfecte kinderen die meteen doorslapen, alles eten en de groeicurves op de millimeter volgen. Wij zijn doorsnee-ouders met doorsneekinderen. En voor jou geldt waarschijnlijk hetzelfde.
In dit boek beschrijven we ons leven als jonge ouders: over het nut van een bevallingsliedje, hoe je ieder vrij moment kunt benutten voor een dutje, vouwwagens, breinverweking door borstvoeding, snot in het haar en kotsende kinderen in de auto. En hoe onzeker je kunt worden, want iedereen weet het beter, van de opvoedboeken tot het omaatje in de supermarkt naast jouw krijsende peuter.

Recensie:
De kaft trok meteen mijn aandacht. Het toont al aan dat het is geschreven met veel humor. De illustratie laat zien dat er van alles ‘mis’ gaat bij de opvoeding. Ik vond vooral de humor in combinatie met (veel) bruikbare tips van experts een origineel geheel. De tekeningen maken het boek nog leuker en levendiger. Eindelijk een eerlijk beeld van het leven met kinderen. De tekst in het boek leest makkelijk.

Ik ken iemand die…

Ik ken iemand die Nynke Jong Hanneke Hendrix zwangerschap opvoeden Spectrum humor illustratie tekeningen expert onderwerpen dialogen meningen feiten tips zwanger bevallen slapen eten relatie oppas leren vrije tijd websites recensie review Het boek is opgedeeld in verschillende, duidelijke hoofdstukken. Elk hoofdstuk wordt begonnen met: “Ik ken iemand die…” Vervolgens wordt het hoofdstuk al deels toegelicht in een klein stukje tekst. Daarna volgen er dialogen van de schrijvers, die meningen en feiten hierover, delen met ons als lezer. Veelal op een humoristische en makkelijk leesbare manier.

Na deze dialogen komt er een expert aan het woord die tips geeft over het desbetreffende onderwerp. Er komen onderwerpen in voor als: zwanger, bevallen, slapen, eten, relatie, oppas, leren, vrije tijd,etc.  Aan het einde van het boek staan nog handige websites.

Een boek dat ook heerlijk leest als je niet zwanger bent of aan het opvoeden bent.

Ik ken iemand die… –  Nynke Jong, Hanneke Hendrix
Zwangerschap/opvoeden, paperback,  176 pagina’s, Spectrum

Brain Boost Planner [recensie]

Brain Boost Planner Tim Hofman Spectrum overzicht middelbare school brugpieper digitale wereld hersenen tijdperk schoolwerk huiswerk leven aandacht stickers helpen agenda plan evaluatie goed beter houvast recensie review

Je leven onder controle met de BrainBoost planner!

De middelbare school kent al genoeg uitdagingen. Dan kun je maar beter je zaken goed op orde hebben, want dan houd je tenminste tijd over voor leuke dingen. En dat is precies waar BrainBoost je bij helpt.

Recensie:
Of je nu na de zomervakantie als brugpieper naar de middelbare school gaat of je hier al langer op zit: een planner kan heel praktisch zijn. Ben je fan van Tim Hofman, dan zal de Brain Boost Planner je ongetwijfeld aanspreken.

Brain Boost Planner

Natuurlijk is een agenda noodzakelijk om al je huiswerk in bij te houden. Maar het is ook fijn om een overzicht te hebben van het schoolwerk dat je moet doen en al je andere activiteiten. Wanneer doe je wat? Plan alles keurig in en hou het overzicht.

Een planner voor je school en je leven. Heb je geen idee wat je er mee aan moet? Geen nood, Tim Hofman legt alles keurig aan je uit op de eerste pagina’s. Wat betreft schoolwerk is het eenvoudig: pak je agenda er bij en kijk naar al het huiswerk dat je moet maken. Wanneer ga je dat doen? Maak een realistisch plan en noteer op elke dag en tijd wanneer je ergens aan gaat werken. Omschrijf goed wat je gaat doen. Vergeet niet elke dag in de planner te kijken, zodat je ook daadwerkelijk het schema blijft volgen.

Alle begin is moeilijk, dus het kan best zo zijn dat je soms iets verkeerd hebt gepland. Of er komt iets onverwachts tussen. Of je vergeet een keer in je planner te kijken. Geen nood, leer van je fouten en plan wat je vergeten te doen was, direct weer in (of doe dit direct). Deze momenten kun je verwerken in je terugblik. Het is een mooi leermoment voor jezelf en je ziet direct wat goed gaat en welke dingen misschien nog wat beter kunnen.

Digitaal versus Handgeschreven

In deze digitale wereld lijkt een planner waar je alles handmatig opschrijft een tikkeltje overbodig. Niets is mindert waar. Door het opschrijven maken je hersenen een bepaalde verbinding, die zorgt dat je de informatie beter onthoudt. Bovendien kun je nu alles overzichtelijk maken en kun je in één oogopslag zien wat er voor vandaag op de planning staat.

Achterin zitten twee vellen stickers. Wit op zwart en zwart op wit. Je kunt ze gebruiken om extra aandacht te vestigen op bepaalde afspraken die in je planner staan. Dit moet eerst, geen zin maar het moet, terrordag! en zin in! Zijn de teksten die je in je planner kunt plakken.
Verder zitten er nog wat stickertjes met pictrogrammen bij: een pijl, hersenen, maar ook een smartphone, een kikker of een smiley.

Ik vind de planner duidelijk opgebouwd en je komt met enige regelmaat een foto tegen van Tim. Ook leuke uitspraken of grappige weetjes kom je hier en daar tegen. Ik denk dat deze planner zeker een handig hulpmiddel kan zijn om het overzicht te bewaren. Jongeren leren een planning vooruit maken en door de evaluatiemomenten kunnen ze eenvoudig zien wat nog lastig is en wat juist heel goed gaat. Biedt brugpiepers ongetwijfeld wat houvast in een spannend, nieuw tijdperk.

Brain Boost Planner

Het Margriet Kookboek [recensie]

Het Margriet Kookboek Sonja van de Rhoer kookboek recepten tips informatie ingrediënten keuken keukenapparaten producten bewaren bereiden gerechten recepten naslagwerk handboek Google balansdagje voedingswaarde Hollands Italiaans Thais recensie review

Al 75 jaar is Hét Margriet kookboek het basiskookboek.

Dit boek geeft duidelijk antwoord op vragen als: hoe kook je aardappelen, hoe maak je boontjes en hoe bak je een appeltaart? Daarnaast biedt het volop praktische informatie over groenten, kruiden en specerijen, wijnen, keukengereedschap en meer.
Met ruim duizend recepten uit onder andere de Hollandse, Italiaanse en Thaise keuken is er keuze genoeg voor doordeweekse gerechten én feestelijke maaltijden. Van bouillons en soepen, sauzen, eieren, kaas, vis, schaal- en schelpdieren, vlees, groenten en salades tot aardappelen, granen, pasta en rijst, desserts, gebak en brood. Hét Margriet kookboek bevat onmisbare kennis voor zowel de beginner als de ervaren thuiskok en past perfect in elke keuken.

Recensie:
Eerlijk toegeven: Hét Margriet kookboek is een praktische raadgever in de keuken, maar het is geen kookboek waarmee je lekker op de bank gaat zitten om het door te bladeren. De reden hiervoor is simpel: er valt namelijk niet zo veel te kijken in dit boek. Naast ontzettend veel tips voor in de keuken, staan er natuurlijk ook gewoon recepten in. Alleen deze recepten zijn niet voorzien van een foto en dat past persoonlijk niet echt bij mij. Ik mag graag door een kookboek bladeren en mij laten inspireren door de gerechten die ik voor mij zie. Wanneer iets er lekker uit ziet, dan pas ga ik lezen wat er allemaal voor ingrediënten in zitten.

Het Margriet Kookboek

Iedereen die in de keuken staat heeft wel eens een prangende vraag. Kun je troebele bouillon toch nog helder krijgen? Hoe kun je bepaalde producten het best bewaren? Maar ook hoe je een voor jour onbekend ingrediënt het beste kunt bereiden kun je vinden in dit kookboek.
De praktische tips zijn natuurlijk ideaal. Zelf Google ik dat altijd even, dat is vandaag de dag gewoon erg praktisch. Maar wanneer je niet perse een gerecht voor je hoeft te zien, is het Margriet Kookboek wel een ideaal boek om in huis te hebben. Zo heb je een schat van informatie over de ingrediënten die je in de keuken gebruikt, maar ook over allerlei keukenapparaten.
De vernieuwde uitgave is helemaal geactualiseerd. Natuurlijk staan de bekende klassiekers er nog altijd in, maar ook is er aandacht besteed aan de nieuwe kooktrends die er zijn.

Het Margriet Kookboek Sonja van de Rhoer kookboek recepten tips informatie ingrediënten keuken keukenapparaten producten bewaren bereiden gerechten recepten naslagwerk handboek Google balansdagje voedingswaarde Hollands Italiaans Thais recensie review Juist doordat er ook veel informatie in te vinden is, past het boek goed bij een beginnende thuiskok. Maar omdat je in de loop der jaren steeds meer zal gaan uitproberen in de keuken (als je er eenmaal plezier in hebt) groeit het boek ook met je mee. Simpelweg omdat je dan steeds weer nieuwe inspiratie op doet.

Een vriendin is wat minder visueel ingesteld en was erg blij met dit handige naslagwerk voor in de keuken. Zij haalt er met enige regelmaat lekkere recepten uit. Het grote voordeel vindt ze hierbij dat er van alles wat in staat. Typische Hollandse kost, maar ook heerlijke Italiaanse, Thaise en Japanse gerechten.
Zijn vindt het ook erg praktisch dat bij alle recepten staat beschreven wat de voedingswaarden per persoon zijn. Zo heeft ze in één oogopslag een indicatie van hoeveel calorieën ze per maaltijd naar binnen krijgt. En weet ze – wanneer ze een dag rijkelijk heeft gegeten – de volgende dag weer een balansdagje moet houden.

Het Margriet Kookboek – Sonja van de Rhoer
Kookboek, hardcover, 624 pagina’s, Spectrum

Powerbites: Gezonde, lekkere snacks in een handomdraai [recensie]

Powerbites Christine Bailey Spectrum kookboek snacks snackballetjes superfit superhandig superlekker guilty pleasure gezond ingrediënten keukenmachine sporten eiwitten koolhydraten energieniveau gezonde snacks tussendoortje ontbijt lunch zoet koelkast diepvries bewaren recensie review

Powerbites Christine Bailey Spectrum kookboek snacks snackballetjes superfit superhandig superlekker guilty pleasure gezond ingrediënten keukenmachine sporten eiwitten koolhydraten energieniveau gezonde snacks tussendoortje ontbijt lunch zoet koelkast diepvries bewaren recensie review Met deze eenvoudige recepten maak je in een handomdraai heerlijke en gezonde traktaties voor thuis of onderweg. Voedingskundige en chef-kok Christine Bailey bedacht 30 eenvoudige en lekkere snackballetjes.De superfitte bliss balls geven je extra energie bij het trainen. De handige powerbites zijn gemaakt met gewone basisingrediënten voor een ontbijtje onderweg, een lunchpakket of middagpauze . En dan zijn er ook nog recepten voor zalige guilty pleasures…. En dat allemaal zonder oven!


Recensie:

Lekker snoepen maar dan wel verantwoord. In Powerbites vind je allemaal verschillende snackballetjes terug. Maar als eerste krijg je een inleiding over de ingrediënten, het activeren van zaden en noten en het bereiden. Zo is een keukenmachine praktisch om in huis te hebben om alle ingrediënten fijn te malen. Met de hand kan ook, maar dat is uiteraard arbeidsintensiever.

Powerbites

In dit kookboek wordt onderscheid gemaakt tussen drie verschillende Powerbites: Superfit, superhandig en superlekker. In de inhoudsopgave vind je snel terug vanaf welke bladzijde een bepaalde soort balletjes begint, maar alle hoofdstukken zijn ook voorzien van een eigen kleur. Zo zie je tijdens het bladeren in één oogopslag in welk hoofdstuk je zit.
De Superfit balletjes zijn speciaal bedoeld voor na het sporten. Deze recepten bevatten veel eiwitten en koolhydraten en zorgen ervoor dat jouw energieniveau weer op peil komt. De superhandige snacks zijn geschikt voor elke dag en eigenlijk ook voor elk moment. Bij het ontbijt, lunch of als tussendoortje: het kan allemaal. Het zijn gezonde snacks en ideaal voor mensen met een druk leven.
Powerbites Christine Bailey Spectrum kookboek snacks snackballetjes superfit superhandig superlekker guilty pleasure gezond ingrediënten keukenmachine sporten eiwitten koolhydraten energieniveau gezonde snacks tussendoortje ontbijt lunch zoet koelkast diepvries bewaren recensie review Wat je van superlekker kunt verwachten, is denk ik wel duidelijk door de naam. Heerlijke verwennerijtjes voor speciale gelegenheden. Echte guilty pleasures. Voor de momenten dat je zin hebt in iets zoets bijvoorbeeld.

De recepten zijn duidelijk beschreven en het prettige is dat je de balletjes niet hoeft te bakken in de oven. De koelkast is hier je beste vriend. Wat ook prettig is dat bij elk recept staat hope je ze moet bewaren. Ook hoe lang ze in de koelkast en eventueel diepvries te bewaren zijn staat bij het recept vermeld. Zo kun je eenvoudig wat op voorraad maken en heb je ook als je haast hebt een gezonde snack bij de hand.

Powerbites – Christine Bailey
Kookboek, hardcover, 80 pagina’s, Spectrum

Voorbij Mars en Venus [recensie]

Voorbij Mars en Venus John Gray psychologie Spectrum Mannen komen van Mars, vrouwen komen van Venus verschillen begrijpen sekse herkenbaar recensie review

Een kwart eeuw na het meesterwerk Mannen komen van mars, vrouwen komen van Venus zijn relaties enorm veranderd. Vrouwen zijn nauwelijks meer volledig financieel afhankelijk van mannen en moderne mannen schuwen een grote rol in de opvoeding en het huishouden niet. De grens tussen wat mannelijke en vrouwelijke eigenschappen zijn vervagen.

John Gray brengt met Voorbij Mars en Venus een nieuw standaardwerk voor hedendaagse relaties dat de komende decennia ons nieuwe handvatten geeft om elkaar niet alleen maar te horen maar vooral te begrijpen.

Recensie:
Mannen komen van Mars, vrouwen komen van Venus. De verschillen tussen mannen en vrouwen was nog nooit zo treffend bloot gelegd. Maar tijden veranderen en daarmee veranderen de verschillen tussen de twee seksen langzaam ook. Tijd voor een nieuwe kijk op hedendaagse relaties tussen mannen en vrouwen. Voorbij Mars en Venus is het hedendaagse antwoord op het begrijpen van de andere sekse.

Voorbij Mars en Venus

Zelf las ik in het verleden Echt Mars en Venus waarin de essentie van Mannen komen van Mars, vrouwen komen van Venus beschreven stond. Ik ben dus wel nieuwsgierig naar deze frisse blik op de verschillen tussen vrouwen en mannen anno nu. Voorbij Mars en Venus maakt duidelijk dat er in de loop de jaren zeker veel veranderd is, maar dat we nog lang niet altijd in staat zijn om de andere sekse te begrijpen.

Het boek is toegankelijk geschreven voor zowel vrouwen als mannen. De informatie leest lekker vlot weg en de situaties die geschetst worden zijn herkenbaar voor ons allemaal. De uitleg waarom mannen anders reageren dan vrouwen én vooral wat wij willen bereiken met onze reacties zijn helder beschreven. Hoewel op veel vlakken de scheidingslijn tussen de twee seksen kleiner is geworden, blijven er nog genoeg verschillen over. Of je nu al eerder een boek van John Gray hebt gelezen of niet, het is een feest van herkenning. Eenmaal begonnen zul je het boek tussendoor wel wegleggen, maar wel steeds weer oppakken om verder te lezen!

Voorbij Mars en Venus – John Gray
Psychologie, paperback, 384 pagina’s, Spectrum

Handboek voor tienermeiden [recensie]

Handboek voor tienermeiden Alles wat je wilt weten mar niet durft te vragen Daphna Loudar Spectrum informatief pubers gevoelens gedrag sociale media communicatie liefde seks school vriendschap tatoeages piercings alcodol drugs roken lichaam pubertijd veranderingen vragen antwoorden recensie review

Handboek voor tienermeiden is hét meegroeiboek voor meiden tussen de 12 en de 17 jaar. Het boek vanaf de brugklas tot het laatste jaar van de middelbare school dat niet mag ontbreken in je eerste handtas. Ook ideaal voor moeders die niet altijd het juiste antwoord hebben op vragen van hun dochter.

Recensie:
Ook al zeg je dat je dochter altijd bij je terecht kan, pubers zullen dit lang niet altijd meer doen. Zeker als het gaat om persoonlijke dingen, zullen ze soms toch op andere manieren antwoorden op hun vragen proberen te krijgen. Op gebied van alle veranderingen op lichamelijk gebied is het Handboek voor tienermeiden ideaal.

Handboek voor tienermeiden

Dit is echt zo’n boek dat je gewoon op de kamer van je dochter neerlegt, zonder dat je vraagt of ze het willen hebben of niet. Want als pubermeid zullen ze waarschijnlijk toch alleen maar met hun ogen gaan rollen en zuchten als je dat vraagt. Terwijl ze er misschien toch stiekem wel heel blij mee zijn, wanneer ze het boek ontdekken op hun kamer. Ze zullen er ongetwijfeld in gaan bladeren en hoogstwaarschijnlijk ook in gaan lezen.

Handboek voor tienermeiden Alles wat je wilt weten mar niet durft te vragen Daphna Loudar Spectrum informatief pubers gevoelens gedrag sociale media communicatie liefde seks school vriendschap tatoeages piercings alcodol drugs roken lichaam pubertijd veranderingen vragen antwoorden recensie review Het boek bevat echter veel meer dan alleen de veranderingen van het lichaam in de pubertijd. Ook gevoelens en gedrag komen aan bod. Goed vind ik dat er ook aandacht wordt besteed aan alle positieve en negatieve communicatie (roddelen). Ook het gebruik van social media wordt besproken. Dat laatste zullen kinderen zo en zo minder snel aannemen van hun “ouderwetse” ouders die opgegroeid zijn zonder Facebook, Instagram en Snapchat. Maar ook bijbaantjes, omgaan met geld en de nieuwsgierigheid naar alcohol, drugs en roken komen aan bod. Verliefdheid, seks, school, vriendschap, tatoeages en piercings hebben ook hun eigen hoofdstuk in dit informatieve boek.

De informatie is vlot geschreven en duidelijk toegespitst op tienermeiden. Het geeft de veranderingen weer én hoe ze zich daar over kunnen voelen. De één zal meer durven vragen dan de ander aan hun moeder dan de ander. Maar dit boek geeft hen in ieder geval een opening. Het feit dat je als ouder dit boek koopt, zal ongetwijfeld ook zorgen dat ze eerder het gesprek aan gaan omdat ze ook wel snappen dat je als ouder er wel voor openstaat als je met zo’n boek aan komt. Mocht je als ouder niet zo goed weten hoe je over bepaalde zaken begint, dan kan dit boek dus ook heel praktisch zijn. Natuurlijk kunnen ze de info ook op internet vinden, maar nu hoeven ze niet te zoeken en weet je dat ze eerlijke informatie krijgen die ook echt klopt.

Handboek voor tienermeiden – Daphna LoudarBekijk op Bol.com logo
Informatief, paperback, 336 pagina’s, Spectrum

365 dagen succesvol in de liefde [recensie]

De meeste relaties mislukken al voor de eerste ontmoeting. Waar het in het begin van de relatie nog leuk en spannend lijkt, wordt het na verloop van tijd steeds moeilijker om echt van de relatie te kunnen blijven genieten. Onuitgesproken frustraties, teleurstellingen, veel te weinig aandacht voor elkaar en soms is het gewoon een saaie bedoening geworden. In 365 dagen succesvol in de liefde ontdek je hoe je je relatie nieuw leven kunt inblazen en er zelfs een superrelatie van maakt.

Recensie:
Loop jij in relaties ook vaak tegen dezelfde problemen aan? Of ging het lange tijd goed, maar zitten jullie nu even in een dipje en weet je niet waar het aan ligt? Pak dan 365 dagen succesvol in de liefde er eens bij en blaas je relatie nieuw leven in.

365 dagen succesvol in de liefde

Eerlijk is eerlijk: dit boekje is natuurlijk geen wondermiddel en je zult er samen voor moeten blijven werken. Maar wanneer je nog niet op elkaar uitgekeken bent, maar wel last hebt van frustraties die je liever gisteren dan vandaag ziet vertrekken, dan kan dit boekje wel een eye-opener zijn.

365 dagen succesvol in de liefde David de Cock Arjan Vergeer Spectrum Persoonlijke ontwikkeling problemen relatie opdrachtjes vragen eye-opener recensie review Er staat veel informatie in, maar vooral ook veel opdrachtjes om zelf in te vullen. Zodat je een goed beeld krijgt van wat er mis gaat. Wat jouw wensen zijn en wat jij belangrijk vindt in een relatie. De vragen in dit boekje laten je naar jezelf kijken, waardoor je ook ziet wat er nu echt belangrijk is en welke dingen bijzaak zijn.

Het boekje leest lekker weg en zorgt er voor dat je over dingen gaat nadenken, die je anders laat liggen. Of die je ergens wel weet, maar gemakshalve maar naar de achtergrond veegt. Juist doordat je met een kritische blik kijkt naar wat jouw wensen en verwachtingen zijn, kun je die eenvoudig neerleggen naast die van je (en je eventuele partner). Ben je vrijgezel, dan kun je toch veel hebben aan dit boekje omdat het de nadruk legt op je eigen ik.

365 dagen succesvol in de liefde – David de Kock & Arjan Vergeer
Persoonlijke ontwikkeling, hardcover, 184 pagina’s, SpectrumBekijk op Bol.com logo

Chickslovefood het Kidsproof Kookboek [recensie]

Chickslovefood het kidsproof kookboek Elise Gruppen Nina de Bruijn Spectrum gezin kinderen verstopte groente eenvoudige recepten gezond gezonde mac ’n cheese snel klaar recensie review

Kidsproof is een boek van jonge moeders voor jonge ouders: recepten met maximaal zes ingrediënten, die voedzaam en vers zijn, toegespitst op kinderen.
Ouders die voor hun kind willen koken komen met Kidsproof volledig aan hun trekken. Het boek bevat heerlijke recepten voor ontbijt, lunch, diner, snacks en zoetigheden. Het concept: hoe kook je snel, gezond en gevarieerd, zonder dat je twee keer moet koken: eerst voor je kids en daarna voor jezelf? Met dezelfde ingrediënten en enkele aanpassingen eet iedereen mee.
Voor alle drukbezette ouders die lekker en gezond willen eten, maar bij wie het eten wel snel klaar moet zijn.

Recensie:
Een kookboek vol recepten die eenvoudig klaar te maken zijn, lekker smaken en ook nog eens gezond zijn. En – misschien nog wel het belangrijkste – die je kinderen ook met smaak zullen opeten. Chickslovefood het kidsproof kookboek klinkt veelbelovend.

Chickslovefood het Kidsproof Kookboek

De foto’s in dit kookboek zijn al een feestje om te bekijken, dus ook samen met je kind een gerecht uitzoeken zal niet zo moeilijk zijn. Voor ouders met lastige eters (vooral als het om groente gaat) kunnen stiekem in de keuken aan de slag met dit kookboek. Want er staan ook een aantal verstopte groente recepten in. Je ziet ze niet, maar ze zitten er wel in! Chickslovefood het kidsproof kookboek Elise Gruppen Nina de Bruijn Spectrum gezin kinderen verstopte groente eenvoudige recepten gezond gezonde mac ’n cheese snel klaar recensie review Hoewel ik niet stiekem de groente hoef te verstoppen voor mijn dochter, ben ik als eerste toch aan de slag gegaan met zo’n verstopte groenterecept. De keuze viel op de gezonde Mac ’n Cheese. Pasta met uiteraard kaas, maar ook met gepureerde pompoen.

De ingrediëntenlijst en de bereidingswijze zijn duidelijk beschreven. Wat erg prettig is dat alle recepten maximaal zes ingrediënten bevatten. Tijdens het koken bleek al snel dat het recept eenvoudig was om te maken. Persoonlijk vonden mijn dochter en ik het geheel net iets te zoet, maar we hebben keurig ons bordje leeggegeten 😉 Gelukkig staan er nog heel veel andere recepten in die ons lekker leken (zowel elk moment van de dag wat) dus we gaan de komende tijd zeker meer koken uit dit kookboek. Ondanks het feit dat het eerste gerecht niet zo lekker was als wij gehoopt hadden, absoluut een aanrader voor iedereen met kinderen in huis!

Chickslovefood het Kidsproof Kookboek – Elise Gruppen & Nina de Bruijn
Kookboek, paperback, 144 pagina’s, Spectrum

« Older Entries