Tag Archives: mentaal

Het plezier van wandelen [recensie]

Het plezier van wandelen Erling Kagge psychologie filosisch positief element fysiek mentaal gewoontes filosofen acteurs aandacht wandelingen schrijver contact grond recensie review

“Wandelen, stap voor stap vooruit, gaat over jezelf bekijken, de aarde liefhebben en je lichaam laten reizen in hetzelfde tempo als de ziel. Als je te snel beweegt, kun je jezelf niet bijhouden.”

Erling Kagge kan zich niets belangrijkers voorstellen dan wandelen. In dit boek beschrijft hij wat lopen voor hem betekent en wat het voor anderen kan betekenen. Het plezier van wandelen is een boek dat je doet nadenken over routines waar je in vast kunt zitten en de kansen die er altijd zijn, als je ze maar pakt. Het gaat over het contact met jezelf en je omgeving herstellen, over schaduwen en veranderingen zien, waarbij traagheid juist een pluspunt is.

Recensie:
Een filosofisch boek over wandelen. Het laat de lezer nadenken over vaste gewoontes die doorbroken moeten worden, waarbij het hulpmiddel wandelen ingezet wordt. Een boek waarin ik regelmatig de aandacht verloor door te vaak genoemde / gelinkte personen die onbekend zijn bij mij.

Het plezier van wandelen

Het boek omschrijft het positieve element van wandelen. Niet alleen fysiek, maar juist ook mentaal. De vaste gewoontes van de lezer kunnen worden doorbroken door te gaan wandelen. Juist het langzaam bewegen zorgt ervoor dat alles goed in je opgenomen wordt en dat heeft een positieve uitwerking op je.

De schrijver somt met regelmaat filosofen, acteurs, en andere mensen op die een link hebben gehad met wandelen. Aangezien ik deze mensen over het algemeen niet ken, verslapte mijn aandacht regelmatig.

Het boek omschrijft diverse wandelingen die de schrijver gemaakt heeft en zijn belevenissen hierbij. Het gaat hierbij voornamelijk over het contact dat hij maakt met de grond.

Het plezier van wandelen – Erling Kagge
Psychologie, hardcover,160 pagina’s, Lev.