Tag Archives: tips

Young, Wild & Vegan [recensie]

Heb je besloten om vaker plant-based te koken, maar helemaal geen zin om je te worstelen door een kluwen van onuitspreekbare ingrediënten? Spreekt vegan food je wel aan, maar word je wat afgeschrikt door de ellenlange recepten en al te strikte regeltjes? Dan is Young, wild & vegan voor jou!

Recensie:
Young, wild & Vegan, Steffi Quisquater Lannoo kookboek besloten plant-based koken worstelen kluwen onuitspreekbare ingrediënten vegan food afgeschrikt recepten strikte regeltjes voornemen veganistisch vegetarisch vegan reden nieuwsgierig gecharmeerd kookboeken recensie-exemplaar niet moeilijk saai voornemen vaker internet zoektocht eerlijk overweldigend tijdrovend producten gehoord praktische tips bereidingen geweekte cashewnoten heerlijke romige saus rommelvrij eten tips plantaardige alternatieven veelgebruikte producten keuken divers persoon vormgeving vrolijk speels moment dag gerechten hoofdstukken snacks sauzen ontbijt lunch dinner superfoods start persoonlijk voorwoord gevolgd tips tricks recensie review Hoewel ik niet het voornemen heb om veganistisch te koken, eet ik soms wel recepten die vegetarisch of vegan zijn. Ik was om die reden wel nieuwsgierig naar dit kookboek. Bovendien ben ik sowieso wel erg gecharmeerd van kookboeken, dus ik keek echt naar dit recensie-exemplaar uit. Young, wild & Vegan laat zien dat vegan koken helemaal niet moeilijk of saai is.

Young, Wild & Vegan

Wie het voornemen heeft om vaker veganistisch te eten heeft aan Wild, Young & Vegan erg veel. Natuurlijk kun je op internet ook heel veel vinden, maar Steffi Quisquater vertelt ook eerlijk dat die zoektocht nogal overweldigend kan zijn. Tijdrovend, met heel veel producten waar je ongetwijfeld nog nooit hebt gehoord. Dit kookboek is anders: naast lekkere recepten, staan er namelijk praktische tips in over vegan bereidingen.

Young, wild & Vegan, Steffi Quisquater Lannoo kookboek besloten plant-based koken worstelen kluwen onuitspreekbare ingrediënten vegan food afgeschrikt recepten strikte regeltjes voornemen veganistisch vegetarisch vegan reden nieuwsgierig gecharmeerd kookboeken recensie-exemplaar niet moeilijk saai voornemen vaker internet zoektocht eerlijk overweldigend tijdrovend producten gehoord praktische tips bereidingen geweekte cashewnoten heerlijke romige saus rommelvrij eten tips plantaardige alternatieven veelgebruikte producten keuken divers persoon vormgeving vrolijk speels moment dag gerechten hoofdstukken snacks sauzen ontbijt lunch dinner superfoods start persoonlijk voorwoord gevolgd tips tricks recensie review Geweekte cashewnoten voor een heerlijke romige saus. Tips voor rommelvrij eten, plantaardige alternatieven voor veelgebruikte producten in de keuken.

Recepten

De recepten die in dit kookboek staan zijn divers en er staan veel recepten in die voor één persoon zijn. De vormgeving van het boek is vrolijk en speels. Voor elk moment van de dag zijn er wel lekkere gerechten te vinden. De volgende hoofdstukken kom je tegen in dit boek: Snacks en sauzen, ontbijt, lunch, dinner en vegan superfoods. Het boek start met een persoonlijk voorwoord, gevolgd door tips en tricks.

Young, Wild & Vegan – Steffi Quisquater
Kookboek, hardcover, 144 pagina’s, Lannoo

 

De reis van je leven [recensie]

De reis van je leven maanden landen volgers Viora Rebergen Joost van Willigenburg heftige tijd wereldreis Transmongolië Express China Filipijnen dwaalden rijstvelden Vietnam toerden camper Nieuw-Zeeland Australië verslag Instagramaccount Be More Unicorn community fans bestseller Beter op reis lezen open boek plan voorbereiding praktisch informatie zoeken reisverhaal tweetal tips markeer reis wereld boordevol info interessant reizigers leesvoer meegenieten avonturen reisinformatie overslaan niet-reiziger levendig geschreven beeld huis omgeving leuk insta bewonderen foto’s waargebeurd Xander Uitgevers recensie review

Twaalf maanden, elf landen en meer dan dertigduizend volgers – Viora Rebergen en Joost van Willigenburg lieten in 2019 na een heftige tijd alles achter zich voor een wereldreis. Ze namen de Transmongolië Express naar China, scooterden over de Filipijnen, dwaalden door rijstvelden in Vietnam en toerden met een camper door Nieuw-Zeeland en Australië. Ondertussen deden ze verslag op hun Instagramaccount Be More Unicorn, waar ze inmiddels een enorme community van trouwe fans opgebouwd hebben.

Recensie:
Viora Rebergen en Joost van Willigenburg kun je kennen van het Instagram account Be More Unicorn. Of van de bestseller Beter op reis dat ze eerder al schreven. Beide kende ik voor het lezen van De reis van je leven nog niet, dus ik stapte open in hun tweede boek.

De reis van je leven

De reis van je leven maanden landen volgers Viora Rebergen Joost van Willigenburg heftige tijd wereldreis Transmongolië Express China Filipijnen dwaalden rijstvelden Vietnam toerden camper Nieuw-Zeeland Australië verslag Instagramaccount Be More Unicorn community fans bestseller Beter op reis lezen open boek plan voorbereiding praktisch informatie zoeken reisverhaal tweetal tips markeer reis wereld boordevol info interessant reizigers leesvoer meegenieten avonturen reisinformatie overslaan niet-reiziger levendig geschreven beeld huis omgeving leuk insta bewonderen foto’s waargebeurd Xander Uitgevers recensie review Ben je van plan ook een wereldreis te maken? Dan mag dit boek niet ontbreken in je voorbereiding. En ook zeer praktisch om mee te nemen om eventuele informatie nog eens op te zoeken. Want naast hun reisverhaal, deelt het tweetal ook veel praktisch tips. Deze staan apart in grijze kadertjes en kun je daardoor eenvoudig terugvinden. Voor degene die ook echt op reis gaan: markeer de pagina’s, zodat je alles nog sneller terug kunt vinden.

Dat het boek over een reis over de wereld gaat en boordevol handige info staat, betekent niet dat dit alleen interessant is voor de reizigers onder ons. Sterker nog: het reisverslag is gewoon heerlijk leesvoer en laat je meegenieten van hun avonturen. De kaders met de reisinformatie kun je dan ook eenvoudig overslaan, omdat dit voor de niet-reiziger niet zo relevant is.

Het boek is levendig geschreven en je krijgt een goed beeld van de avonturen van het tweetal. Vanuit huis reis je tijdens het lezen met Viora en Joost mee en je ziet de omgeving bijna voor je. Extra leuk is het natuurlijk om zo nu en dan ook even de foto’s op Insta te bewonderen. Dan gaat de reis nog meer leven!

De reis van je leven – Viora Rebergen & Joost van Willigenburg
Reizen, paperback, 352 pagina’s, Xander Uitgevers

Repareer je gebroken hart in 99 dagen [recensie]

Repareer je gebroken hart in 99 dagen liefdesverdriet pijn doorheen Michèle Loetzner boek overlevingstips begeleidt fasen gevoelenstsunami’s hart helen relatie maanden jaar patronen maanden dagen break-up belangrijkste weg jezelf herinneren compenseren loslaten ontkomen handig hulpmiddel plekje simpel introductie vraag tips ruimte datum iedereen dag vragen grip situatie insta positieve gelukt simpele praktische dingen koffie gedronken aangekleed tandenpoetsen post retorische vraag zelfhulp boek houvast uitkomst bieden sluit langzaam periode ex vat leven psychologie recensie review MUS Creatief BBNC

Liefdesverdriet doet pijn. Het is waar. Punt. En daar moet je doorheen. Michèle Loetzner geeft in haar boek krachtige overlevingstips – en begeleidt je door de drie belangrijke fasen van gevoelenstsunami’s – waarmee je je hart kunt helen. Het maakt niet uit of je relatie 6 maanden of 8 jaar heeft geduurd, liefdesverdriet volgt altijd dezelfde patronen. De eerste drie maanden (de eerste 99 dagen) na de break-up zijn de belangrijkste, want daarin vind je de weg terug naar jezelf. Repareer je gebroken hart in 99 dagen’ is opgedeeld in drie blokken – herinneren, compenseren, loslaten.

Recensie:
Repareer je gebroken hart in 99 dagen liefdesverdriet pijn doorheen Michèle Loetzner boek overlevingstips begeleidt fasen gevoelenstsunami’s hart helen relatie maanden jaar patronen maanden dagen break-up belangrijkste weg jezelf herinneren compenseren loslaten ontkomen handig hulpmiddel plekje simpel introductie vraag tips ruimte datum iedereen dag vragen grip situatie insta positieve gelukt simpele praktische dingen koffie gedronken aangekleed tandenpoetsen post retorische vraag zelfhulp boek houvast uitkomst bieden sluit langzaam periode ex vat leven psychologie recensie review MUS Creatief  BBNC UitgeversLiefdesverdriet: we ontkomen er niet aan. En soms kan het handig zijn om een hulpmiddel te hebben om alles wat er is gebeurd een plekje te geven. Want echt waar, de pijn slijt. Repareer je gebroken hart in 99 dagen is onderverdeeld in drie fases: herinneren, compenseren en loslaten.

Repareer je gebroken hart in 99 dagen

Het boek werkt vrij simpel: je begint bij het begin en na de introductie krijg je elke dag tips en een vraag (of meerdere). Er is ruimte om de datum in te vullen, want die is uiteraard bij iedereen anders. Per dag worden een aantal vragen gesteld, waardoor je langzamerhand steeds meer grip krijgt op de situatie. Dag 1 begint bijvoorbeeld met vragen zoals: Hoe vaak (ongeveer heb je vandaag al op zijn Insta gekeken? Maar om ook van het positieve uit te gaan, wordt er ook gevraagd wat vandaag allemaal wel is gelukt. En dan volgen een aantal simpele (en praktische) dingen waar je ongetwijfeld een aantal kunt aanvinken. Denk hierbij aan een kop koffie drinken, iets anders gedronken dan koffie, aangekleed, tandenpoetsen en de post pakken (en je hoeft hier verder niets mee te doen). Dag 99 eindigt met een retorische vraag: Hoe heette hij ook al weer?

Repareer je gebroken hart in 99 dagen liefdesverdriet pijn doorheen Michèle Loetzner boek overlevingstips begeleidt fasen gevoelenstsunami’s hart helen relatie maanden jaar patronen maanden dagen break-up belangrijkste weg jezelf herinneren compenseren loslaten ontkomen handig hulpmiddel plekje simpel introductie vraag tips ruimte datum iedereen dag vragen grip situatie insta positieve gelukt simpele praktische dingen koffie gedronken aangekleed tandenpoetsen post retorische vraag zelfhulp boek houvast uitkomst bieden sluit langzaam periode ex vat leven psychologie recensie review MUS Creatief Zelfhulp

Niet voor iedereen zal dit boek geschikt zijn. Maar voor degene die op zoek zijn naar een beetje houvast, kan dit boek zeker uitkomst bieden. Door dagelijks de vragen te beantwoorden, sluit je langzaam de periode met je ex af. En krijg je beetje bij beetje steeds weer meer vat op je eigen, nieuwe, leven.

Repareer je gebroken hart in 99 dagen – Michèle Loetzner
Psychologie, hardcover, 256 pagina’s, MUS Creatief / BBNC

Mijn kind is bang [recensie]

Mijn kind is bang Poppy O’Neil opvoeding Deltas Uitgeverij Centrale Uitgeverij Deltas onderwerpen iedereen bruikbaar situaties kind ouders verzorgers praktisch ervaren tips groeien emotioneel volwassene inschakelen zorgen levensvaardigheden thuisomgeving kleurgebruik belerend praten luisteren ontspannen opkikkers humeur positieve instelling hoofdstukken uitleg uitgebreid goede weg lay-out auteur angst begrijpen leren emoties controle verminderen naslagwerk uiten buikpijn driftbuien faalangst sociale situaties oplossingen handvatten technieken hulp monster bed ouder helpen ontspanningsoefeningen veranderingen levensstijl coping strategie beheersen zelfvertrouwen leven staan recensie review

Dit boek geeft je concrete tips en technieken om je kind hulp te bieden bij angst, zorgen of stress. Of je kind nu bang is voor het monster onder het bed of last heeft van faalangst, als ouder kan het soms moeilijk zijn om hem of haar hierbij te helpen. Behalve de vele ontspanningsoefeningen en eenvoudige veranderingen in de levensstijl, reikt het boek je ook specifieke coping strategieën aan, zodat je kind zijn of haar angst zelf leert te beheersen en vol zelfvertrouwen in het leven leert staan.

Recensie:
Een praktisch en handzaam naslagwerk met praktische tips en doeltreffende oplossingen voor ouders. Een prettig te lezen boekje dat handvatten biedt voor als je kind bang is.

Mijn kind is bang

Maak je je ook wel eens zorgen om de emotionele gezondheid van je kind? Geloof me, je bent zeker niet alleen. Helaas is het een steeds groter wordende groep ouders en verzorgers. Het is belangrijk dat alle kinderen beschikken over handvatten waarmee ze emoties kunnen reguleren.

In dit praktische naslagwerk vind je een uitleg met de verschillende manieren waarop kinderen hun angst uiten. Bij jongere kinderen is dat vaak met buikpijn of driftbuien, terwijl oudere kinderen en tieners vaker faalangst of angst m.b.t sociale situaties krijgen.

De auteur wil ouders en verzorgers helpen om de angst van hun kind te leren begrijpen enMijn kind is bang Poppy O’Neil opvoeding Deltas Uitgeverij Centrale Uitgeverij Deltas onderwerpen iedereen bruikbaar situaties kind ouders verzorgers praktisch ervaren tips groeien emotioneel volwassene inschakelen zorgen levensvaardigheden thuisomgeving kleurgebruik belerend praten luisteren ontspannen opkikkers humeur positieve instelling hoofdstukken uitleg uitgebreid goede weg lay-out auteur angst begrijpen leren emoties controle verminderen naslagwerk uiten buikpijn driftbuien faalangst sociale situaties oplossingen handvatten technieken hulp monster bed ouder helpen ontspanningsoefeningen veranderingen levensstijl coping strategie beheersen zelfvertrouwen leven staan recensie review oplossingen aandragen om de emoties onder controle te krijgen en zelfs te verminderen.

Inhoud

Het boek bevat acht hoofdstukken die stuk voor stuk op dezelfde wijze opgebouwd is. Ieder hoofdstuk begint met een korte uitleg over het onderwerp gevolgd door ongeveer 13 à 14 tips per onderwerp (in totaal 101 tips). Deze tips zijn vrij uitgebreid verteld. De meeste zijn erg bruikbaar, een enkeling nogal van zelfsprekend en had de lezer misschien zelf ook al verzonnen. Toch is het dan nog erg fijn dat het laat zien dat je op de goede weg bent.

De lay-out van het gehele boekje is rustig in kleurgebruik. Het leest fijn en is niet belerend. Tevens staan er vrijwel geen moeilijke woorden in en is dus voor iedere volwassene te gebruiken. De onderwerpen die besproken worden zijn: praten en luisteren; je kind helpen ontspannen; opkikkers voor het humeur; een positieve instelling aanleren; zorgen voor een rustige thuisomgeving; levensvaardigheden; zorgen voor jezelf; hulp inschakelen.

Niet alle onderwerpen zullen voor iedereen bruikbaar zijn, dat is uiteraard afhankelijk van je eigen situaties en je eigen kind. Toch zullen veel ouders/verzorgers dit praktische boek als fijn ervaren en erg genoeg tips uit kunnen halen zodat je kind kan groeien tot een emotioneel gezonde volwassene.

Mijn kind is bang – Poppy O’Neil
Opvoeding, paperback, 128 pagina’s, Deltas

Zo bouw je boomhutten en speelhuizen [recensie]

In dit unieke boek vind je originele en eenvoudige boomhutten en speelhuisjes die met weinig geld in redelijk korte tijd gebouwd kunnen worden. De uitvoerige, stapsgewijze beschrijvingen, duidelijke illustraties en ontwerpen en de handige materiaallijstjes helpen je meteen een eind op weg. Meer inspiratie voor je eigen ontwerp vind je bovendien in een aparte fotokatern met zelfgemaakte boomhutten en speelhuisjes. Kortom, het ideale boek voor handige en creatieve (groot)ouders!

Recensie:
Ben je gezegend met een mooie tuin met een flinke boom er in? Laten de kinderen ook met een zucht weten dat het gaaf zou zijn wanneer daar een hut in zou zitten? Of heb je nog een mooi plekje in de tuin voor een leuk speelhuis(je) voor de kids? Natuurlijk kun je ze kant-en-klaar kopen. Maar een uniek speelhuis of boomhut voor jouw grut is natuurlijk veel leuker!

Zo bouw je boomhutten en speelhuizen

Zo bouw je boomhutten en speelhuizen David Stiles hobby Deltas handige ouders grootouders boek slag fotoboek bekijken plaatjes geschoten leven tekst tekeningen inspiratie leuk eigen boomhut speelhuis dingen combineren inhoudsopgave divers hoofdstuk praktische tips bouwen hout projecten eenvoudige boomhut uitkijktoren paalhut kader duurzaamheid hout van afval bouwmateriaal gebruiken ideeën lezend winter sneeuw instructies iglo sneeuwvesting project beschrijving stap voor stap lijst materialen nodig grut uniek kant-en-klaar kopen gezegend tuin boom kinderen zucht gaaf speelhuis(je) kids weinig geld korte tijd stapsgewijs ontwerpen materiaallijstjes inspiratie ontwerp boomhutfotoboek zoeken plekje tuin recensie review Zodra je de inhoudsopgave bekijkt, zie je direct dat het boek divers is. Allereerst een hoofdstuk met praktische tips over het bouwen met hout. Daarna kun je verschillende projecten vinden. Van eenvoudige boomhut, een uitkijktoren of een paalhut. Maar in het kader van duurzaamheid is een hut van afval ook een leuke optie. Ontzettend leuk om te zien wat je allemaal als bouwmateriaal kunt gebruiken. En al lezend krijg je vast zelf ook nog leuke ideeën. En voor de winter: mocht er voldoende sneeuw liggen, dan vind je hier de perfecte instructies voor een iglo of een heuse sneeuwvesting.
Per project staat er een duidelijke beschrijving (met hier en daar een tekening), zodat je stap voor stap weet wat je moet doen. Ook staat er per project een duidelijke lijst van materialen die je nodig hebt.

Zo bouw je boomhutten en speelhuizen David Stiles hobby Deltas handige ouders grootouders boek slag fotoboek bekijken plaatjes geschoten leven tekst tekeningen inspiratie leuk eigen boomhut speelhuis dingen combineren inhoudsopgave divers hoofdstuk praktische tips bouwen hout projecten eenvoudige boomhut uitkijktoren paalhut kader duurzaamheid hout van afval bouwmateriaal gebruiken ideeën lezend winter sneeuw instructies iglo sneeuwvesting project beschrijving stap voor stap lijst materialen nodig grut uniek kant-en-klaar kopen gezegend tuin boom kinderen zucht gaaf speelhuis(je) kids weinig geld korte tijd stapsgewijs ontwerpen materiaallijstjes inspiratie ontwerp boomhutfotoboek zoeken plekje tuin recensie review

Fotoboek

Het leukst om te bekijken is misschien wel het fotoboek. Voor velen zullen de leuke plaatjes die geschoten zijn meer leven dan de tekst met tekeningen. Ook voor de inspiratie leuk om te bekijken, want je kunt natuurlijk ook je totaal eigen boomhut of speelhuis maken door verschillende dingen te combineren.

Voor handige ouders of grootouders: een leuk boek om lekker mee aan de slag te gaan!

Zo bouw je boomhutten en speelhuizen – David Stiles
Hobby, paperback, 96 pagina’s, Deltas

Wat is er met jou gebeurd? [recensie]

Wat is er met jou gebeurd? James Catchpole prentenboek De Vier Windstreken minpuntje kinderen vragen besproken been schrijver volwassene mensen beperking leermomentje mening uitleg auteur ouders ervaringsdeskundige tips kindje mensen illustraties handicap beperkingen ontbreken illustrator mimiek kinderen verdrietig gezichtsuitdrukkingen verontwaardiging boosheid plezier jongen meisje schommel bespreekbaar rolstoel bewegen spreken speeltuin recensie review

Wat is er met jouw been gebeurd? Was het een haai? Een inbreker? Een leeuw? Is hij eraf gevallen? Elke keer als Joep buiten speelt, krijgt hij dezelfde vraag: wat is er met jouw been gebeurd? Joep heeft eigenlijk helemaal geen zin om die vraag te beantwoorden. De kinderen verzinnen de meest bizarre verklaringen, maar ontdekken uiteindelijk dat ze hun fantasie ook kunnen gebruiken om samen te spelen! Een baanbrekend verhaal om te leren begrijpen hoe het is om als ‘anders’ gezien te worden.

Recensie: 
Een kleurrijk prentenboek over een gehandicapt jongetje. In dit boek wordt een kindje met een beperking besproken op een begrijpelijke manier en laat het zien dat het kindje net zoveel plezier kan hebben als de andere kindjes. 

Wat is er met jou gebeurd?

Op de kaft van dit prentenboek is duidelijk te zien dat er een jongen en een meisje veel plezier hebben op de schommel. Maar ook is te zien dat het jongetje maar één been heeft. Het kleurrijk geïllustreerde prentenboek gaat over het gehandicapte jongetje Joep. De schrijver wil met dit boek laten zien dat beperkingen heel normaal zijn. Hij wil bespreekbaar maken dat sommige mensen maar één been hebben, of anders spreken of bewegen. Ook zijn er mensen in een rolstoel. In het verhaal is duidelijk dat Joep zich prima redt met één been. Hij speelt net zo plezierig als de andere kinderen in de speeltuin. Wat hij wel vervelend vindt, is dat hij zoveel vragen krijgt over z’n been.  

Wat is er met jou gebeurd? James Catchpole prentenboek De Vier Windstreken minpuntje kinderen vragen besproken been schrijver volwassene mensen beperking leermomentje mening uitleg auteur ouders ervaringsdeskundige tips kindje mensen illustraties handicap beperkingen ontbreken illustrator mimiek kinderen verdrietig gezichtsuitdrukkingen verontwaardiging boosheid plezier jongen meisje schommel bespreekbaar rolstoel bewegen spreken speeltuin recensie review Wat ik erg goed vind van de illustrator is de getekende mimiek van de kinderen. Op één pagina zie je Joep ook duidelijk verdrietig. Dit wordt nog eens extra benadrukt, doordat het een twee pagina’s tellende illustratie is. De gezichtsuitdrukkingen laten zien dat er plezier is, maar ook verontwaardiging en boosheid. 

Het is fijn dat er een boek is over beperkingen (in dit geval het ontbreken van een been) en hoe dat is voor dat kindje. Het is een boek waarbij de tekst net zo belangrijk is in het verhaal als de illustraties. Ze vullen elkaar erg goed aan. 

Achter in het boek staat een stukje tekst van de auteur zelf voor de ouders. Hij is ervaringsdeskundige en geeft tips voor jou als ouder wanneer er vragen komen van je kindje over mensen met een handicap. Dit zijn erg bruikbare tips. 

Een klein minpuntje vind ik wel dat de vragen van de kinderen in het boek niet beantwoordt worden. Er wordt niet besproken hoe het komt dat Joep een been mist. Ook zegt de schrijver tegen de volwassene dat mensen met een beperking niet zitten te wachten op een leermomentje voor een ander. Ik ben van mening dat dat voor iedereen verschillend is. Sommigen vinden het juist fijn om er uitleg over te geven. 

Wat is er met jou gebeurd? – James Catchpole
Prentenboek, hardcover, 32 pagina’s, De Vier Windstreken

Lekker koken in weinig tijd [recensie]

Lekker koken in weinig tijd Sarah Tschernigow kookboek Deltas boek pictogrammen recepten oogopslag eenvoudig kenmerken supersnel zonder koken eiwitrijk low carb weingi vet calorie arm vegan ontbijt snakcks en dips hoofdgerechten gezonde desserts en drankjes lunch aanvulling meenemen dressing sausjes suikers meal preppen praktische tips gezonde maaltijd keuken gezond tafel tussendoortje plannen recensie review

Gezond eten als je weinig tijd hebt, kan soms lastig zijn. Een chocoladereep als tussendoortje of een afhaalpizza als avondmaal klinkt dan heel verleidelijk. In dit boek ontdek je hoe je toch elke dag gezond en lekker kan eten, ondanks een drukke agenda. Of je nu op zoek bent naar inspiratie voor ontbijt, lunch, diner, dessert of tussendoor, in dit boek vind je meer dan 40 voedzame recepten die in slechts 20 minuten of minder klaar zijn. Bovendien geeft de auteur je concrete mealprep-tips om je maaltijden efficiënt te plannen, zodat je altijd en overal gezond kan eten, zowel thuis als onderweg.

Recensie:
Hoewel ik het soms heerlijk vind om wat langer in de keuken te staan om een nieuw recept te maken, wil ik door de weeks gewoon lekker snel een gezonde maaltijd op tafel zetten. De titel van dit kookboek spreekt mij dan ook erg aan en maakt mij nieuwsgierig. 

Lekker koken in weinig tijd

Dit boek begint niet meteen met recepten, maar eerst over wat dit kookboek nou anders maakt. Welke keuzes maak je en hoe zorg je ervoor dat je inderdaad snel een gezonde maaltijd kunt maken? Praktisch want zo zijn de recepten een leuke toevoeging geworden, maar krijg je ook praktische tips hoe je zelf aan de slag kunt gaan met snel en lekker koken. Zeker niet overslaan dat eerste gedeelte, want er staan echt wel nuttige dingen in.  Zo leer je meal preppen en ontdek je hoe je het jezelf een stuk makkelijker kunt maken.

Lekker koken in weinig tijd Sarah Tschernigow kookboek Deltas boek pictogrammen recepten oogopslag eenvoudig kenmerken supersnel zonder koken eiwitrijk low carb weingi vet calorie arm vegan ontbijt snakcks en dips hoofdgerechten gezonde desserts en drankjes lunch aanvulling meenemen dressing sausjes suikers meal preppen praktische tips gezonde maaltijd keuken gezond tafel tussendoortje plannen recensie review  Recepten

De recepten in dit boek zijn onderverdeeld in vier verschillende categorieën, namelijk: ontbijt, snacks & dips, hoofdgerechten en gezonde desserts en drankjes. 
Veel van de smakelijke ontbijtjes, kun je natuurlijk ook eenvoudig (meenemen) voor de lunch. De snacks zijn ook ideaal als aanvulling op je lunch en vaak ook praktisch om mee te nemen. Door zelf lekkere dressings of sausjes te maken, voorkom je een hoop extra calorieën doordat je vet, suikers vermijdt die er helemaal niet in hoeven te zitten.

Het boek maakt gebruik van een aantal pictogrammen bij de recepten, zodat je in één oogopslag je eenvoudig belangrijke kenmerken kunt terugvinden. Denk hierbij aan supersnel, zonder koken, eiwitrijk, low carb, weinig vet, calorie arm en vegan. 

Lekker koken in weinig tijd – Sarah Tschernigow 
Kookboek, hardcover, 112 pagina’s, Deltas

Ninja Gaming Guide – Ultieme Strategiegids [recensie]

“De beste plek voor een boek als dit is direct naast je computer of je console. Je moet het gebruiken, niet alleen lezen en daarna in de boekenkast zetten. Je kunt het raadplegen als je vragen hebt of vast bent komen zitten. Blader het regelmatig door om te zien of je nog iets bij kunt leren. Schrijf je eigen tips en ontdekkingen in de marge en maak
ezelsoren om superhandige bladzijden snel terug te kunnen vinden (…)
Ik gebruik Fortnite, Apex Legends en heel veel andere games voor de voorbeelden in dit boek, maar de informatie in dit boek is algemeen toepasbaar. Games komen en gaan, en jij zult met ze mee moeten bewegen.

Recensie:
Ik ben geen gamer en dus is dit boek voor mij echt een uitstap naar onbekend terrein. Ik heb het advies om het boek naast de PC te plaatsen en te gebruiken tijdens het gamen dus niet opgevolgd. Wel heb ik het doorgenomen en gelet op welke informatie je krijgt én of dit duidelijk is verwoord.

Ninja Gaming Guide Ultieme Strategiegids

Wat mij direct opvalt wanneer ik de Ninja Gaming Guide doorblader is de vormgeving. Er staan grote koppen tekst, zo vind je snel iets makkelijk terug. Er wordt gewerkt met Ninja Gaming Guide Ultieme Strategiegids boek computer console gebruiken lezen boekenkast raadplegen vragen leren tips ontdekkingen marge ezelsoren fortnite apex legends games voorbeelden informatie algemeen toepasbaar bewegen gamer uitstap onbekend terrein koppen tekst makkelijk blokken informatie verwoord duidelijk tekeningen foto’s schrijfstijl leek laagdrempelig call of duty halo plezier algemene tips strategieën tips oefenen geheim team aandacht streamen online commnunity leesvoer handvatten gamer recensie review hobbyblokken om iets onder de aandacht te brengen en er staan veel tekeningen en foto’s in. Dit alles zorgt voor een speels effect, maar breekt ook lekker de tekst. Nergens zie je een bladzijde alleen maar vol zinnen en dat maakt het prettiger om te lezen.

De schrijfstijl is duidelijk. Zelfs ik als leek kan volgen wat er allemaal wordt gezegd en de uitleg snap ik ook na één keer lezen. Wat dat betreft is het boek laagdrempelig en prima te lezen. Wanneer je games speelt als Fortnite, Apex Legends, Call of Duty en Halo kun je zeker veel plezier hebben van dit boek. Maar doordat er veel algemene tips in staan om beter te worden in een game, is het ook toepasbaar bij het spelen van andere games.
Het leert je strategieën ontwikkelen, geeft je tips om te oefenen en leert je wat het geheim is achter een goed team. Verder wordt er aandacht besteed aan het streamen en online community’s. Volop leesvoer met praktische handvatten voor de echte gamer!

Ninja Gaming Guide – Tyler Blevins
Hobby, paperback, 160 pagina’s, Karakter Uitgevers

Alles is onderhandelbaar [recensie]

Alles is onderhandelbaar Meg Myers Morgan actie ondernemen humor zelfspot huisjes vrouwen vergeten proberen praktijk navigeren verlangens verwachtingen eisen must-read ambitieuze vrouwen adviezen casestudy’s anekdotes humoristische wereld onderhandelen weinig verandering vragen leeuwin schrijfstijl hulpboek prettig voorbeelden leven auteur herkenbaar alles-behalve-saai tempo motiveert slag tips recensie review

In Alles is onderhandelbaar spoort Meg Myers Morgan lezers aan om nú actie te ondernemen. Met humor en de nodige zelfspot is Morgan niet bang tegen heilige huisjes aan te schoppen; vrouwen moeten vergeten te proberen “alles te hebben’, want de praktijk leert dat dat niet zal lukken. In plaats daarvan raadt zij aan om slim te navigeren tussen de verlangens, verwachtingen en eisen van het leven.
Alles is onderhandelbaar is een must-read voor ambitieuze vrouwen. Boordevol adviezen aan de hand van casestudy’s en grappige anekdotes, humoristisch verteld.

Recensie:
Vrouwen zijn prima in staat om goed te onderhandelen. Alleen doen ze dit te weinig voor zichzelf. Tijd om daar verandering in te brengen!

Alles is onderhandelbaar

Alles is onderhandelbaar Meg Myers Morgan actie ondernemen humor zelfspot huisjes vrouwen vergeten proberen praktijk navigeren verlangens verwachtingen eisen must-read ambitieuze vrouwen adviezen casestudy’s anekdotes humoristische wereld onderhandelen weinig verandering vragen leeuwin schrijfstijl hulpboek prettig voorbeelden leven auteur herkenbaar alles-behalve-saai tempo motiveert slag tips recensie reviewEen boek die met humor je de ogen opent en in vijf stappen laat zien dat het echt niet zo moeilijk is om te vragen wat je wilt. Geschreven met het idee dat vrouwen te vaak niet onderhandelen voor zichzelf. Voor een ander komen ze als een leeuwin op, maar vergeten vaak zichzelf.

Wat direct opvalt als ik begin te lezen is de schrijfstijl. Heerlijk leesvoer. Het voelt niet als een hulpboek, maar leest gewoon prettig weg. Geen belerende toontjes, geen dingen die je moet. Maar met leuke voorbeelden uit het leven, laat de auteur met humor en zelfspot zien hoe je kunt bereiken wat je wilt.

Het fijnste aan dit boek is dat er voor iedereen wel wat herkenbaars in zit. Doordat het boek alles-behalve-saai is, lees je het ook in rap tempo uit. Het motiveert je om zelf aan de slag te gaan met de gegeven tips.

Alles is onderhandelbaar – Meg Myers Morgan
Nederlandse boeken, paperback, 304 pagina’s, Karakter Uitgevers

Dagboek Schrijven en tekenen [recensie]

Dagboek schrijven en tekenen hobby Fred&Rika moment jongens meisjes basisschool leeftijden schrijftips vragen helpen keuzewoorden tekenopdracht ruimte schrijven bijhouden herinnering later verhalen papier kinderen uitkomst speelse vormgeving tekeningetjes kaders familie grappigste vandaag plattegrond kamer lastig praktisch tips boek ruimte plakken tekenen viltstiften recensie review

Een dagboek vol tekeningen. Met schrijftips, vragen en tekenopdrachten. Zo verzamel je je mooiste herinneringen. Bewaar het goed!

Ieder moment is een goed moment om een dagboek te beginnen! Voor jongens en meisjes op de basisschool. En eigenlijk leuk voor alle leeftijden.
Met schrijftips, vragen om je op weg te helpen, en keuzewoorden. Op iedere pagina een tekenopdracht en natuurlijk ruimte om zelf te schrijven.

Recensie:
Een dagboek bijhouden is fijn omdat je alles van je af kunt schrijven. Maar het is ook een leuke herinnering voor later. Waar de één moeiteloos hele verhalen opschrijft, staart de ander lang naar een leeg vel papier. Voor die kinderen is het Dagboek schrijven en tekenen een uitkomst.

Dagboek Schrijven en tekenen

Dit dagboek heeft een speelse vormgeving. En nog belangrijker… de pagina’s zijn niet leeg. Dagboek schrijven en tekenen hobby Fred&Rika moment jongens meisjes basisschool leeftijden schrijftips vragen helpen keuzewoorden tekenopdracht ruimte schrijven bijhouden herinnering later verhalen papier kinderen uitkomst speelse vormgeving tekeningetjes kaders familie grappigste vandaag plattegrond kamer lastig praktisch tips boek ruimte plakken tekenen viltstiften recensie review Brede lijnen in kleur om op te schrijven, vrolijke tekeningetjes en kaders voor tekst of tekening zijn op elke pagina aanwezig. De kaders geven een “opdracht” bijvoorbeeld: teken je familie, het grappigste wat je vandaag hoorde of teken de plattegrond van je kamer.

Zo wordt je aardig op weg geholpen. Mocht je het nog steeds lastig vinden, dan is het praktisch om even de tips voorin het boek voor te lezen.

Voor kinderen is dit echt een leuk boekje. Het spoort hen aan om te tekenen of te schrijven in het dagboek. Er is voldoende ruimte per dag om je eigen verhaal op te schrijven, maar natuurlijk kun je er ook iets in plakken of tekenen.
De pagina’s zijn gemaakt van stevig papier, zodat plakken en kleuren met gewone viltstiften geen probleem is.

Dagboek schrijven en tekenen
Hobby, hardcover, 96 pagina’s, Fred&Rika

« Older Entries