Dit boek gaat over alles wat je als vrouw met kanker kunt doen om goed voor jezelf te zorgen. Het biedt een schat aan informatie en inspiratie die je helpt om jezelf staande te houden in deze moeilijke tijd. Je Lijf Je Looks Je Leven spreekt je aan als mens. Omdat je zo veel meer bent, dan alleen patiënt.

Recensie:
Wanneer de grond onder je voeten weggeslagen wordt door het bericht dat je kanker hebt, kun je twee dingen doen. Alles over je heen laten komen of onderzoeken wat de mogelijkheden naast de behandeling zijn. Daarover gaat Je lijf Je Looks Je leven. Toen schrijfster Saskia Ebeli geconfronteerd werd met het slechte nieuws, besloot ze deze periode “stijlvol en gezond” door te komen. Niet alleen uit ijdelheid, maar vooral om haar identiteit als vrouw en mens niet kwijt te raken. De informatie die zij vond, deelt ze in dit boek. Veel tips voor vrouwen die ook te maken hebben met de strijd tegen kanker.

Je Lijf Je looks Je leven

Behandelingen zoals chemotherapie hebben een grote impact op je lichaam, maar Saskia ontdekte door veel gesprekken met artsen en onderzoekers dat je soms de kans op bijwerkingen kunt beperken of juist helemaal voorkomen. Haar uitval tijdens de behandeling, maar ook je huid kan behoorlijk veranderen. In Je lijf Je looks Je leven deelt ze ontzettend veel tips over make-up, styling, bewegen, huidverzorging en voeding.
Inspirerend geschreven. Geen richtlijnen, maar gewoon praktische tips van een ervaringsdeskundige. Waarbij je uiteindelijk zelf de keuze maakt welke tips wel of niet bij jou passen.

Voor vrouwen die zoekende zijn naar het behouden van hun eigen identiteit tijdens deze ziekte, kan ik dit boek zeker aanbevelen. Er staan ontzettend veel tips in op verschillende gebieden. Informatie die je niet altijd vanuit het ziekenhuis meekrijgt, maar die wel belangrijk voor jou kunnen zijn. Helder beschreven met veel voorbeelden in de vorm van tekeningen of foto’s. Voor de vrouwen die een hoofddoek willen dragen staan er veel voorbeelden in van hoe je deze kunt dragen. Zodat je – net zoals je wellicht met je vertrouwde haardos gedaan zou hebben – elke dag een andere draagwijze kunt kiezen. Doordat dit boek ingaat op de aspecten als mens en niet de ziekte, is het ook een positief puntje in een moeilijke tijd.

Je lijf Je looks Je leven – Saskia L. Ebeli
Zelfhulp, hardcover, 253 pagina’s, Scriptum