Tag Archives: Wreck This Journal

Dit is geen boek {niet lezen, gewoon doen} [recensie]

Geen ezelsoren of vlekken maken, zeker niet beschadigen en in geen geval met water in de buurt komen… wat een onzin! Voor dit boek gelden geen regels. Het wil gebruikt worden en het moet er daarna ook zo uitzien. Ontdek hoe bevrijdend het kan zijn om in een boek te kladderen, het te besmeuren, door de kamer te keilen of om er gewoonweg dingen mee te doen die je moeder zou verbieden. Laat voor een keer alle remmen los!

Recensie:
Zodra ik dit boek in handen krijg doet het me direct denken aan de boeken van Keri Smith. Wreck This Journal, maar qua titel vooral aan This is not a book. Het is dan ook een boek met hetzelfde principe: doe alles wat je normaal gesproken nooit met een boek zou doen…

Dit is geen boek {niet lezen, gewoon doen}

Nieuwsgierig blader ik dit boek dat geen boek is door. Ik hoop op verrassende uitdagingen, maar zie vooral opdrachten die ik al ken uit de boeken van Keri Smith. En dat vind ik persoonlijk dan weer erg jammer omdat ik dit nu ervaar als een kopie van de boeken die ik al eerder heb gehad. Ik denk dat wanneer je al aan de slag bent gegaan met de boeken van Keri Smith, je hier alleen nog van geniet als je geen genoeg krijgt van de opdrachten en het niet erg vind om dezelfde opdrachten nogmaals te doen…

Voor iedereen die het werk van Keri Smith nog niet kent: het is eigenlijk heel simpel. Met Dit is geen boek doe je gewoon alles, wat je normaal niet zou doen. En ja, dat betekent dat je boek er gehavend uit zal gaan zien. Wat zeg ik: waarschijnlijk komt er een moment dat hij in tweeën ligt. Eén van de opdrachten is namelijk “breek de rug van het boek open.” Andere uitdagingen die je voor je kiezen krijgt is: steek deze pagina in brand, smijt het boek tegen de muur en “lees” het boek in de regen.

 Dit is geen boek Kersin Kempf Deltas Hobby Wreck This Journal This is not a book Keri Smith opdrachten uitdagingen gehavend breek de rug pagina brand scheuren wasmachine kauwgom bessen pletten onderzetter koffievlekken beschadigen Nederlandstalige Engelstalige recensie review Soms zul je een bladzijde uit het boek moeten scheuren en daar vervolgens iets mee doen. Bijvoorbeeld in je broekzak stoppen die vervolgens in de wasmachine gaat. Het resultaat dat overblijft kun je dan weer in het boek plakken… Blaas een bel van kauwgom en laat hem klappen tussen de pagina’s. Plet wat bessen tussen de bladzijden van je boek. Gebruik je boek als kladpapier en test al je pennen en stiften uit.

Voor iedereen die altijd superzuinig op alle boeken is, zal dit echt even een stap zijn, maar ik heb met de boeken van Keri Smith ontzettend veel plezier gehad. Aanvankelijk zul je de opdrachten wellicht wat genuanceerd doen, maar als je eenmaal de smaak te pakken hebt, ga je steeds verder met het beschadigen van je boek.
Momenteel heb ik Dit is geen boek alleen nog maar als onderzetter gebruikt. Met mooie koffievlekken in het boek als resultaat. Het feit dat ik verder nog geen opdrachten heb gedaan is omdat ik de uitdaging mis nadat ik (zowel de Nederlandstalige als Engelstalige boeken) van Smith heb gedaan en veel opdrachten precies hetzelfde zijn als in dit boek.

Dit is geen boek – Kersin Kempf
Hobby, paperback, 144 pagina’s, Deltas

Ik ben hier nu [recensie]

Ik ben hier nu The Mindfulness Project Unieboek Spectrum recensie review Body & mind spiritueel Wreck This Journal opdrachten

Ik ben hier nu The Mindfulness Project Unieboek Spectrum recensie review Body & mind spiritueel Wreck This Journal opdrachten Ga stress tegen met het spirituele zusje van Wreck this journal
Ik ben hier nu is een geïllustreerde gids die je mindfulness bijbrengt door middel van creatieve opdrachten en verrassende uitdagingen. Met dit boek ga je stress tegen en creëer je nieuwsgierigheid! Je vindt in Ik ben hier nu handige tips en tools die je helpen meer aandacht te schenken aan het alledaagse en je leert dit op een creatieve manier vast te leggen.

 

 

 

 

Recensie:
Ik ben hier nu The Mindfulness Project Unieboek Spectrum recensie review Body & mind spiritueel Wreck This Journal opdrachten Nadat de Nederlandse Wreck This Journal helemaal vol was, ben ik begonnen in de Engelse versie. Aan de slag gaan met het spirituele zusje van Wreck This Journal leek mij dan ook een mooie uitdaging! Ik ben hier nu is een creatief mindfulness werkboek.

Ik ben hier nu

Zodra het boek Ik ben hier nu in huis is, blader ik het nieuwsgierig door. Sommige opdrachten spreken mij wel aan, terwijl ik de andere toch echt te zweverig vind. Maar goed, ik laat me maar leiden door wat komen gaat en ga met de eerste opdrachten aan de slag.

De eerste twee weken pak ik zo nu en dan mijn werkboek erbij en maak er dan een opdracht uit. Maar al snel komt daar de klad in en eigenlijk was ik het boek alweer vergeten, totdat ik het opeens weer tegen kwam. Ik ben hier nu krijgt van mij direct een tweede kans, maar al snel strand ik weer bij de opdrachten die toch echt niet aan mij besteed zijn. Het creatieve aspect spreekt mij heel erg aan, maar veel opdrachten hebben meer met rust vinden te maken dan met creatief zijn. En hoewel ik mijzelf helemaal niet onrustig voel, begin ik dat van sommige opdrachten wel te worden. Een soortgelijk effect heeft yoga ook op mij…

Ik ben hier nu The Mindfulness Project Unieboek Spectrum recensie review Body & mind spiritueel Wreck This Journal opdrachten Water gaan koken en in de keuken blijven wachten – starend naar het water – is gewoon niet mijn ding. Lijntjes trekken op papier op basis van mijn ademhaling ook niet. Handen wassen doe ik liever zonder meditatie en een steen bombarderen tot mijn maatje is mij toch echt iets te gek.

Niet mijn ding…

Het is duidelijk: Ik ben hier nu is niet het boek voor mij. Hoewel ik de insteek van sommige opdrachten wel erg leuk vind. Maar wanneer je – net zoals ik – niets hebt met mindfulness, dan kun je dit boek wellicht beter laten liggen. De link met het boek WTJ van Keri Smith geven – mijn inziens – een vertekend beeld van hetgeen je kunt verwachten.

Bekijk op Bol.com logoIk ben hier nu – The Mindfulness Project
Body & Mind, paperback, 192 pagina’s, Unieboek Spectrum

 

 

Dit ben ik [recensie]

Dit ben ik Guusje Slagter Aerial Media Company psychologie doeboeken recensie review volwassenen mensen creatief boek doelgroep wreck this journal jong volwassenen kuddedieren positie rol wereld leven plezier Dit ben ik is een bijzonder boek. Een Wreck this journal voor jonge mensen die op zoek zijn naar hun eigen ik; of modern gezegd; je personal brand. Tijdens haar studie kwam Guusje Slagter er achter dat veel mensen het moeilijk vinden zichzelf te omschrijven. De vraag wie ben je? is een soort horror verhaal. We worden door de maatschappij en de marketingwereld alleen maar in hokjes geplaatst, behandeld als kuddedieren, of als domme schapen. We vergeten onszelf, onze eigen keuzes. Simpelweg omdat wij niet goed weten wie we zelf precies zijn, wat we leuk vinden. Daarom bedacht ze een uniek concept in boekvorm dat mensen helpt om zichzelf beter te leren kennen. Dit boek helpt je jezelf de juiste vragen te stellen, aan het denken zetten over je eigen positie/rol in deze wereld tussen alle anderen.

 

Recensie:
Doeboeken voor volwassenen zoals Wreck This Journal vind ik heerlijk om mee bezig te zijn, dus ik was ook erg nieuwsgierig naar dit doeboek dat zich richt op jonge mensen. Dit ben ik  is een creatief boek om jezelf te ontdekken. Waar sta je voor? Wat vindt jij belangrijk en hoe ziet jouw ideale wereld er eigenlijk uit? Wordt je onbewust belemmerd in dingen die je graag zou willen doen? Durf jij je eigen weg te gaan?

Dit ben ik Guusje Slagter Aerial Media Company psychologie doeboeken recensie review volwassenen mensen creatief boek doelgroep wreck this journal jong volwassenen kuddedieren positie rol wereld leven plezier Dit ben ik

Een doeboek dat zich richt op jongvolwassenen om zichzelf te ontdekken. Toch is het boek zeker niet alleen voor deze doelgroep, we veranderen tenslotte allemaal door gebeurtenissen die we meemaken. Dit ben ik kan dus ook een heerlijk boek zijn om je nieuwe ik te ontdekken. Wie graag creatief bezig is en het leuk vind om bewust bezig te zijn met zijn of haar eigen wensen, zal met veel plezier werken in dit doeboek!

Opdrachten

De opdrachten in Dit ben ik zijn divers, maar toch kan het lastig zijn om aan een opdracht te beginnen. Wat ik erg leuk vind is dat op YouTube diverse introductie video’s te vinden zijn van Guusje Slagter. Daarmee helpt ze iedereen die dat nodig heeft, een beetje op weg met de verschillende opdrachten. Daarin geeft ze ook duidelijk aan dat – wanneer je er dan nog niet uit komt – je haar ook kan mailen. Een positief punt wat zeker zal voorkomen dat dit doeboek onbedoeld uit frustratie in een hoek wordt gegooid.

Bekijk op Bol.com logoDit ben ik – Guusje Slagter
Psychologie, paperback, 144 pagina’s, Aerial Media Company